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Dépression et besoin d’échanger

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Roxana13

16/01/2024 à 16:42

Roxana13

Dernière activité le 04/02/2024 à 08:59

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Bonjour,

J’ai 38 ans et dépressive depuis des années. Malgré 3 hospitalisations et divers essais médicamenteux je ne m’en sors pas. Je n’ai envie de rien, je dois me forcer pour tout et j’ai des angoisses toute la journée qui me paralyse…

Je me sens seule et mes proches ne me comprennent pas…

J’aimerai discuter avec des gens qui vivent la même chose…

merci et bon courage à tous

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emma..schno

16/01/2024 à 20:23

emma..schno

Dernière activité le 03/02/2024 à 10:30

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bonjour,

j'ai 20 je suis dépressive depuis environ 5-6 ans je ne sais pas comment m'en sortir, est se que l'hospitalisation aide ?

j'angoisse énormément, et parfois je ne suis capable de rien, n'y me lever le matin, difficile de prendre des douche de me faire a manger et je ne parle meme pas de mes etudes.

j'ai l'impression que je ne pourrai jamais rien accomplir dans ma vie alors que je n'ai que 20 ans.

Dépression et besoin d’échanger https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/besoin-dechanger-60246 2024-01-16 20:23:35

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Ninou010622

29/01/2024 à 01:50

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Ninou010622

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@emma..schno Bonjour Emma,

Je comprends ta situation, mon compagnon a 23ans, ça fait 1an qu'il est en arrêt de beaucoup de choses, pour le moment reprendre les études ou avoir un travail semble compliqué. Mais il faut y croire ! Step by step, être fier de faire ce que tu peux, rien que te lever est première victoire, essayer d'avoir des objectifs pour la journée, la semaine, faire des petits bilans, des suivis de ce qui marchent ou pas, ne pas avoir peur que cela ne fonctionne pas parfois (au moins tu as appris que cela marche telle chose), trouver d'autres solutions, ainsi de suite

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Louise

Dépression et besoin d’échanger https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/besoin-dechanger-60246 2024-01-29 01:50:29

Ninou010622

29/01/2024 à 01:53

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Ninou010622

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Il a été hospitalisé en août, je le prends pour exemple mais il était au plus mal avec des SOS, isolement, tentative de suicides. L'hospitalisation met du cadre, aide à reprendre un rythme de vie, une régularité dans l'alimentation. Si tu te sens démunie, cela aide. Il existe des hospitalisation de jour aussi avec divers programmes

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Louise

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sarah0067

29/01/2024 à 22:39

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sarah0067

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hey j'ai 17 ans et je suis en dépression depuis 10 ans a peu près peut-être plus d'ailleurs. Je me suis déjà faite hospitalisé mais étant donner que je ne suis pas majeure ils m'ont envoyer dans un service de pédiatrie à cause du protocole et d'un manque de prise au sérieux, en gros ça ne m'a servit à rien à part me sentir encore plus mal qu'avant et me créer de nouveaux problèmes à la maison. et j'ai continuer à me battre contre ma dépression sans amélioré ma santé et mes notes ducoup je me suis fait rattrapé par le temps et je ne m'en sors pas, maintenant tout m'échappe et je suis un spectatrices débiles loin d'une vie qui avance beaucoup trop vite pour moi.

ps: je suis désolé si ce commentaire n'est pas pertinent ou utile mais j'avais vraiment besoin de me confier.

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sarah :'(

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erwannono

31/01/2024 à 09:56

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erwannono

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@sarah0067 🌺 bonjour, tu n"es pas débile voyons, et ne sois pas désolée tu te confies et c'est bien. As tu des camarades qui pourraient t'aider pour tes cours ? Et est ce que tes parents ont la possibilité de te faire donner des cours particuliers ou par correspondance ? Courage, tu as la volonté de progresser, bravo 💗

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erwannono

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sarah0067

02/02/2024 à 22:54

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sarah0067

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@erwannono merci beaucoup ! Je n'ai pas de possibilité de suivre des cours particuliers ou en correspondance mais heureusement j'ai réussi à me faire des amies géniale ! Malgré tout des fois j'ai l'impression d'être seule et d'emmerder tout ceux que j'aime...

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sarah :'(

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erwannono

03/02/2024 à 09:55

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erwannono

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@sarah0067 je suis ravie si tu as des amies géniales, donc ne te laisses pas gagner par des mauvaises pensées, mais au contraire elles seront contentes d'être à ton écoute 😘😘😘

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erwannono

Dépression et besoin d’échanger https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/besoin-dechanger-60246 2024-02-03 09:55:52

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Frannoise

31/01/2024 à 23:13

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Frannoise

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Bonjour Roxana

Je suis sous effexor (générique) depuis plusieurs mois. Mon psychiatre m'a prescrit en remplacement du prozac. 75 mg puis 150 depuis 3 mois.

Je n'ai envie de rien, je ne fais rien de mes journées. Je ne sais pas comment m'en sortir. Mes filles me comprennent mais pas depuis longtemps. Je ne sais pas quoi faire pour me sortir de cette léthargie.

Je me sens seule mais je préfère être seule chez moi. Quand je sors, les gens m'agacent.

Si tu veux on peut échanger nos avis

Bon courage

Dépression et besoin d’échanger https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/besoin-dechanger-60246 2024-01-31 23:13:32

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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