Comment faire naitre un espoir de guérison ?

bonjour caroline, apprend à t aimer ,à prendre soin de toi , donne une image de toi positive , (soins de peau, une belle coupe de cheveux, quand tu pourras sortir)  ,tu te sentiras mieux , apprends à respir( grande inspiration par le nez et longue inspiration par la bouche ,plusieurs fois par jour ça te détend ) voilà quelques pistes pour allez mieux  et tu trouvera l'amour , les amis, trouve toi une association pour t'aider à vivre et tu feras de belles rencontres ,bon courage caroline

@pomme123 Un grand merci à toi pour les bons conseils. Oui, j'espère un jour reprendre confiance en moi. J'ai envie de vivre et de montrer aux autres de quoi je suis capable. ..Pour cela, je compte écrire un livre et j'espère ainsi pouvoir le publier après le confinement.  Par cette démarche,  je libérerais mes angoisses et mes phobies. Il faut oser entreprendre des nouveaux  projets, ne plus tenir compte des préjugés des autres pour entamer une remise en question et surtout une approche positive de mon propre corps. On me dit jolie mais je n'ai jusqu'à présent jamais osé faire un travail d'indépendante ce qui a provoqué un véritable repli sur moi- même. La belle femme a accumulé trop de sarcasmes anciennement qu'elle n'arrive plus à trouver sa place dans la société. ( Ma plume est mon deuxième traitement à  l'encre de mes yeux bleus. ...,,)  La solitude est une façon de vivre mais provoque régulièrement des crises cauchemardesques ) Je suis très isolée depuis maintes années. Pour moi, l'amour vrai n'existe pas.  On est exclu de la société pour un rien et écrasé car on est handicapé mental  ou physique. Nous sommes pour certains catalogués  par notre entourage ou par des inconnus. Les  moqueries n'arrêtent pas de circuler à  droite à  gauche partout oú  nous déambulons. Et,  sur cette terre,  des gens inconscients  ou d'un autre style ( ex: les manipulateurs) se font un bien fou  de nous briser le cerveau en morceaux et  ne pas laisser  se refermer les blessures ( avec mon ex compagnon ce fût exactement le cas!!!!.)Les cicatrices  existent encore et resteront ouvertes jusqu'à la fin de mes jours   Je  me considère alors comme une femme différente des autres créatures de notre époque. J'aurais dû vivre il y a 100ans.En milieu psy( suite à  ma dernière hospitalisation ), quelques hommes arrivaient à comprendre mes sos. Ils s'accrochaient à  moi et adoraient me donner un baiser ou un bouquet de fleurs pour me remercier d'avoir pu émerveiller leur journée.  Je me sentais juste comprise et utile. A l'extérieur des cliniques, personne n'arrive à me comprendre ni même mon psychiatre depuis 2004. J'écris beaucoup pour compenser ce vide et ce manque d'amour. Ma meilleure amie a même décidé de m'abandonner ce 18 Mars ...je suis trop douce et cette personnalité embête peut être trop la population . Désolée pour ce long texte mais j'avais envie de parler un peu plus de moi .( autre visage de la femme maniacodėprėssive ) merci beaucoup à toi l'amie virtuelle de me lire.....bisous et excellente soirée. 

Bonsoir,

Moi je suis malade depuis 2002. J'ai fait une longue dépression jusqu'en 2010, qui n'a pas été soignée, et ensuite on m'a diagnostiqué un trouble de l'humeur, de type bipolarité. L'an passé on m'a diagnostiqué des troubles obsessionnels compulsifs...Si on peut guérir des tocs, je crois qu'on ne peut pas guérir d'un trouble de l'humeur...! On peut juste l'équilibrer, par un traitement...Pour ma part, j'en ai assez de souffrir de mes troubles. Chaque jour je dois les affronter, je suis fatigué...Personne n'est dans moi, pour comprendre ce qu'est ma vie intérieure, mais c'est compliqué...et surtout, épuisant, d'être moi. 

