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Patients Dépression
Je suis à bout de cette solitude, des conseils ?
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Lunita19310
Bon conseiller
Lunita19310
Dernière activité le 22/12/2024 à 09:27
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Ami
Coucou
Je connais bien ça ! Elle s'est imposée à.moi dès la naissance...je l'ai toujours fuie et elle continue à me harceler !
Je fais de gros efforts pour rencontrer des gens mais avec.cette maladie c'est compliqué... j'ai toujours peur que le monstre sorte....
J'ai la boule au ventre dès le réveil... encore une journée seule et oui toujours... comment faire.... passer le temps.... c'est pour éviter de penser et de souffrir que la bouteille a accompagné cette triste vie...et le cercle infernal continue ..
Quelle souffrance...on peut toujours discuter si tu veux...
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Bdl
Utilisateur désinscrit
Bonjour.
Je m'inquiète pour mes filles. Elles ont entre 20 et 23 ans et sont célibataires.
La crise sanitaire a bien dégradé la situation. Je ne sais pas comment elles peuvent faire des rencontres.
Pensez vous que les sites de rencontres sont devenus le principal moyen de rencontrer des gens ?
Merci de vos réponses
Utilisateur désinscrit
Bonjour à tous, je suis nouveau.
Je suis en arrêt de travail depuis 3 mois pour dépression. Cela fait des années que je suis déprimé.
Je voudrais échanger avec vous pour parler de nos ressenti et se remonter le moral les uns les autres.
A bientôt
Lunita19310
Bon conseiller
Lunita19310
Dernière activité le 22/12/2024 à 09:27
Inscrit en 2021
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@Happy68
coucou Sébastien
j'ai vu que tu avais je crois enlevé ton gd message.
je suis désolée de ne pas pouvoir bien te répondre car je suis partie en weekend je rentre mardi.
je t'écrirai mieux à ce moment là...
je crois que c'est hookette qui avait posté des numéros d'urgence à appeler qd on n'est pas bien. Ce sont des thérapeutes. Je crois qu'elle l'avait mis sur borderline ...
tu peux leur parler aisément et anonymement.
à bientôt bon courage 🌸
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Bdl
OkVero
Bon conseiller
OkVero
Dernière activité le 22/06/2022 à 19:09
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@Happy68 Bonjour,
Je suis désemparée, je me sens très seule alors que j’ai un mari adorable et deux garçons merveilleux.
Mais j’ai dû rompre avec ma famille d’origine et les regrets et le regard vers le passé me hantent. J’ai peur de la suite. Je me sens mal tous les jours. Je voudrais tellement que mon frère que j’aimais et que j’aime toujours me parle et ne montre pas de haine envers moi.
J’ai toujours été traitée de folle par mes parents et mon frère aîné. J’ai fait une tentative de suicide chez eux à l’âge de 18 ans, ils ont emmené la boîte de médicaments à la pharmacie du coin qui a répondu qu’il n’y avait pas de risque avec ce genre de médicaments. Ensuite ma mère m’a demandé si je voulais voir un médecin, j’ai répondu non. Puis plus rien n’a été engagé. Le lendemain mon frère aîné m’a traitée de lâche.
Lorsque je suis partie vivre avec mon mari, j’avais des contacts réguliers avec ma mère. A chaque fois, je repartais en pleurant. Elle faisait du chantage en me disant qu’elle ne comprenait pas ce qui se passait avec moi, qu’elle allait se suicider. J’étais de plus en plus mal. Un jour je lui ai dit qu’il fallait que je voie un psychiatre, elle m’a répondu que je n’allais pas aller raconter nos histoires à n’importe qui.
Mon père dans tout ça était totalement muet, absent. Il se laissait diriger par ma mère et mon frère aîné. Et nous les deux derniers (mon frère que j’aime et moi) acceptions tout. Nous souffrions certainement tous de cette situation mais nous avions interdiction d’en parler. Tout était caché vis à vis de l’extérieur. Les gens nous imaginaient une famille heureuse. J’ai arrêté de voir mes parents pendant 20 ans, le temps de me reconstruire. Pendant tout ce temps, personne a pris son téléphone pour prendre des nouvelles connaissant ma fragilité. Maintenant, toute la culpabilité retombe sur mes épaules. C’est terrible.
