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26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide

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26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide

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Move-up

04/08/2022 à 16:13

Move-up

Dernière activité le 16/02/2023 à 22:06

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Bonjour,

Je viens sur ce groupe car je suis un peu désespérée. J’ai 26 ans et c’est la troisième année consécutive que je tombe en dépression à la même période (pourtant il ne c’est rien passé de fou à cette période là exactement), seulement en 2020 quand ça a commencé j’ai vécu une rupture puis il y’a eu le covid là où je travaillais à l’hôpital et c’était compliqué à gérer.

Après deux semaines de vacances ou j’étais presque que dans mon lit, j’étais chez le médecin ce matin et il m’a mis en arrêt (seulement une semaine) . J’ai aussi des antidépresseurs depuis aujourd’hui. Le médecin pense que je dois changer de travail et peut être trouver un appartement car je vis encore chez mes parents. Mais je suis bloquée, je me sens bloquée depuis quelques années. Ma confiance en moi est à 0. Tout les jours je me demande pourquoi je suis la.

J’ai l’impression que ça n’ira jamais. Si vous avez des conseils ou si y’en a de mon âge qui vivent ça..

merci

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Claudia.L

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05/08/2022 à 10:35

Bon conseiller

Claudia.L

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Dernière activité le 30/10/2024 à 17:17

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Bonjour @Move-up,

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Je vous invite à solliciter les membres au sein de la discussion suivante : Dépression : comment sortir de l'impossible ?

Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-55299 2022-08-05 10:35:13

Nikolas77

05/08/2022 à 13:00

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Nikolas77

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Bonjour,

Ta dépression est-elle passagère à cette période de l'année ou dure t-elle ?
Tu as déjà eu un traitement anti dépresseur les fois d'avant ?
Est-ce que tu as des projets dans la vie ? Des souhaits ? Des envies ?

26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-55299 2022-08-05 13:00:10

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Move-up

07/08/2022 à 02:26

Move-up

Dernière activité le 16/02/2023 à 22:06

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@Nikolas77 L’année dernière elle a duré de mai à décembre.

Oui j’en ai eu un l’année dernière mais il n’avait pas trop servi. J’en prends actuellement, je suis à quelques jours de traitement.

En ce moment je n’ai envie de rien donc pas de projets. Je voulais acheter un appartement mais vu les prix compliqué.

26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-55299 2022-08-07 02:26:17

Dijon21000

07/08/2022 à 08:34

Dijon21000

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@Move-up bonjour c'est bien déjà que tu es un beau projet comme celui que tu as. Après effectivement l'immobilier c'est un peu compliqué en ce moment. Tu arrives quand même à sortir un peu avec des amis ou autre ? Tu es actuellement en vacances ou tu travailles ? Si tu viens de commencer un traitement ton médecin à du te dire qu'il fallait un peu de temps avant leurs efficacités :-(. Mais si tu es déjà entouré par des proches ou la famille c'est important pour toi de te sentir aimé et entouré. Je comprends bien ta situation je suis dans la même avec l'envie de rien et aucun plaisir. Je subis ma vie et les journées interminables.

Courage et hésite pas

26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-55299 2022-08-07 08:34:41

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Dijon21000

06/08/2022 à 11:28

Dijon21000

Dernière activité le 01/10/2022 à 20:30

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Bonjour tout d'abord j'espère que aujourd'hui tu te sens un peu mieux ? Une séparation est toujours très compliqué effectivement je connais cette situation aussi à l'heure actuelle et j'ai connu deux grosses déceptions aussi. Est ce que tu arrives quand même à voir du monde sortir un peu voir des amis etc? Je connais et vit un peu la même situation que toi je ne sors plus et ne fait plus rien de mes journées. Rien ne me donne envie ou me procure du plaisir. Si tu veux que l'on discute ensemble se serait avec plaisir. Courage à toi vraiment

26 ans, dépressive à la même période depuis 3 ans, j'ai besoin d'aide https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-55299 2022-08-06 11:28:29

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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