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Patients Dépression
Dépression saisonnière
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Julien
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Bonjour,
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Julien
visiontriste
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Dernière activité le 22/11/2024 à 16:04
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Bonjour l'hivers j'ai toujours eu des gros coup de cafard , c'est horrible , l'été je me sens carrement mieu vitamine D le soleil i joue beaucoup je penses , lhivers je me force a courir faire du sport pour avoir une sensation agréable au niveau neurrotransmetteur , je penses que lhivers beaucoup i passe au coup de blues moral très bas , avec le temps gris la pluie les souci ca narrange rien , c'est ce que je ressend , bon courage a tous
Utilisateur désinscrit
Été ou hiver, c'est pas la saison qui fait la dépression.
Chez moi c'est un syndrome pré-menstruel si je puis dire, mais en ce moment je vis une vrai dépression, accentuée par ce syndrome. Mon homéopathe m'a donné un traitement à suivre pour le mois prochain.
En tout cas, la saison ne change rien pour moi, je déprime autant l'été que l’hiver, mais en ce moment c'est particulièrement dur, j'ai les idées très noires. J'ai pris dés médocs au moment de noël pour ne plus me réveiller, et j'ai fait 10 jours d’hôpital.
Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
Cette thématique vous intéresse ? Partagez votre expérience, vos questions ou vos conseils avec les autres membres.
Bonne journée.
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Julien
gisela
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Dernière activité le 14/01/2024 à 08:11
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tous les ans a la meme epoque la deprime revient et cela dure de octobre au mois de janvier pendant cette periode la tout remonte a la surface
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gislaine
Utilisateur désinscrit
ma dépression est toujours présente avec des hauts et des bas rien à voire avec le temps ou les saisons.j'ai beau me raisonner lorsquesj'ai des pensées sur la mort ou la maladie.je sens l'anxiétée et la panique me gagner sa ne dure pas bien heureusement.je dis à mon mari je ne me sent pas bien et tout de suite il comprend me parle et me dit vient on va faire un tour dehors et il me fait parler de pleins de sujet et cela passe c terrible.cela m'arrive un peu moins souvent heureusement.bon courage à tous et bonne soirée.verlap.
Utilisateur désinscrit
ccou a tous tous les ans a cette epoque sa y est c est l angoisse j aimerais deja etre en janvier cette grisaille est se froid n ont rien de marrant por moi et se manque de lumiere c est affreux alors que quand les beaux jours reviennent c est la forme envie de faire plein de choses est pleines d entrain si1 ou une veut parler je suis la
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 22/11/2024 à 13:36
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Ami
Bon courage Maya, (petit coucou à la grotte ) Le temps passe vite et la nouvelle année arrive à grands pas
Belle soirée et à très vite pour d'autres échanges
Utilisateur désinscrit
bonjour gigi,et maya.c vrai l'hiver et le froid arrivent on est plus fragile et sujettes aux angoisses.mais allons vite préparer noel.la liste de ce ci ce là sa occupe l'esprit,meme si on n'achetera pas.bon courage les filles.et puis on va aussi allez décorer la grotte.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Vos épisodes dépressifs sont-ils plus intenses ou fréquents lors de certaines périodes de l'année, en particulier pendant l'hiver ?
Merci pour vos retours.