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Patients Fibromyalgie

Le club des fatigués et des insomniaques

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Utilisateur désinscrit

12/03/2017 à 18:53

Discussion dédiée exclusivement aux personnes fatiguées et insomniaques qui ne se prennent pas trop au sérieux !

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Flovy

20/03/2017 à 11:50

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Flovy

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Canaille 42, je te donne entièrement raison, mais perso ne plus dormir la nuit me laisse aussi KO la journée....

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Flovy?

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-20 11:50:55

Utilisateur désinscrit

20/03/2017 à 14:25

Non @G I G I, j'ai raté "le train du sommeil"... je me suis couché trop tard !

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-20 14:25:07

Utilisateur désinscrit

20/03/2017 à 14:26

@canaille42, je suis réveillé depuis hier 3h30 hier

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-20 14:26:26

canaille42

20/03/2017 à 19:29

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canaille42

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@Flovy je ne te dit pas que de ne pas dormir de la nuit me permet d'être en forme la journée. Je suis fatiguée mais je suis pas dans le gaz. Donc je préfère mais chacun fait comme il le sent.

@Cactus42100 c'est clair que cela fait beaucoup. Moi cela ne me dérange pas de ne pas dormir mais le problème c'est qu'il ne faut pas faire de bruit. C'est vrai qu'avant je stressais quand je ne dormais pas de ne pas pouvoir gérer ma journée après maintenant je fais ce que je peux faire voilà tout. Ma priorité c'est mes enfants le reste cela peut attendre

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canaille42

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-20 19:29:29

Utilisateur désinscrit

21/03/2017 à 09:14

Bonjour tout le monde. Oui @canaille42, on fait se que l'on peut dans la vie !

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-21 09:14:06

canaille42

21/03/2017 à 10:15

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canaille42

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@Cactus42100 alors mieux dormi cette nuit ici j'ai réussi à m'endormir vers minuit réveillé à 1h40. Depuis je suis levée. J'espère que la nuit prochaine je dormirai enfin.

Oui en effet on fait ce que l'on peut mais quand on est perfectionniste et exigeant c'est difficile de changer mais avec le temps on arrive à changer un peu.

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canaille42

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-21 10:15:25

Chomeuse

21/03/2017 à 12:38

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Chomeuse

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Bonjour

Je suis comme vous.Je n'arrive qu'a dormir qu'entre 4h1/2 et 5 H1/2.et lever a 9 h/2

Ma toubib "anti douleur" veut que j'aille voir un hypnotiseur qui devrait m'aider a mieux dormir.

je vais prendre rendez vous .

Qui a déja essayé ?

Mais que les nuits sont longues et douloureuses.

bonne journée sans trop de douleur

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Carol44

21/03/2017 à 12:56

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Carol44

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Bonjour à tous,

Moi aussi c'est pareil, du coup j'angoissais de la journée à venir n'ayant pas dormi donc j'ai décidé d'arrêter d'essayer de faire comme tout le monde et travailler, d'être dans le déni et la culpabilité et puis on verra. Le plus dur va être d'occuper mon temps pour pas trop cojité, peut être faire des démarches pour avoir l'Aah..suis dans le flou concernant mon avenir je n'ai que 36 ans j'inquiete mon entourage mais je m'efforce de les rassurer ce qui demande bcp d'énergie c'est vraiment pas facile de se libérer du regard des autres.

Merci de m'avoir lu et bon courage à tous

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Zezette

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-21 12:56:21

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21/03/2017 à 14:00

@canaille42, en effet, ce n'est pas beaucoup ! J'espère aussi que tu dormiras !

@Chomeuse, oui, j'ai déjà essayé l'hypnose, tout d'abord en cure thermale, puis sur internet (YouTube). Je pense que cela devrait t'aider !

@Carol44, fais pareil que @Chomeuse, c'est à dire de m'hypnose, cela devrait t'aider !

Bel après-midi.

David

Le club des fatigués et des insomniaques https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/le-club-des-fatigues-et-des-insomniaques-38434 2017-03-21 14:00:11

canaille42

21/03/2017 à 15:19

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@Carol44 tu as raison j'ai aussi à accepter la situation et à vivre avec. A vivre à mon rythme. J'ai eu la chance d'avoir Aah pendant 6 ans et là ils me l'ont retiré donc je vais devenir assistante maternelle ce qui me permettra d'avoir un peu d'argent ( car ils en faut) et de gérer mon emploi du temps selon mes capacités.

@Chomeuse, @Cactus42100 j'ai fait des séance hypnose et d'auto hypnose au centre de la douleur est effectivement cela permet de mieux gérer la douleur, de gérer l'angoisse.

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canaille42

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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