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Sorti de la dépression sans anti-dépresseur : est-ce possible ?

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Sorti de la dépression sans anti-dépresseur : est-ce possible ?

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Sissi1972

27/09/2020 à 17:11

Bon conseiller

Sissi1972

Dernière activité le 22/09/2022 à 22:56

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A votre avis peut t on sortir d une depression sans anti depresseur , aucun effet de malgré deux tentative arrêt sans sevrage mes idée noir continu angoisse anxiété et manque de sommeil suite à des douleur chronique , si vous avez réussis quel sont les méthodes qui on marcher plante , sophro, combien de temps pour ce sortir d une depression merci pour votre aide

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Candice.S

Animatrice de communauté

28/09/2020 à 10:11

Bon conseiller

Candice.S

Animatrice de communauté

Dernière activité le 21/11/2024 à 17:14

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Bonjour @Sissi1972‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet emoticon Timide J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger :
@Nikolas77‍ @coco62440‍ @Willow‍ @lilou88‍ @Zebresoanne‍ @Emmachlo‍ @gerom45‍ @Axelle123‍ @Pegastra‍

Pensez-vous qu'il est possible de sortir de la dépression sans traitement ?

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Sorti de la dépression sans anti-dépresseur : est-ce possible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sorti-de-la-depression-sans-anti-depresseur-46889 2020-09-28 10:11:40

coco62440

28/09/2020 à 10:41

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coco62440

Dernière activité le 19/11/2024 à 16:02

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@Sissi1972

Bonjour Sissi,

Je m'appelle Corinne, je ne pense pas qu'on puisse sortir d'une dépression sans anti dépresseur, sans sevrage.

Je suis suivie par un psychiatre dans un CMP qui justement s'occupe de baisser mon traitement pour la dépression (je ne paye pas). J'ai un anti dépresseur.

Le 17/09, il m'a changé mon somnifére pour Imovan, je dors mieux et plus longtemps.

Fin Mai il m'avait arrêté mon lithium, remplacé par Abilify et baissé mes gouttes de Théraléne 4 % à 30 le soir pour dormir mais comme j'en prenais bcp je me levais à 1 h 2 h 2 h 30. J'était épuisée.

J'ai des angoisses, de l'anxiété. Quand c'est trop fort je prend un Témesta 2,5. ça va mieux aprés.

Il vous faut de l'aide, des conseils, votre médecin vous aide t'il ?.

Bonne journée.

P. S : moi j'ai des maux de tête chroniques qui commencent dés le réveil et je peux en avoir plusieurs dans la journée.

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Corinne

Nikolas77

28/09/2020 à 18:55

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Nikolas77

Dernière activité le 19/11/2024 à 10:48

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Bonjour,

Je ne pense pas non plus qu'on puisse se sortir de la dépression sans médicament, enfin s'il s'agit de dépression assez sévère et chronique. Pour ma part j'ai de l'Effexor 300mg, de l'Abilify 2,5 mg et du Temesta 1 mg. Pour dormir je peux prendre de l'Imovane aussi. Je suis anxio dépressif et là ça va moyen même avec tout ça.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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