Bipolaire et insomnies

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Moogly7

07/04/2017 à 03:55

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Moogly7

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J'espère que je vais trouver des personnes qui sont perturbés dans leur sommeil même si la vérité je ne souhaite pas que vous ayez ce problème

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mentali210

19/04/2017 à 11:37

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mentali210

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@Moogly7 Merci à toi . J'espère juste que tu va aller mieux. C'est mon souhait le plus cher. Bisous

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 11:37:18

Moogly7

19/04/2017 à 11:38

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@mentali210 je compte aller voir mon psychiatre rapidement car je pense que j'ai besoin d'un antidépresseur même si ça ne m'amuse pas je me dis que de toute façon c'est lui qui décidera si oui ou non j'en ai besoin je te remercie je te fais des gros bisous

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Moogly7

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 11:38:53

mentali210

19/04/2017 à 11:44

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@Moogly7 Tu as raison n'attends pas pour aller voir ton psychiatre. Je dois aller voir la mienne le 27 avril. J'essaye d'y aller régulièrement.Je te souhaite de trouver une solution je t'embrasse affectueusement

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 11:44:43

Moogly7

19/04/2017 à 13:56

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@mentali210 je te remercie tes messages me font du bien je pense essayer une prochaine fois et de toute façon j'attends les résultats du derniers Concours le premier ai raté mais le deuxième je ne sais pas encore on verra bien à bientôt

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Moogly7

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 13:56:57

Matique

19/04/2017 à 23:29

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Matique

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Bonne nuit les insomniaques, apparemment chez vous c' est plus ou moins régulier mais tant qu' on récupère ce n' est pas grave. Vous maîtrisez bien votre maladie et êtes conscientes qu' il faut voir un psy régulièrement. C' est ce que je fais aussi car on n' est pas à l' abri de changements d' humeur brutaux.

J ai la chance d' être stable depuis pas mal de temps et côté sommeil toujours pareil, je me couche vers 3h et m' endors tout de suite pour 6/7h d' affilée parfois moins parfois plus.

Bisous à toutes les 2.

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 23:29:30

mentali210

19/04/2017 à 23:43

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mentali210

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@Matique et oui les insomniaques sont de retour ! Tu as de la chance d'avoir un sommeil régulier et tant mieux si tu es stabilisé. Je souhaite que tu le sois pour longtemps. Bises

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-19 23:43:21

Moogly7

20/04/2017 à 03:46

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Moogly7

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@Matique merci bonne nuit moi couchée 22h30 levé 3h recouchée vers 4 ou 5h et lever on verra bien lol ? bisous ? ?

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Moogly7

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-20 03:46:46

Caroclonmel

25/04/2017 à 05:44

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Caroclonmel

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Bonsoir ou bonjour a tous!Je voudrais savoir comment vous faites pour ne pas avoir envie de brûler les fameuses regles de l hygiene de vie de la psychoeducation! Avant, je me concentrais pas sur les heures du traitement, repas équilibres, sport et surtout le fameux sommeil! Du coup ca fout la pression!!!

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Caroline Henry

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-25 05:44:25

Matique

25/04/2017 à 16:27

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Matique

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@Caroclonmel

Concernant le sommeil il faut éviter de s' imposer des régles car c' est ce qui met la pression et nous empêche de dormir.

Bipolaire et insomnies https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/bipolaire-et-insomnies-38578 2017-04-25 16:27:56

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