Patients Fibromyalgie
Sommeil et fibromyalgie
- 1 737 vues
- 0 soutien
- 147 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Inscrit en 2011
48 517 commentaires postés |
3 002 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Merci Arnica 
Personnellement je ne fais aucune relation de cause à effet et je mange du fromage tous les soirs ! Certaines de mes nuits sont cauchemardesques, d'autres pas !
Par contre, dîner trop tard apporte une mauvaise qualité de sommeil ! Il est conseillé d'observer 3h environ entre la fin du dîner et le coucher ce qui, je le reconnais, n'est pas évident pour les gens qui travaillent !!!
A chacun(e) sa solution 
Inscrit en 2013
57 commentaires postés |
Récompenses
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2012
85 commentaires postés |
Récompenses
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Bonsoir à toutes et tous !
Je partage totalement votre point de vue sur le sommeil. Si je ne participe pas souvent aux forums en postant des impressions ou messages c'est que je suis tout le temps HS. Donc je lis et me repose... quand je ne travaille pas ou n'ai pas de RDV de kiné (2 par semaine), balnéo (2 par semaine), microkiné (1 tous les 15j), CAD ou MTraitant...
Personnellement, je suis plutôt dans le cas de figure de Chaveta et Christine 69... Je m'endors entre 23h et 2h jusqu'à 10h et je redors de 13h30 à 17-18h. A chaque fois ce sont les douleurs, les sueurs abondantes (vêtements et couette trempés !!!) ou les impératifs personnels ou professionnels qui m'obligent à me lever. Je suis constamment fatiguée et douloureuse...
RAS LE BOL !!!
JE REVE D'UN SOMMEIL REPARATEUR !!! 
qui puisse me permettre de mener une journée "normale" sans être un zombie ou un boulet pour les personnes de mon entourage...
Sacrée maladie ET p---ain de vie (désolée pour la vulgarité mais je ne vois pas comment vous le dire autrement...) entre les douleurs et la fatigue ! Des fois, j'ai envie de hurler pour que la science avance et que les chercheurs trouvent enfin un précepte qui fonctionne sur tous !!! Je pense que nous sommes tous et toutes des individus très courageux car il y a de quoi déprimer avec tous ses inconvénients...
Je me console juste en me disant que ce n'est pas une maladie mortelle, que beaucoup de personnes en phase terminale aimeraient avoir ce que l'on a plutôt que de savoir l'échappatoire qui les attend... C'est ma façon de survivre, de positiver, de me dire qu'il faut se battre, combattre... En attendant, COURAGE, il faut tenir et se soutenir !!!
Bonne soirée, 
aux copines !
Voir la signature
Barbizon13
Inscrit en 2011
48 517 commentaires postés |
3 002 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Bonsoir BARBIZON,
Contente de te lire
Merci pour ton message ! Comme toi, (et beaucoup d'autres) je rêve d'un sommeil réparateur !!!
Et si on essayait .......
Belle soirée et à bientôt
Inscrit en 2012
85 commentaires postés |
Récompenses
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Inscrit en 2011
48 517 commentaires postés |
3 002 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
C'est "Bonjour" BARBIZON
J'espère que tu seras tombée dans les bras de Morphée dans la 1/2 heure suivant l'heure de ton post et qu'aujourd'hui sera un jour sans trop de douleurs !
Bon courage et bon mercredi !
A bientôt
ha ce satané sommeil qui fait alliance avec dame fibro pour nous le gâcher!!!! elle est là la journée et la nuit,24h/24 à ne pas lâcher prise.elle ne sait pas ce que ça veut dire. mon sommeil a commencé à être perturbé au bout d'un an de mariage.au fil du temps et avec dame fibro qui en rajoute,il n'a fait qu'empirer.nuits courtes,en pointillés. j'ai du mal à aller au lit parce que je ressors tout dans des cauchemars.quoique maintenant,même durant mes sieste,ça se manifeste parfois!!! A quand une vraie nuit,ne serait-ce qu'une par semaine??? bizouilles tout plein +
Inscrit en 2011
48 517 commentaires postés |
3 002 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Mamie,
On en rêve tous 
Beaux rêves
Inscrit en 2013
1 930 commentaires postés |
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Donnez votre avis
Les membres participent aussi...
Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Les symptômes les plus courants de la fibromyalgie, quels sont les vôtres ?
Voir le meilleur commentaire
Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
Voir le meilleur commentaire
dominiquetb
Bon conseiller
dominiquetb
Dernière activité le 16/12/2024 à 09:16
Inscrit en 2011
698 commentaires postés | 647 dans le forum Fibromyalgie
4 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Ami
Bonjour
j'ai remarqué que certains ont participé à des conférences et ont trouvé des infos sur le sommeil interressantes
Je les remercie par avance de bien vouloir nous faire un petit topo
amitiés