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Patients Dépression

s'aider soi même

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ptites35

Édité le 05/08/2014 à 16:54

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pourquoi est ce que l'on arrive à remonter le moral aux autre ,alors que le notre est au ras des paquerettes ? je ne comprend pas ,je suis toujours là pour aider les autres et je ne peux rien pour moi

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verveine

22/04/2014 à 20:22

Bon conseiller

verveine

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s'aider soi-même ? et si on tendait la main à l'autre il en jaillira certainement une étincelle qui nous donnera envie d'avancer; bisous à toutes, bonne soirée à demain

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VERVEINE

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-04-22 20:22:12

GIGI

22/04/2014 à 20:31

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Merci Verveine,

Essayons mais....nous le faisons déjà

Belle soirée et douce nuit

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-04-22 20:31:03

Utilisateur désinscrit

22/04/2014 à 20:31

ptites la grotte et tous nos sites , c' est la pour ça,....verveine, copine ect..te le disent.

gigi, ne veux pas te manquer de respect , tu panses a tes a nousmais à toi, j' y crois pas , cap ou pas cap?de penser à toi, allez tape dans.ma main, tiens il n' y apas demain dans les smiles, une erreur a réparer!

bises à la ronde pour une jolie nuit.

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-04-22 20:31:38

GIGI

22/04/2014 à 20:35

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GIGI

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PHYSALIS,

Je ne sais pas dessiner, dommage

Tiens, tu as ressenti il me reste encore de la force. Ne te plains pas

Merci, jolie nuit à toi aussi

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-04-22 20:35:37

copinegateaux

22/04/2014 à 20:35

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bises a tout le monde

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verveine

22/04/2014 à 20:38

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bisous les filles, dormez bien faites de beaux rêves, demain ensemble

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VERVEINE

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copinegateaux

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sans probleme verveine bonne nuit a toi aussi

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ptites35

22/04/2014 à 21:03

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bon ,je passe la porte et je vous rejoind ....................je vais tenter une partie de scrabble ,qui veux jouer ??BONNE NUIT à toutes celles qui veulent dormir !!!demain ,promis je vous dirai ce qui ne vas pas !!!!

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ptites

s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-04-22 21:03:46

copinegateaux

23/04/2014 à 20:37

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ptites moi je veux bien jouer au scrabble avec toi

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GIGI

23/04/2014 à 20:53

Bon conseiller

GIGI

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Merci Ptites,

J'opte pour le sommeil

Belle soirée à toi et bon courage

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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