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Dépression et clinophilie

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Utilisateur désinscrit

07/01/2021 à 06:33

Bonjour à tous,

J'ai une dépression sévère et depuis le premier confinement j'ai un nouveau symptôme qui est: la clinophilie.

Est-ce que une personne connaît ce symptôme?

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Kiseki63

25/05/2021 à 09:45

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Kiseki63

Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32

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Bonjour,

amha ce qui compte avant tout c'est de vivre pleinement l'instant présent même si on est en dépression ou en anxiété, il faut s'efforcer de le faire.

Dépression et clinophilie https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-clinophilie-48067 2021-05-25 09:45:51

Gilles92

Édité le 26/05/2021 à 15:04

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Gilles92

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@Berto72 @Kiseki63 Hou la la ce n'est pas vraiment de la culture, je partage juste une réflexion personnelle à partir de ma propre expérience.

Je crois en effet que l'origine de la dépression tient davantage à notre mode de vie et de pensée occidental qu'aux évènements eux-mêmes.

On pense la dépression à titre individuel, rarement de façon civilisationnelle. De même que la méthode Coué constitue notre premier réflèxe.

Comme l'explique Kiseki63, on resasse le passé ou on craint l'avenir, sans exister dans l'instant présent. On est là sans vraiment l'être, pour échapper aux emmerdes.

On est tellement bouffé par le quotidien ou une illusion commerciale du bonheur qu'on en oublie ce que pourrait constituer le sens profond de la vie.

Au fond, il me semble qu'il s'agit d'un exercice d'humilité et que comme le lotus qui prend racine dans la vase, nous devons chercher, chacun à sa manière, à nous élever vers la surface.

Peut-être est ce davantage l'effort qui compte aux yeux d'un Créateur que le résultat. Apprendre de ses erreurs comme de la souffrance pour gagner une forme de paix intérieure.

J'en conviens, ce n'est pas facile.

Dépression et clinophilie https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-clinophilie-48067 2021-05-25 14:54:29

Kiseki63

25/05/2021 à 15:09

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Kiseki63

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Dépression et clinophilie https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-clinophilie-48067 2021-05-25 15:09:18

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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