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Patients Ostéoporose
La médecine douce pour l'ostéoporose
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Horama
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Horama
Dernière activité le 14/02/2022 à 14:02
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Merci pour vos temoignages ils me font chaud au coeur.
Cordialement
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bonjour moi je viens de revenir habiter Paris et je cherche un homeopathe car je refuse de prendre les saletés de médocs préconisés par la "Medecine" chimique vus les effets secondaires etant donné que je suis archi sensible au moindre médicament merci de votre aide
Horama
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Horama
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Bonjour
Donnez moi votre mail et je vous adresse les coordonnees de mon medecin homeopathe a paris
Mettez le en reponse. Des que je le note vous pourrez detruire votre mail.
Cordialement
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Horama
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J ai eu un peu de mal a l envoyer si vous l avez bien recu effacez votre mail de l esace public
Cordialement
Horama
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Dernière activité le 14/02/2022 à 14:02
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Bonjour pixounette supprimez votre message avec votre adresse email
Cordialement
LuLLLd
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Ami
En matière d'ostéoporose et d'ostéopénie, la prévention et l'accompagnement (pour éviter que la situation ne se détériore et améliorer la situation) reposent sur plusieurs piliers.
D'abord, les nutriments pour nourrir l'os :
- Vitamine D,
- Calcium (laitages fermentés, eaux minérales riches en calcium, éviter laitages non fermentés),
- Magnésium (céréales complètes, fruits, légumes, fruits de mer, poissons, certaines eaux…),
- Protéines (viande blanche et poisson, légumineuses...),
- Prendre soin de sa digestion...
Ensuite les conditions pour que les cellules osseuses fonctionnent bien :
- Comportements anti-inflammatoires (régime méditerranéen notamment, limitation du sel, hygiène psychologique...),
Et surtout (indispensable) la stimulation pour que l'os se renforce effectivement une fois qu'il a ce dont il a besoin :
- Exercice physique avec impact et avec mise en charge (en fonction de son état physique, il faut impérativement vérifier avec votre médecin),
- Exercice physique pour améliorer l'équilibre (gymnastique, Tai-Chi...)
Avec tout cela, de la rigueur et de la détermination, il est possible d'améliorer son statut osseux quand il est encore suffisamment solide pour supporter les exercices adaptés (il faut impérativement en parler avec votre médecin). Si l'ostéoporose est très avancée, les exercices physiques possibles sont beaucoup plus limités. Il est alors important de travailler l'équilibre pour éviter les chutes (ce qui n'empêche pas toutes les fractures).
Tout cela doit être compatible avec les avis de votre médecin.
Prenez soin de vous !
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Lisebeth
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Dernière activité le 06/06/2023 à 09:01
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@LuLLLd bonjour je cherche des manières naturelles de soigner mon ostéoporose ayant essayé beaucoup de médicaments qui m'ont rendu très malade j'ai 64 ans et suite à un accident j'ai eu de nombreuses fractures mais une fracture récente en me cognant juste un meuble, fracture du coude je prends de la vitamine K2 D3 et je suis intéressé par toutes les méthodes naturelles, connaissez-vous s il vous plait l eau de Quinton j'en ai commandé. En attente de vous lire portez-vous bien
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Lisebeth
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LuLLLd
Dernière activité le 22/11/2024 à 18:45
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Ami
Bonsoir @Lisebeth ,
Oui, je connais l'eau de Quinton.
C'est un très vieux "remède" qui date de l'époque où on n'avait pas grand-chose pour soigner les maladies.
Cela a été abandonné comme médicament (notamment parce que le fabricant ne fait plus les contrôles de sécurité qui lui coûtaient trop cher), et pourtant c'est toujours vendu comme permettant de soigner l'ostéoporose, alors qu'il n'y a pas de preuve que ça fonctionne dans ce cas (alors que, pour certaines personnes, cela peut soulager certaines douleurs de l'arthrose).
Certains "paramédicaux" l'utilisent en injection alors que c'est interdit en France (du fait du manque de contrôle sécurité).
Pour ce qui vous concerne, d'après ce que vous indiquez, il est important de faire des exercices permettant d'améliorer l'équilibre, à mon avis.
Prenez soin de vous et excellente année 2023 !
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Améliorer notre équilibre pour éviter les fractures Résumé : Beaucoup de fractures résultent de problèmes d’équilibre. Or l’équilibre est un « sens » qui peut s’améliorer. Il s’agit de soigner notre vue (ophtalmologiste), notre oreille interne, de renforcer nos muscles, notre souplesse, notre coordination… Les exercices physiques dans les 3 dimensions (taï-chi-chuan, qi-qong, yoga, danse…) diminuent réellement le […]
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Yverine
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Yverine
Dernière activité le 27/04/2023 à 22:50
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De bons conseils, mais pour un debut d' ostéoporose ...
LuLLLd
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Ami
C'est vrai que pour un début d'ostéoporose, c'est plus facile de se reminéraliser, car on peut tout faire avec une grande intensité.
Et, pour une ostéoporose plus avancée, il est possible de tout mettre en oeuvre en faisant attention à choisir les activités physiques en fonction de son état personnel.
En particulier, il est important de veiller à ses apports des nutriments qui sont presque toujours déficitaires.
On peut aussi travailler son équilibre de manière efficace.
On met ainsi plus de chances de son côté.
Prenez soin de vous !
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Atina
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Dernière activité le 03/04/2024 à 11:50
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@schneidewind bsr c est quel genre de traitement ?
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Nini
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edenroc
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edenroc
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Bonjour,en mai 2016 je me suis fracturée deux vertèbres D8 D9 en voulant soulever une moto que j'avais fait tomber en reculant mon véhicule .Après deux avis ,j'avais décidé d'entreprendre le traitement avec forstéo .Après 2 mois et demi d'injections douleurs articulaires et violents maux de ventre donc arrêt et nouveau traitement dont j'ai oublié le nom 1 comprimé à prendre une fois par semaine debout .Après trois mois oesophagite fort désagréable .Reconsultation,petite visite au centre de l'ostéoporose pour les deux reste le prolia 1 injection tous les six mois .Et puis je suis allée voir un homéopathe .Voila mon traitement
biostéo 1 comp le matin
ergymag 1 comp le matin
dédrogyl 5 gouttes le soir
et puis le dimanche 1 dose 1ere semaine calcarea15ch 2ème staphysagria 9 ch 3ème tuberculinium 15 ch 4èmesépia officionalis15 ch
je mise beaucoup sur la kinésie 2 fois par semaine assouplir muscler .Mes examens sanguins ont toujours été bons urinaires se sont améliorés je rejette plus de calcium D'après l'homéopathe mon corps était assoiffé de calcium et je me sens bien .Bien à vous .Si cela peut en aider quelques uns...