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Symptômes de souffle coupé et d'angoisses, je ne m’en sors plus !
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Sosso1974
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Sosso1974
Dernière activité le 19/09/2024 à 13:14
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Vous ne pouvez pas gérer seul : essayez d'aller consulter un psy.
Peut-être aurez-vous une oreille attentive au CMP (centre médico-psychologique) le plus proche de chez vous (les psy sont débordés) ? BON COURAGE A VOUS.
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Sosso1974
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Noelliabvfc
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Noelliabvfc
Dernière activité le 29/09/2024 à 21:48
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Ami
@Bclk123 oui je comprends c'est très difficile...il faut retourner chez le psychiatre jusqu'à ce qu'il trouve le bon traitement... vous pouvez essayer de faire une activité qui vous détende ou un peu de sport... savez-vous ce qui vous angoisse? Courage
Bclk123
Bclk123
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Ami
@Noelliabvfc tout m’angoisse dès le réveil je trouve sa tellement injuste …
elle ses venger sur moi j’ai aussi envie de me venger sur elle maintenant car mon ex m’a rendu malade je te promet en se vengeant sur moi, elle m’a manipulé j’ai rien vus venir de toutes j’ai tout mît en haut. Tu en pense quoi se venger ou laisser faire la vie, le karma tu y croit ? :(
Noelliabvfc
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Noelliabvfc
Dernière activité le 29/09/2024 à 21:48
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@Bclk123 la vengeance n'apporte rien de bon. Il faut se reconstruire...peut-être tu as besoin d'en parler. Courage
Mini423
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Mini423
Dernière activité le 25/09/2024 à 11:25
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@Bclk123 je suis actuellement aussi très bas essayé de man sortie crise d'angoisse et stress et anxeter et tentative de sucide et cauchemars et sommeil difficile avec douleur
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Jdavid
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Bclk123
Bclk123
Dernière activité le 13/07/2024 à 22:51
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Ami
J’ai tres peur de qu’il m’arrive et d’un autre côté je comprend pas ce qu’il m’arrive, je suis allé en vacances avec mon ex et au retour j’ai pas compris son comportement j’étais entrain de faire une grosse crise d’angoisse et elle me provoquait sans cesse du coup pendant 5 meme plus de route j’ai eu la respiration coupée j’arrivais plus à respirer, j’aurais dû appeler une ambulance :( et elle de son côté profitais pour mal me parler du coup je sais pas ce qu’il m’est arrivé mais j’arrivais plus a respirer pendant plusieurs heure arrivais à la maison j’ai pris la décision de la quitter, alors que j’avais pas envie meme elle me poussais à bout sans cesse et je fesait des crise d’angoisse le problème maintenant c’est que je suis plus avec elle cela fait 1 ans mais il mes arrivais par la suis des grosse crise d’angoisse que j’arrivais plus à contrôler, dépressions et crise de panique maintenant je sort plus de chez car je comprend pas ce qu’il m’arrive dès le rêvéil j’ai des angoisses terrible et du mal a respirer et je fait d’énorme crise de panique j’ai la tête embrouiller j’ai une énorme peur de mourir… je luis en veut beaucoup tout sa a cause de elle et maintenant elle vit sa vit tranquillement et moi je souffre le martyr aidez moi svp merci de m’avoir lu, j’ai consulter je prend des anti dépresseur j’ai fait de l’hypnose j’ai fait de l’acupuncture mais rien fait. Quels qu’il m’arrive ma vit n’est plus pareil et je nais que 29 ans … ;(