Moi et ma glycémie

bonsoir lilas,

macdo fait de bonnes salades j'ose esperer  que ce fut ton choix en tous cas tu as surement passée une bonne journée.

pour moi aussi journée particulière diabète au repos (fruits de mer)avec tous ce qui va avec et gâteau au chocolat tu vois j'ai écouté les copines de care il était temps .

AMICALEMENT 

@belfegort18:merci pour ton intervention au sujet:jeûn,jeûner

@rickurz:sans te contrecarrer,on échange des connaissances à propos du jeûn ou jeûner

de plus en plus de personnes redécouvrent aujourd'hui les bienfaits du jêûne,qu'ils soient religieux ou diététique,le jeûne permet à l'individu de tester son endurance,de fortifier sa volonté,et surtout la piété qui est le fondement du jeûne,le jeûne habitue la société à plus de justice,de charité,d'égalité,il la préserve aussi de la corruption,de la méchanceté,les vertus des  purificatrices du jeûne sur l'organisme sont unanimement reconnues par la medecine moderne,il assainit les intestins,regénère l'estomac,débarasse le corps des produits résiduels,des toxines du corps.Depuis l'antiquité,les grands médecins tels Hippocrate,ou encore Galien recommandaient le jeûne en guérison,Gandhi a fait du jeûne une experience de vérité et d'humilité.Ces dernieres années certains scientifiques optent pour une nouvelle science de la santé basées sur des principes naturels dont le jeûne que l'on appela ensuite hygienne naturelle ou systeme hygienique et qui est pratiqué dans les cliniques spécialisées,le jeûne pour qu'il soit bénéfique pour notre santé,il doit etre conduit de maniere saine et équilibré:manger avec modération,eviter les excés lors du repas du soir,eviter la confection en grande quantité de plats divers et variés qui pour la plupart seront tres gras,trop copieux  ou trés sucrés,dans ce cas,le jeûne perd tous ces bénéfices,il peut meme devenir néfaste pour notre santé entrainant  ainsi par excés:indigestion,gastrine,colite,hypertension artérielle et malaises cardiaques.

bonne santé à tout le monde,

merci dji,

je te répond demain

bonne soirée

amitiés

emmilia

bonsoir,

 alors je suis de l'avis de @rickurz , il faut se méfier du jeune qui peut se révéler dangereux.

https://www.accu-chek.fr/fr/styledevie/diabeteetjeune.html

http://www.afd.asso.fr/diabete-et/ramadan/avis-du-medecin

extrait:

"1. Que se passe-t'il dans l’organisme lorsque l’on jeûne (d’un point de vue physiologique) ?

Le glucose est indispensable à la vie puisque, sous l’action de l’insuline, il pénètre dans les cellules où il va servir à fabriquer de l’énergie pour vivre (ATP). Lorsque l’on mange, tout le glucose n’est pas utilisé immédiatement : une partie est stockée, essentiellement dans le foie, sous forme de glycogène. Lorsque l’on jeûne, la quantité de glucose circulant diminue, la production d’insuline aussi et, sous cette action, le foie va commencer à libérer ses réserves. Mais les réserves hépatiques ne sont pas infinies et ne permettent de couvrir qu’environ 24h de jeûne.

Après ces 24h, d’autres mécanismes se mettent en marche : du glucose peut ainsi être fabriqué à partir des protéines (muscles) ou des acides gras (tissu graisseux).

Ainsi, la production de glucose va se poursuivre jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de substrat… Si le jeûne se poursuit trop longtemps, ces phénomènes adaptatifs vont être dépassés, la production d’ATP deviendra insuffisante et les conséquences vont se faire sentir… La production hépatique de glucose est altérée chez le patient diabétique, la sécrétion d’insuline n’est pas non plus normale, et le patient peut parfois prendre des médicaments qui la stimulent : tout ceci peut entraîner des conséquences beaucoup plus rapidement délétères en cas de jeûne."

donc toujours demander un avis médical avant de mettre sa vie en danger, ne pas oublier que le diabète est un tueur silencieux, et que quand vous agissez contre votre santé, le diabète attend et ne vous manquera pas, même si le résultat ne se fera pas sentir tout de suite.

cordialement, James42.

@Emmilia J'ai la nette impression que nous sommes loin du " jeune" avec nos gourmandises ,tu as raison j'ai mangé une salade sans dessert ; quel courage. Ce midi je vais les prendre à nouveau ,au menu poulet frites pour eux et moi , haricots verts .Je me trouve "Super Héros" de résister à la tentation.
Bonne matinée à tous.

coucou lilas,

oui je crois aussi,mais cela dit je reprends quand même mes habitudes à savoir me mesurer dans tous

santé au bout quand même .

TOI AUSSI JE VOIS!!!!!

haricots verts super

super héros aussi ,on fait une bonne paires !!!

bises à bientôt

emmilia

depuis que le monde est monde,l'être humain a pratiqué le jeûne sans problème de santé,bien sur il faut toujours demander l'avis du medecin,

jetons un coup d'oeul dans les régions du monde entier oû ils pratiquent le jeune,la majorité absolue du peuple sont en bonne santé et même les intellectuels spécialisés dans le domaine encouragent les patients à pratiquer le jeûne,moi personnellement je suis diabétique type2,lorsque je fais la prise du sang le matin et je vois que ma glycémie a augmenté pendant 7 jours ou 10,je la régule en pratiquant le jeûne.

à bientôt et prenez soin  de vos santés en cette période de froid mes amis diabétique,

je vais distraire avec mes amis gourmandes:@emmilia@lilas:

haricot vert:est bonne pour les diabétiques et pour les complications d’estomac,

moi j'ai mangé au dîner les épinards(plat préféré par popeye):attention,il ne faut pas ajouter le sel,les épinards sont riches en sels minéraux)

bonne nuit et à bientôt,

merci dji à très bientôt

emmilia

salut à toutes et tous,

@djillali30 

je pense qu'avant de donner son avis à tort et travers il faut prendre le temps de lire les liens fournis par James42 qui sont forts intéressants.

et aussi toujours réfléchir avant de parler, je serais curieux de connaitre vos taux de glycémie et d'hba1c, soyez un peu plus humble car vous dites beaucoup de contre vérités.

Ceci dénote aussi une méconnaissance du diabète car jeuner c’est tricher avec sa glycémie qui par moments doit monter très haut et descendre très bas ce qui est mauvais et risque de faire arriver les complications du diabète plus rapidement.

ex:

La Sourate II verset 183 précise :
« Si le jeûne peut altérer de manière significative la santé du jeûneur ou lorsque la personne est malade , l’Islam l’exempte du jeûne».