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Je suis fatiguée de voir la dépression revenir encore et encore !

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Je suis fatiguée de voir la dépression revenir encore et encore !

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Cynthia8

15/10/2020 à 16:44

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Cynthia8

Dernière activité le 16/11/2023 à 15:00

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Je devais voir ma psy aujourd'hui mais j'ai loupé l'arrêt donc le rendez vous a été reporté. Je la vois donc dans 2 semaines.

J'aimerais lui dire que je suis fatiguée. J'aimerais lui faire comprendre à quel point je suis fatiguée. Je vis avec la dépression depuis 8 ans maintenant, depuis mes 17 ans. J'en ai 25 aujourd'hui. On m'a dit que je vais devoir prendre des médocs toute ma vie. Ca veut dire que je vais vivre avec la maladie pour toujours parce que mon cerveau est trop fucked up.

J'ignore comment les autres personnes (diagnostiquées) dépressives font, car je n'en connais pas, mais je suis déjà épuisée.

Mais si je dis ça à ma psy, elle va encore me dire comme d'habitude :"Comme toujours, tu sais très bien que tu te sens mal pour une période puis que tu vas de nouveau bien ! Comme à chaque fois !" Mais je suis FATIGUEE ! J'en ai marre de ces périodes quand ça revient sans aucune raison, et qu'il n'y a plus de tristesse, de joie, d'empathie, de colère, rien qu'un vide. Et penser à ma mère pour me convaincre de ne pas mettre fin à la douleur une fois pour toute.

Oui c'est vrai, je finis toujours par aller mieux. Mais se sentir bien/heureuse pour les 1/4 du temps, dans une vie, est-ce que ça vaut le coup ?

J'arrête pas de me dire que je ne veux pas vivre comme ça, que c'est trop dur. Le truc c'est que ça n'a rien à voir avec l'argent, ma localisation ou l'amour que je reçois, c'est moi, c'est en moi, où que j'aille, quoique je fasse, ça revient toujours. Je ne peux pas continuer comme ça. Je n'en ai pas la force...

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Kiseki63

17/10/2020 à 08:07

Bon conseiller

Kiseki63

Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32

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Bonjour,

oui changer de molécule sera certainement bénéfique : d"ailleurs c'est étonnant que ton psy te l'a pas déjà proposé !?

La solution est peut-être aussi de changer de psychiatre !?

Ton lien avec ton psychiatre est il bon ? ça aussi c'est primordial !

Thierry

Je suis fatiguée de voir la dépression revenir encore et encore ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/je-suis-fatiguee-de-la-voir-revenir-encore-et-47073 2020-10-17 08:07:31

erwannono

17/10/2020 à 21:20

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erwannono

Dernière activité le 23/11/2024 à 17:28

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Bonsoir @Cynthia8‍ 🌹 je pense que tu as eu de bons conseils de @Béatrix‍ 🌹 @gyapso‍ 😘 @Kiseki63‍ 🤩 j'ajouterai simplement voir avec ton.medecin traitant pour un supplément en vitamines, D ou autres, mineraux. Dors tu bien ? Amicales bises 😘

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erwannono

Béatrix

17/10/2020 à 21:43

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Béatrix

Dernière activité le 07/11/2024 à 07:04

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Le livre « Non, ce n’est pas dans ma tête... ni dans la vôtre « de Sophie BENARROSH,ex-cadre marketing préfacé par le Pr Christian PERRONNE, CHU de Garches, devenu célèbre avec le Covid pour sa position anti-Big Pharma , est un modèle de ce qu’un être humain est capable de faire pour se battre et retrouver la santé.

L’auteur est formidable de courage alors qu’elle n’a pas de diagnostic certain pour tous les symptômes qui lui sont tombés dessus du jour au lendemain. Elle décrit toutes ses initiatives, sa confrontation au milieu médical, ses soupçons par rapport à une contamination aux métaux lourds, la maladie de Lyme.

Ça fait 18 ans qu’elle ne lâche rien, a déjà écrit un 1 er livre, C’est sa guerre, et, avec humour parfois même.
Malgré les douleurs intenses, malgré sa condamnation en fauteuil, malgré sa fatigue chronique ( Maladie neurologique) incurable, inexplicable et invisible aux yeux des autres, elle poursuit son combat et obtient des petites victoires quotidiennes. Ça commence par un petit pas, puis un autre, puis un autre... et peu à peu, on avance. Lentement mais sûrement.

Santé fragile mais volonté de fer. Bon elle aurait préféré l’inverse mais c’est ainsi. Elle donne des conseils aussi pour prendre soin de soi, à défaut de guérison.

La critique écrit : De loin le meilleur ouvrage écrit par une personne malade qui cumule intelligence et talent. .

Je vous en souhaite une bonne lecture et qu’elle soit pour vous aussi, une source d’inspiration. Je pense qu’il doit pouvoir se trouver en bibliothèque, moi je l’avais emprunté mais j’ai fini par l’acheter et je relis des passages quand j’ai un coup de mou.

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Béa

gyapso

18/10/2020 à 07:35

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gyapso

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Bon dimanche à vous !!! emoticon Rose emoticon Paix

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Tenzig

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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