La dépression me tue à petit feu

@Ju75555 Bonjour,

La kinésiologie est une technique psycho-corporelle qui travaille sur le tonus musculaire. Elle permet d'identifier la source des raisons qui ont poussé le patient à consulter un kinésiologue (stress, troubles du sommeil, burn-out etc).

C'est un professionnel de santé, de médecine "douce" qui fait un bilan avec vous et apprend à vous connaître à travers des questions, à travers votre ressenti, à travers la contraction d'un muscle lorsqu'il évoque un sujet,

Il peut lire à travers le corps les maux que l'ont ressent,

Apparemment très efficace, je me lance et essayera une séance à la fin du mois.

Ayant eu plusieurs témoignage positif de mes connaissances, je saute le pas et vous ferais un retour !

Pour plus d'information, je t'invite à regarder sur internet ; https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2585173-kinesiologue-kinesiologie-c-est-quoi-que-fait-il/

Belle journée à toi et merci pour ton message,

Jade

Kinésiologue (kinésiologie) : c'est quoi, que fait-il ?

La kinésiologie propose différentes méthodes qui travaillent sur le tonus des muscles. Elle est notamment indiquée pour lutter contre le stress. Quel est le rôle d'un kinésiologue ? Quand le consulter&nbs...

@emma..schno Bonjour Emma,

Merci pour ton message,

Malheureusement cet état touche de plus en plus de jeune,

Lié à l'évolution de la société, les réseaux sociaux, les jugements, la politique, les inégalités,

je trouve que la vie va mal, et j'essaye d'en parler un maximum autour de moi,

Je te conseille de faire du sport, ça m'aide énormément, passer du temps avec ma famille également me ressource puisqu'il n'y a que ça d'important à mes yeux,

Je te déconseille fortement de prendre des anti dépresseur, j'en ai pris un, j'ai eu énormément d'effet secondaire, j'ai de suite arrêter !

Pour dormir, je fais des hypnose, sur Youtube ou spotify, j'écoute des méditations et hypnoses, tu devraient essayer, c'est apaisant et ça permet d'être dans un autre monde.

Je te donne tout plein de courage pour tes examens,

N'hésites pas à me donner des nouvelles après ton bilan,

Bonne soirée à toi,

Jade

@Claudia.L Bonjour Claudia,

Merci pour votre message,

Je vais bien aujourd'hui, il y a des jours ou tout se passe plutôt bien, et d'autres où c'est le vide total où l'envie d'en terminer est présente.

J'espère que vous allez bien,

Malheureusement cela fait déjà 6 mois que je n'ai plus d'activité, après un burn-out, suivi d'un bore-out, j'a décidé de me prendre en main et profiter de la vie, me consacrer à moi,

Je n'ai donc pas d'activité, mais l'angoisse est présente car je dois en retrouver une pour bientôt tout de même, les factures ne se paient pas seules.

Je cherche donc un contrat CDD ou intérim, car le CDI ne m'attire pas.

De plus, j'ai beaucoup de soucis pour trouver ce que j'aime faire dans la vie, c'est assez compliqué je me lasse vite de tout, mais une seule chose est sûre, je veux être utile.

Je vais allée mettre mon nez dans les liens que vous m'avez donné et je vous en remercie !

Comptez sur moi pour témoigner après ma séance sur le sujet,

Prenez soin de vous et de vos proches,

Merci Claudia.

Je.me suis trompé de personne à laquelle je voulais répondre

Escusez moi