Rééducation fonctionnelle concernant les douleurs de dos (bas et haut).

helas , on penseras a tout ceux qui ne seront pas avec nous par la pensée , nous avons eu hier des personnes de l'Aube , il devait venir des Vosges  la meuse  mais ont eu des empechements , d'autres personnes ont adherer , et la presidente envoie le courrier par scan , notre adhésion est a 20 euros , d'autres ont fait des dons

pourtant nous avons commancé en novembre et on ne s'imagine pas le nombre de personnes qui viennent a chaque fois 

bonjour en ce qui me conscerne je fais de la balneo

cela me fait beaucoup de bien mais seulement quand je suis dans l'eau

je fais en parrallele de la kiné mais j'ai de la chance mon kiné est aussi osteo et me fait profité de son savoir!!

mais c'est moi qui choisit a chaque sceances les endroits qui ont besoin d'tre massé ou manipulés!!

mais parfois il ne peut meme pas m'effleurer la peau!!

oui il nous faut des kiné hyper doux et hyper convaincus de notre etat de fibro

courage atoutes car les cahngements de temps que nous devons subir en ce moment sont penibles

amitiées

yle

Yle je te souhaite 

http://image.lil-o-gifs.com/bienvenue/bienvenueslf_b.gif

c'est pile-poil l'endroit où il fallait poser ton parachute ;)

amitiés

maya

C'est exactement ce que je lui dit dans le sujet "en crise aiguë" !

J'espère qu'elle optera pour cette suggestion !

Si tu as peur de l'eau c'est pas cool mais moi je suis claustro je peux te donner la main. La vertu de la balnéo c'est que l'eau est à 35 36 ° ce qui permet d'avoir un relachement musculaire et comme l'eau porte le corps les mouvements sont moins pénibles, c'est le seul endroit où j'arrive à oublier un peu mon handicap.

C'est sûr un bon massage aux huiles avec la couverture chauffante c'est excellent aussi mais tu perds le travail musculaire, mais bon tu peux pas donc c'est pas la peine d'insister sur le sujet.

un peu de marche c'est bien aussi.  

Maintenant le coté financier chez l'esthéticienne ou le ostéo dur dur d'en faire une séance par semaine.

Gros bisous à toutes

Je suis tout à fait d'accord avec toi, sur tous les points !

Dans la rééducation fonctionnelle qui m'a été prescrite par mon rhumato, la balnéo est comprise

mais comme tu as pû le constater, je ne m'y aventurerai pas !!!!

Donc, les séances de kiné me sont insupportables en ce sens qu'elles ravivent toutes les douleurs

et donc, je n'en ressens aucun bienfait, mais tout le contraire !

Quand je dis que l'ostéo est une méthode beaucoup plus douce, ce n'est pas pour autant que je

peux me permettre des séances à volonté, puisque ce n'est pas remboursé ! J'y ai recours, lorsque

je suis bloquée du bassin ou des cervicales ! Là, c'est une urgence !

Quant aux massages aux huiles essentielles expérimentés il y a peu de temps, c'est une séance de

relaxation qui m'a été offerte ! Sinon, bien d'accord avec toi, le budget exploserait !!!!

Bon week-end.

Amitiés.

 Je ne supporte pas non plus l'eau (pas plus haut que les genoux) alors la balnéo..... Mais comme yle, à chaque séance, c'est moi qui dit où j'ai besoin d'être massée. Parfois, ça fait mal, il m'est même arrivé une séance ou après j'ai eu très mal aux épaules pendant 15 jours avec une douleur comme un gros bleu. Mais en ce moment, j'ai plus l'impression que ça commence à relâcher les douleurs. Je m'étais acheté des cannes avant Noël ne pouvant plus marcher,trop mal aux jambes. Puis, il y a un mois, j'ai du les laisser car mes poignets ne voulaient plus les tenir, et là, hier, je suis allée promener ma petite fille: une heure de marche, et, à peine une géne dans les jambes aujourd'hui! Pourvu que ça dure!

                                                                                ;)

Tu vois Trottie ce dont le moral est capable de faire !

Hier, c'était ta journée "bonheur" (je me réfère au sujet des" Anniversaires") et tu as bénéficié

de ses effets !!!

Et même si ce n'est pas dû à celà, je suis heureuse pour toi, de l'évolution favorable !

En ce qui me concerne, mes balades sont de plus en plus courtes et celà me frustre

énormément car c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour évacuer le stress !

Mes jambes sont de plus en plus douloureuses et contracturées ! Malheureusement,

la kinésithérapie commencée il y a une quinzaine de jours, ne fait qu'aggraver le

problème au point, je pense, d'être obligée d'arrêter !

Je vais faire le point avec ma kiné, mercredi !

Je l'ai déjà exprimé, dans d'autres sujets, que je la pratique depuis 1980, et que

malheureusement, je n'en ai jamais resssenti aucun effet bénéfique et pourtant,

je m'acharne à toujours rééssayer !

J'espère qu'en ce qui te concerne, le "mieux" ressenti se prolonge indéfiniment !

Ce serait bien non ?

A bientôt.

Amitiés.

Super heureuse pour toi trottie de voir que tu as pu fournir ces efforts sana trop de conséquence

Comme quoi un an de plus cela a du bon :)

Amitiés

Maya