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Angoissée en voiture depuis un accident (amaxophobie ?), quelles solutions ?
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Claudia.L
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Claudia.L
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Dernière activité le 27/09/2024 à 13:29
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Bonjour @Noelliabvfc,
Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet.
Êtes-vous suivie pour votre dépression ? Avez-vous parlé avec votre médecin de ces crises d'angoisses ?
C'est déjà une bonne chose que de réussir à conduire pour vous rendre à votre travail. J'ai regardé sur le net et ça s'apparente à de l'amaxophobie. Posez des questions à votre spécialiste, il saura vous conseiller sur des méthodes de relaxations.
Tenez-nous informée, votre expérience pourrait intéresser des membres.
Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
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Noelliabvfc
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Noelliabvfc
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Ami
@Claudia.L oui j'en ai parlé à mon médecin traitant qui m'a conseillé l'hypnose ericksonienne.
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Noelliabvfc
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Ami
Bonjour j'ai eu un accident de voiture il y a un peu plus d'un an heureusement que du matériel mais maintenant je fais des crises d'angoisse en voiture. Je ne peux plus prendre l'autoroute. C'est handicapant. Pour le moment j'arrive à conduire pour me rendre au travail mais je ne sais pas si ma peur va évoluer... que faire?