Patients Fibromyalgie
Le « trop de sport » ne serait-il pas un élément déclancheur ?
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Bonjour Parismonparfum,
Il n'existe malheureusement pas de règles ! C'est du cas par cas !
En ce qui te concerne, je te conseillerais, si tu en as la possibilité, de faire 5 à 10mns/jr au lieu de plus longtemps une fois la semaine !
Il suffit d'essayer 
Bon courage !
Amitiés 
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Bonsoir Kinou,
Contente de te lire !
Comment vas-tu ?
En ce qui concerne la marche, je suis bien d'accord avec toi il faut que le terrrain soit bien plat ! Gare aux ornières ! J'ai une amie qui vient de se faire une fracture du pied, en marchant dans une 
Bonne soirée et douce nuit 
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Hello Margo,
Bon courage à toi, également, pour ces journées bien chargées !
On pense à toi et on fait comme si tu étais présente quotidiennement 
Bonne journée
Parismonparfum, vivre sans un minimum de sport, plutôt entretien de mon corps maintenant, je ne pouvais pas...................Mais je ne pouvais plus rien faire sur la terre ferme, donc je fais de l'aquagym au minimum 2 à 3 fois par semaine et une séance de balnéo par semaine aussi, que je gère toute seule pendant 3/4 d'heure.....................C'est le bonheur d'être dans l'eau qui te porte...............Et quand je ne suis pas trop fatiguée et que le temps le permet je marche 3/4 d'heure avec mon mari et mes 2 petites chiennes dans la campagne.............Pour le moment je ne marche plus car je suis trop fatigué..........
Un minimum d'entretien physique de son corps est bénéfique , il faut le faire en fonction de sa maladie , de ses envies, et de la santé du moment...................Tout ce que je dis là n'engage que moi.
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Utilisateur désinscrit
Je me pose une question aujourd'hui, après avoir consulté quelques un des profils et je constate avec surprise que souvent les fibros étaient très sportifs avant leur maladie. C 'est mon cas également puisque j'ai pratiqué la danse depuis l'age de 4 ans, jusqu'au début de la fibro, et professionnellement durant 12 ans. A coté de la danse, j'étais souvent en salle de sport ou sur mon vélo.
N'avons nous pas "trop" demandé à notre corps ?