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Patients Dépression
demande de l'aide
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Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
Vous le voyez tous les jours ici , je me bat , en plus de la dépression de nouvelles maladie arrivent , qui ne m'émerveillent pas , des pulsion , j'en ai eue et j'en aurais peut étre encore , je sais combien il est dur de tenir , mais parfois , avec vous tous , ou avec mon entourage , il m'arrive de vivre des moments magique , mais malheureusement , ça ne dure jamais longtemps , comme tout dans ma vie .
Utilisateur désinscrit
Il faut parvenir à accueillir tout les moments de joie, de rire, qui nous parviennent en restant conscient que tout est éphémère. La vie est faite ainsi. Il faut aussi réussir à accueillir la nostalgie, la solitude, la "fin" des moments de joie et de plénitude. Et surtout, il faut garder à l'esprit que ce qui nous a rendu joyeux, heureux, un jour, à un instant T, ou même pendant une période de notre vie, reviendra toujours, même si c'est sous une autre forme.
Même si vous êtes atteint par certaines maladies, elles ne doivent pas être un frein pour profiter de votre vie. Apprenez aussi à accueillir la douleur et la peine. C'est sûrement le plus difficile mais c'est une preuve de vie, ces sentiments vous montrent que vous avez pu être heureux au moment précédent, ou au moins vous sentir bien. Et cela prouve encore que ça peut se reproduire.
Ne regrettez rien de votre parcours. En ce qui concerne les "dépressifs" (terme trop général pour englober toutes les personnes atteint par la dépression mais je vais au plus rapide), je pense qu'ils ont nourris leur esprit 1000...000 fois plus que les personnes qui disent "profiter de la vie", ou encore qui "ne se prennent pas la tête", parce qu'au final, je pense qu'ils sont, pour la plupart, trop ignorant. La connaissance peut faire mal, mais nous sommes riches de nos savoirs, de nos expériences. Tu es riche :)
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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angelkiki
angelkiki
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Ami
bonjour
je suis nouvelle ici ,j'espère être au bonne endroit
je ne sais plus vers qui me tourner ,j'ai été virée de plusieurs établissement ,je vie depuis des années une longue dépression ,scarification .....elle vie a mes cotés
je m'isole de plus en plus du monde extérieur ,je me lève le matin avec une idée en tête celle de ma lame ces elle qui me fait me levée de mon lit ,son image dans ma tête es devenue une obsession
quand je décide de mettre le nez dehors ces la nuit ,je suis sur de rencontrer personne
je ne fait plus aucune activité sportive ,j'avais comme passion le dessin ,la guitare je ne pratique plus rien
je ne souris plus ,je vois la vie sombre plus aucune envie d'avancer
j'étais suivis par un spy mes je n'y vais plus ,plus envie de sortir
quand je décide d'allez voir mon médecin traitant j'ai plutot l'impression de le déranger :(
je n'ai personnes a qui me confier ,le peu de personnes avec qui je pouvez parler au fil de temps j'ai eu l'impression de les souller avec ma dépression ,donc j'ai préférer par obligation m'isoler dans le silence
aujourd'hui je ne peu plus vivre comme cela ,je cherche quoi faire pour m'en sortir ces pour sa que je vous demande de l'aide ,si une personne pourrais me dire vers qui je pourrais me tournez
désoler de mettre lâcher
merci de m'avoir lu