Fatigue chronique et diabète de type 2

bonsoir lilas blanc je n'es pas de recette miracle,lorsque j'ai été dianostiquée diabètique,je devais absolument maigrire,j'ai suivis ce que me demandais mon médecin,et puis j'ai fais d'autres ennuis de santé qui ont contribués à maigrire,pour résumer,j'ai fais un régime draconien,tellement j'avais peure de cette maladie ,car j'ai aussi du cholesrerol et je suis soignée pour l'hypertension artérielleje dois donc faire attention,j'ai réduis les quantités et proscris matière grasse certains féculents,mangée beaucoup de fruits légumes,et suivie vraiment ce que ma prescrit le médecin ,si je pouvais vous aidez se serait de bon coeur,il faut s'aider sois même et se faire violence,

je peux vous donner la liste de nourriture autorisée et non autorisée,mais après c vous seule,

bien cordialement et bonne soirée

emmie

Bonjour Emilia je te remercie pour tes explications ,je vais t'écrire en MP ce sera plus facile.Merci.

ok  quand tu veux

Bonjour à tous. Ma hantise est d'ètre obligée un jour de passer à l'insuline ,je me demaande si des diabétiques de longue date ont pu rester aux traitements par voix bucal ?
Jossj'ai lu ta présentation ,je t'admire pour ton courage ,la maladie ne t'a pas épargnée.
Je te rencontre souvent sur des sujets de discussions ,tu as toujours un raisonnement sage et intelligent sur les sujets traités.,je te rejoins complètement sur ta façon de traiter certaines discussions qui parfois tourne au vinaigre.
Je regrette beaucoup que les Diabétiques , ne se mobilisent pas plus pour créer des discussions. Le " réseau Fibromialgie " dont je fais partie est plus actif.
Bonne journée à tous.

Merci à toi Lilas blanc si ma modeste contribution peut satisfaire quelques uns d'entre nous. Je le fais sincèrement en tous cas. Oui, je trouve dommage que certains membres se fâchent et le pire c'est que souvent, il n'a a pas de véritable raison ! enfin les humais sont ainsi faits qu'ils aiment la plupart la bagarre... Bon week end à tous. Zen.....je t'écris en MP pour le passage éventuel à l'insuline.

Bonjour à tous, j'ai été déclarée diabétique de type deux en 1999, et depuis je suis sous traitement  de Metformine 1g à raison de 3/jour. Et j'avais aussi un traitement pour le cholestérol du tahor que j'ai arrêter parce que les effets secondaires ont été catastrophiques surtout les douleurs musculaires au niveau des chevilles et qui reste malgré l'arrêt du tahor elles persistent. Tout ça pour dire que depuis je prends toujours le metformine ,des gélules de curcuma, de radis et d’artichaut. Et quand j'ai envie de manger quelque chose que j'aime je ne m'en prive pas, seulement une tarte à la crème = une heure de marche. Beaucoup de légumes de fruits, du poisson, de l'eau, des tisanes  pas de pains, pas de pâtes mais je mange de temps en temps des pâtes au blé complet. Les huiles, j'alterne avec l'huile d'olive et de colza. le sucre je privilège le stévia et le agar-agar bio. Et surtout il faut garder le morale et la bonne humeur.

http://neptunya.fr/plante-anti-diabete-vous-nallez-pas-me-croire-par-jean-marc-dupuis-neo-nutrition/

bonsoir,

comme vous diabète 2, xélévia 50 qui me convient bien j'ai aussi tahor qui me provoque aussi des douleurs musculaires surtout nuque bras épaules,lorsque cela me prend c horrible je fais très attention à ce que je mange et il semblerai que nous fassions la même chose,

merci pour votre partage

amicalement

Bonjour à tous.
@Nissaje prends également de la metformine deux comprimés de 1000 Mg par jour ,j'ai refusé le Tahor que mon médecin voulait me prescrire en prévention ,alors que mon taux de Cholestérol était normal ,c'est un médicament qui a beaucoup d'effet secondaire ,je me rappelle des dégats du Médiator ,alors pour moi prudence.
Je mange équilibré ,des viandes blanches ,des légumes ,du pain et des pates au blé complet ,malheureusement ,je n'aime pas les fruits ,alors ,je compense le matin avec de la compote de pommes faite maison ,sans sucre.
Si ,je m'accorde une part de gateau ,je marche un peu plus ,pour le moment celà a l'air de bien fonctionner .
Il ne faut pas oublier de vivre
@Emilliaje vois que tu nous rejoins dans ta manière de fonctionner avec ton diabète ,pour moi , la Fibro est plus invalidante.
Bonne journée à tous.

Bonjour à tous,

Lilas blanc, tu ne parle pas de ton taux de glycémie. Est-il très élevé ou juste un peu?

Je te dis cela car je prenais Januvia. J'ai toujours refusé Metformine qui me rendait malade.

Mon alimentation a beaucoup changé depuis quelques années. Plus de sucre ajouté et le reste est très varié. Beaucoup de légumes, un peu de viande et de pain. Je préfère une pomme crue à la compote, ce n'est pas plus sucré.

Ma glycémie étant seulement parfois au dessus de la normale, j'ai décidé d'arrêter tout traitement, avec l'accord de mon médecin, bien sûr. 

Maintenant, tout va bien. Je continue la surveillance, évidemment.

Bon dimanche.