J’avais un peu pu reprendre contact avec mon frère aîné et sa femme. Sa femme me disait que mon frère disait qu’il aurait préféré être orphelin plutôt que d’avoir des parents comme ça. La preuve que nous souffrions tous de cette situation même si c’était l’enfant adoré et chéri. J’ai essayé d’échanger avec lui, il m’a dit que lorsqu’il regardait sa fille jouer avec ses frères, il se rendait compte qu’il ne me connaissait pas (normal ma mère me séparait de mes frères : pendant qu’ils jouaient, j’apprenais à faire les tâches de la maison). Et depuis, plus aucun contact sauf le dernier avec ma belle sœur qui m’a demandé de ne plus les contacter.
J’ai mal aujourd’hui.hui, trop mal. Je n’arrive même plus à me rendre compte que je dois regarder du côté de mon mari et mes enfants pour me garder en vie.
Mmmmmmm
Mmmmmmm
Dernière activité le 07/08/2024 à 06:43
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lounès13090
lounès13090
Dernière activité le 17/12/2023 à 20:46
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Ami
Ça ne va pas fort non plus, je ne souhaite à personne d’être timide et hypersensible comme moi, je n’ose jamais Aller vers les autres, aujourd’hui j’ai 22 ans, je n’ai que quelques amis et jamais eu de copine, j’avais une amie, ma meilleure amie avec qui tout se passait bien, un jour j’ai réalisé que je l’aimais et j’ai voulu gagner son coeur, des mois d’efforts inutiles ou je n’ai fait que me voiler la face, elle est en couple et je l’ai très mal pris, je l’ai chassé de ma vie, elle représentait la majorité de mes interactions sociales, maintenant elle vit sa meilleure vie sans moi, et moi je suis seul à déprimer.
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m
Petitelouve59
Petitelouve59
Dernière activité le 04/01/2023 à 07:44
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Bonjour,
J ai fait une dépression suite à un manipulateur pervers narcissique qui de plus est était mon patron .après l avoir quitter depuis maintenant 3 ans je remonte la pente je.me suis inscrite au tisserin à Saint servais namur qui déipend du beau vallon.je vais mieux parce que j ai rencontré d'autres personnes qui avaient tout comme moi eu une dépression. Surtout que la dépression n est pas visible à l œil nu.peur être il y a t il près de chez vous un centre qui pourrait aussi vous aider.Mais surtout entourez vous de personnes qui vous comprennent et ne vous jugent pas. .La dépression est une maladie "intérieure " qui ne se voit pas à l œil nu.Croyez en vous essayer de vous mettre en valeur(se maquiller aller marcher) ..
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Ariel
Petitelouve59
Petitelouve59
Dernière activité le 04/01/2023 à 07:44
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Bonjour
Pensez plus à votre famille qui vie avec vous.Pour eux ce n est pas non plus facile surtout que la dépression ne se voit pas comme une maladie "normale" .Regarder peut être si il n existe pas près de chez vous un centre qui organise des activités qui vous plaisent. Mais tenez bon allez chez le coiffeur mettez des vêtements qui vous rendent jolies...Vous aurez déjà une meilleur "image de vous même " et surtout dites vous " je suis une personne bien et je vais m en sortir" en côtoyant d autres personnes qui s en sont sorties
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Ariel
Alex12
Alex12
Dernière activité le 26/04/2023 à 12:28
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Bonjour c'est vraiment énorme ce que vous faite ici , je veux remercie du plus profond du cœur
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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HoPe18
Bon conseiller
HoPe18
Dernière activité le 24/09/2024 à 12:48
Inscrit en 2020
100 commentaires postés | 97 dans le forum Dépression
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Explorateur
Ami
Bonjour,
Le soleil devrait faire du bien au moral, mais pour moi sa me rends triste.. Pas d amies, pas de copain... Je ne peux partager à personne ces jolies rayons de soleil à part ma familles, mais arriver à un âge on aimerait voir autre chose avancer dans la vie partager avec une personne à qui l'on tient fort .. Et je vous assure que vivre seul sans personnes a qui parler sa fait horriblement mal, j'ai l'impression de perdre mon temps dans la vie je me demande pourquoi la vivre et si un jour je serais vraiment heureuse avec une personne qui m aime vraiment mais j'y crois quasiment plus..
Heureusement jai la chance de pouvoir encore travailler et ne pas être enfermer chez moi, mais une fois le vendredi soir qui arrive j'ai une énorme angoisse en moi de savoir que le week-end arrive et que je vais être seul.. On me dit de sortir de prendre l'aire mais je vais être honnête sa me fait pleurer de voir tous ces gens profiter l'un de l'autre des couples ou des groupes d amis... Je suis au bout le moral n'est plus là..
Merci d avoir lu mon texte un peu long.