Le club des fatigués et des insomniaques

cc la Lune soi la bien venue , 

Le matin on a du mal ou rire les yeux lol

Tu verras tu va te plaire c kool

Djamila

Angelina oui mes je t'es pas dit tu fait la toilette mes ta le droit à d'aller la  voir le matin mes bon mieux tu face tes affere. 

Bisou

@Djamilabou

Merci bcp. 

Je fais l administratif le matin : annuler ts ses rdv, chercher ses papiers, courses alimentaires pr moi, etc.

Bisous. 

Belle et bonne journée à tous 

C'est la journée du sommeil  @angelina courage, je pense à toi et à ta Maman à qui je souhaite du mieux au niveau des douleurs 

A bientôt, j'espère 

@sumo76 je ne suis pas si courageuse mais après avoir essayé de nombreux traitement inefficace ( voir dangereux tellement j'étais assommé) que j'ai décidé d'apprendre à vivre avec que de vouloir lutter contre elle. Pour le psy, c'est important de trouver celui qui nous convient. Il y a quelques années j'ai fait une psychothérapie qui m'a bien aidé. La je vois un autre psy qui est plus près de chez moi, depuis qu'ils m'ont supprimés Aah car cela m'a perturbé grâce à lui je comprends qu'ils me l'ont retiré pour faire des économies et non parce que je suis guéri.  J'ai toujours du mal à accepter que l'on pense que je suis une fainéante 

@angelina je te souhaite plein de courage pour ta maman et prend soin de toi.

ici aussi très fatigué et pas le morale. Ma bs est allée voir le chirurgien et elle doit se faire opérer et après elle aura de la chimiothérapie. Et mercredi mon cousin nous a envoyé un message pour nous annoncer que sa fille de 7 ans avait de nouveau des 4 métastases osseuses. ( Elle a eu un neuroblastome et elle était en rémission depuis un an) Pourquoi la vie est si injuste, pourquoi elle s'acharne sur eux. Mon cousin a déjà découvert son père pendu quand il était ado et la il voit sa puce souffrir. 

Je me dit que le bonheur est une chose de fragile qui peut se briser en un instant. Donc profitons au max des gens qu'on aime

Merci bcp pr vos gentils messages. 

Bon courage pour tout et meilleure santé ainsi qu' à vos proches. 

Bisous 

Bonjour à tout les fatigués ! Ce matin, bien que j'ai un peux mieux dormis, je me suis réveillé à 4h00 du matin, mais, je me suis rendormi partiellement jusqu'à 5h00. Je pense que les nouvelles gélules de mélatonines sont en train de faire leur effet ! Je vous en dirai plus les prochains jours pour confirmer ou infirmer mes dires !

Bon week-end à tous.

David

Bonjour tout le monde. Bien qu'ayant changé de marque de mélatonine, je remarque que rien a changé pour moi ! Je me réveille toujours entre 3h30 et 4h00 dans la nuit ! La semaine prochaine, en plus, il y aura ce fichu changement d'heure qui va m'achever ! 

Malgré ma fatigue, je vais quand même marcher ! 

Bon dimanche à tous.

David

Bonjour à tous, 

@Cactus42100 je t'accompagne dans tout  Ah ! Sauf la marche  Qu'elle te soit salutaire 

Bon dimanche à tous