Le sommeil perturbé
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Touny04
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Touny04
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Ami
En dépression depuis depuis 2 ans, j’ai beaucoup de mal encore avec le sommeil je ne m’endors pas de suite puis ensuite je me réveille entre 4 et 6h du matin. Je dors me réveille sans cesse sommeil haché et très fatiguée le matin, impossible de faire quoi que ce soit la plupart du temps, j’y arrive parfois pourtant en me forçant et après je me dis que ça m’a fait du bien d’avoir réussi à le faire .