Heureusement que mon chien est là, pour m'aider à vivre, et heureusement que mes parents sont là aussi...à deux pas de chez moi. J'ai peu d'amis, parce que j'ai trié entre ceux qui me comprenaient, et les autres. Je m'agrippe à peu de gens...mais ce sont des trésors d'amis, même si l'être humain déçoit toujours au bout d'un moment.

A bientot! Bonne soirée!

@caroline2020 ,je suis heureuse de te lire  et l'écriture est une thérapie tu peux exprimer tout ce que tu ressens, moi aussi j'écris ma souffrance, j ai perdu mon epoux du covid19 le premier avril , mais tu sais tu es toi et apprends toi à t'aimer bien sur que tu es capable et cette période de confinement c'est le moment d'être en face à face avec toi même et de réagir et de vivre ces instants sereinement, je médite,, jla piece de théatre est finie instant de vie tu te retrouves dans la loge seule avec toi même et tu dois gérer tes faces  à faces voir, écouter, sentir, toucher,entendre,goûter  et vivre tout simplement vit pour toi  chante, rit partage, ,mon premier mari était un manipulateur narcissique ,beaucoup de souffrance c'est fini, vit ta vie, ne t'encombre pas de gens toxiques, vit pour toi il faut parfois être un peu égoiste et savoir dire non  et là avec le confinement plus d'avions, plus de voiture quel calme on entend les oiseaux  réfléchit la vie est belle  ,

bonjour @caroline2020 comment vas tu ce matin , ? écrire fait beaucoup de bien , as tu un traitement?  je peux t'aider en parlant simplement ,parfois ça enlève la pression et on se sent mieux après bisous affectueux

bonjour @incertain , on a besoin de beaucoup d'amour et d'amitié  en ces périodes douloureuses  et de solitude moi j'ai à faire le deuil de mon mari décédé le 1er avril, ,mais vois tu c'est une souffrance intérieure, une blessure immense intérieure, je n'ai pas pu ni le voir ni l'accompagner à cause du covid19 , je ressens un vide profond, et je me dis" ne te laisse pas couler ,,rebondit "c'est ma voix intérieure qui me le dit  ,j'ai écrit mes souffrances et ai fait mon analyse comme cela ,le passé c'est le passé on ne peut pas y revenir et ça fait trop mal il peut engendrer des maladies psychologiques , maintenant je vis au présent, même avec toutes ces douleurs de la perte d'un  être cher, je lui ai écrit des mots d'amour et tout ce que je ressens  et ça calme ma peine ,  avant de voir l'avenir je règle tout et être en paix avec moi même  heureusement tu as un chien qui t'aide à réparer tes blessures  c'est important  calinothérapie bon courage incertain  parfois il ne faut pas trop se poser de questions et laissons nous vivre je t'embrasse affectueusement

@pomme123 Bonjour à toi. Oui je vais bien aujourd'hui. Sincères condoléances pour le décès de ton mari. Le covid19 est un virus silencieux   dès le départ et aussi qui peut tuer un homme très rapidement.  La vie est injuste.  Moi j'ai perdu mon père a l'âge de 6 ans d'un cancer. Perdre  un être cher et l'avoir vu souffrir est une chose inconcevable et très marquante dans notre  vie. On est blessé à tout jamais et on se sent alors impuissant face à la maladie.  Courage à toi,  si tu as aussi envie de parler , je suis là.  Par ailleurs, j'ai un traitement qui me fatigue terriblement.  Je dois le prendre quotidiennement pour ne plus faire de rechute.... Je veux continuer à vivre et m'entourer de gens sympathiques et intéressants. Bisous affectueux. Bonne journée à toi mon amie.

@pomme123 Merci pour tous tes messages de soutien. Cela me va droit au coeur. A bientôt.. 

tu sais en période comme celle que nous vivons, c'est dur chacune a droit à un peu d'amitié et de compassion et j'ai besoin de me rendre utile pour rebondir , ton traitement est important il permet d'équilibrer  ton état moi je suis diabétique, j'ai un lourd traitement  aussi , ,il faut bien respecter le confinement, la courbe semble diminuer alors gardons espoir ,  merci pour jean ,bisous

bonjour@caroline2020, comment vas tu ce matin bisous