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Spondylarthrite ankylosante et alimentation, vos recommandations !
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Sezane
Bon conseiller
Sezane
Dernière activité le 17/08/2024 à 23:31
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Ami
Oui j’ai bien remarqué quelques aliments qui ont une influence. Mon rhumato est sceptique . Alors peut etre n’est-ce que coincidences ou psycho-somatique. Par exemple, j’adore grignoter le soir devant la télé , du sucré évidemment! Et notamment les céréales li0n. Si j’abuse, sûr que dans la nuit j’aurai des douleurs au dos.
Le lait, je peux en boire mais pas tous les jours. La dernière fois que j’ai bu du lait tous les soirs, au bout de 5 jours, j’ai eu une uveite.
Là je tente une cure de magnésium. Je souffre très peu de ma spa donc je n’attends pas d’amélioration . Je cherche plutôt à réduire le stress, la fatigue et éviter les uveites ( au cas où stress et fatigue aurait une incidence sur leurs survenues)
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Claudia.L
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Claudia.L
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Dernière activité le 23/08/2024 à 17:53
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Bonjour à tous !
Comment ça va ?
L'alimentation est très importante dans la gestion de la spondylarthrite ankylosante (SPA.
Il n'existe pas de régime spécifique pour la SPA. Néanmoins, des choix alimentaires peuvent aider à réduire l'inflammation, à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie.
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Quels types d'aliments trouvez-vous bénéfiques pour soulager les symptômes de la SPA ? Avez-vous remarqué des aliments qui aggravent vos symptômes de SPA ? Avez-vous eu recours à des compléments ou suppléments alimentaires ou à des régimes spécifiques pour aider à gérer votre SPA ?
N'hésitez pas à témoigner en commentaires ci-dessous !
Merci de vos retours et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity