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Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?

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Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?

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Julien

Édité le 24/04/2016 à 11:53

Bon conseiller

Julien

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C'est en tout cas ce que révèle une étude, publiée le 4 juin dans la revue Archives of General Psychiatry. Des neuroscientifiques britanniques viennent de montrer que le cerveau des personnes atteintes de dépression réagissent différemment au sentiment de culpabilité, même après que les symptômes ont disparu.

Avez-vous déjà ressenti ce lien ? Bonne dicussion

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Utilisateur désinscrit

08/04/2014 à 00:27

Dépression et sentiment de culpabilité.... C est le film rouge de cette discussion

j ai pris le temps de parcourir l ensemble de la discussion et je suis touchée par la sincérité des témoignages.

J ai également remarque qu un mot revenait souvent : COURAGE. Un jour je me suis penchée sur le sens de ce mot parce que j entendais souvent une phrase toute faite...

"bon courage"

Combien de fois ai je entendu cette phrase ?

Combien de fois ai je prononce cette phrase ?

... Sans vraiment être présente a ce que je disais.

C est l avantage de l écrit. Il est plus lent. J ai le temps de choisir mes mots. Je peux en effacer certains.

Ma première réflexion devant cette phrase "bon courage" a été de me dire que si la Vie avait inventé cette expression c était pour nous apprendre quelque chose. Si il existe un bon de courage... C est qu'il en existe aussi un "mauvais" ! un courage inutile ...un courage qui ne sert à rien ...un courage qui épuise. Alors comment faire pour distinguer le bon courage .... du mauvais courage ?

Comme je fais souvent quand je cherche le VRAI SENS d un mot, le sens qui me nourrit et m aide a avancer, j ouvre mon dictionnaire.

Je vous invite a FAIRE L EXPERIENCE par vous même avant que je n écrive la fin de MON expérience... Faites la votre. C est celle qui vous apportera le plus. Je peux vous parler de mon expérience, mais cela ne vous fera jamais autant de bien que l expérience que vous ferez VOUS.

Allez ouvrir votre dictionnaire si vous avez envie de donner du sens au mot courage. Lisez la définition Et laisser vous prendre par ce qui viendra en lisant.

Je vous écrirai la fin de mon expérience. Ça a été une surprise tellement simple tellement évidente que ce sens m aide encore aujourd'hui pour distinguer mes bons et mes mauvais courages, mes vrais et mes faux, mes utiles et mes inutiles... A tout bientôt.

Je souhaite a chacun de trouver les petits courages... utiles à SA vie, à SA santé et à SON bien être.

Tendres pensées nocturnes d un "cumulonimbus" en balade.... dépression oblige !!!

Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-sentiment-de-culpabilite-souvent-6488 2014-04-08 00:27:39

Utilisateur désinscrit

08/04/2014 à 22:48

oui du courage,il nous en faut pour affronter notre quotidien,tout du moins au niveau de la depression!pour le reste j ai trouve le courage de me battre pour avancer contre mes douleurs et de voir au loin!mais pour la depression,pour l instant je ne trouve pas ce fameux courage pour me faire ressortir du trou d ou je viens de tomber!!il me faut un peu de temp pour cela,mais la,je suis fatiguee,tres fatiguee...j espere que demain ca ira un peu mieux!!

Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-sentiment-de-culpabilite-souvent-6488 2014-04-08 22:48:47

ptites35

09/04/2014 à 05:04

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ptites35

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cathy tu te bas contre la douleur et tu arrive à la combattre !tu vas réussir aussi pour la dépression ! viens boire un café et manger du gateau dans notre refuge on va rigoler et oublier nos soucis bizz à tout à l'heure dans la grotte

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ptites

Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-sentiment-de-culpabilite-souvent-6488 2014-04-09 05:04:58

Utilisateur désinscrit

09/04/2014 à 12:30

Cathy et ptite35 , Est-ce-que je peux venir boire un café avec vous pour vous tenir compagnie et rire un peu afin d'oublier les douleurs , la solitude , le moral en berne et j'en passe ...?
Bises à vous : j'apporte les petits gâteaux ...

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ptites35

09/04/2014 à 13:01

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eh Chartterpassi!tu sais ce que l'on dit : plus on est de fous plus on rie !!!viens avec tes petits gateaux surtout si ils sont au chocolat ,j'en mangerais des tonnes en ce moment !!!!!!!!!!!!!!!!!!! le café est toujours près !

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ptites

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copinegateaux

09/04/2014 à 20:37

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copinegateaux

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aller chatterpassion viens nous rejoindre ce soir nous chanterons autour du feu de camp

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10/04/2014 à 21:08

petite,tu es comme moi,je craque pour les gateaux au chocolat!!mais c est pas bon,pour moi qui essaye de maigrir,mais bon,pour le moment c est de rire et de se faire palisir!moi,aujourd hui pas fait grand chose,tres fatiguee pourtant j ai passe une bonne nuit ds notre grotte!la preuve,qd le reveil a sonne,je l ai eteint et me suis rendormie!du coup,j ai faillit loupe mon rdv pneumo!reveille a 10h25 pour un rdv a 10h40!heureusement que j habite a cote,mais meme pas eu le temp d avaler un cafe!!mais bon ,maintenant je viens le boire avec vous;pour moi c est du deca a cette heure ci,avant de retourner me refugier ds ma grotte!!!je vous y attend!!

a tres bientot!!bisoux

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copinegateaux

11/04/2014 à 07:59

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copinegateaux

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bonjour les copines moi aujourd hui je vais rester dans la grotte pour me detendre car je suis raide comme un bout de bois de la tete au pieds

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copinegateaux

11/04/2014 à 20:05

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j etait bien dans la grotte et aux alentours je vais y rester ce soir pour me reposer et me calmer autour dun beau feu de camps

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ptites35

11/04/2014 à 20:19

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copinegateaux j'arrive !! en plus j'ai fait un clafouti aux pommes ,avec un bon café où thé ,ce sera super demain matin !!!!

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ptites

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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