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Sentiment de tristesse, comment gérer ?
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Astrélia
Bon conseiller
Astrélia
Dernière activité le 07/01/2024 à 23:21
Inscrit en 2023
16 commentaires postés | 5 dans le groupe Vivre avec la dépression
8 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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Ami
Bonjour,
Je ne sais pas vraiment comment t'aider, je t'envoie tout mon soutien.
Je te ressemble sur le fait de tout garder pour moi et ne pas me confier. Et au final je me suis rendu compte que ça nourrissait mon sentiment de solitude. Alors j'essaye de m'ouvrir un peu plus à quelques personnes.
Peut-être que ton compagnon ne se rend pas compte de toute ta détresse ? En avez vous parlé ? Je pense que c'est important que tu lui exprimes ce que tu ressens et ce dont tu as besoin.
J'espère t'avoir un peu aidée,
Bonne journée
Millymeilleur
Millymeilleur
Dernière activité le 17/09/2024 à 14:13
Inscrit en 2023
2 commentaires postés | 2 dans le groupe Vivre avec la dépression
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Explorateur
Il n’y a jamais de regrets si tu l’a aimé c’est bien ce sentiment peut continuer de te réchauffer si tu ne l’aimes plus cherche à t’aimer d’avantage et trouve un renouveau
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Utilisateur désinscrit
Bonjour, j'écris ici car pour moi il est impossible de parler avec ma famille ou amies car ce n'est pas dans ma nature de me confier je garde beaucoup en moi, d'un point de vue extérieur personne ne pourrait deviner ce que je ressent à l'intérieur de moi, je me sens triste depuis plusieurs années j'ai souvent des idées noires et je prie souvent dieu pour partir dans mon sommeil, j'ai pas souvent le goût à la vie et je me sens seule, ça fait plus de dix ans que je suis en couple et je me demande souvent ces derniers années où cela va me mener si je n'ai pas fait une erreur en restant avec cette personne je l'aime encore mais je la trouve égoïste je suis une personne qui donne tout en amour, et je me sens épuisé de ne pas avoir la même chose en retour, depuis quelques années je cherche à devenir mère car une grosse partie de ma tristesse vient de ça et cela n'arrive pas je suis en parcours PMA et avec ma fatigue je me rend compte qu'il ne change pas pour autant et jai l'impression d'être seule comme d'habitude. J'ai peur de partir et avoir perdu plus de dix ans de ma vie, et de regretter. Je me sens tellement seule.