Vos ressentis sur votre dépression

Merci pour ta réponse @sebdu72, j'ai eu moi aussi affaire à l'hopital à une érgothérapeute pour des activités et j'en garde un très bon souvenir car elle m'a bien aidée à reprendre confiance en moi. Tu sais c'est petit à petit, jour après jour que tu y arriveras à te reprendre en mains comme tu dis. Tu as déjà fait beaucoup en venant sur carenity et en faisant parti d'un club. 

Très bonne journée à toi et à toutes et tous, courage aussi 

Bonjour à toutes et à tous.

@erwannono merci pour ton message, et puis c'est plus facile de discuter devant son ordinateur.

Bon courage à toutes et à tous et bonne journée.

Bonsoir à toutes et à tous 

Un petit message pour prendre de vos nouvelles. 

Bon courage à vous et à plus tard.

Bonjour tout le monde

Je suis hospitalisée dans la clinique où je fais l HDJ depuis décembre. J'ai craqué et rebu. Je me sens si déprimée et triste. J'ai eu des ennuis coup sûr coup. J'ai pas tenu... J'ai si honte. Je me sens si seule. Bref c'est dur le sevrage depuis hier seulement. Merci de m'avoirlu

Amitiés 

Aline

Je t'ai lue @Alinou91 je ne connais pas personnellement ce problème mais j'ai vu un voisin se détruire, refusant toute aide. Bon courage, tu as toute ma compassion

Merci @GIGI beaucoup 

Je t'en prie @Alinou91 n'aies pas honte, c'est une maladie et tu fais de ton mieux pour la traiter. Courage, tu vas y arriver

A très vite

@Alinou91   Perdre une bataille n'est pas perdre la guerre!et la honte que tu éprouves n'est pas de mise car le sevrage n'est pas une autoroute mais un chemin semé d'embûches. Pense  à tes mois d'abstinence et dis -toi que ce que tu as pu faire 1 fois, tu es capable de le refaire. Craquer n'est pas renoncer et on a du te dire que c' était fréquent quand des ennuis viennent perturber le fragile équilibre. Je ne sais pas si tu le souhaites mais pourquoi ne pas fréquenter des associations d'anciens buveurs ( Vie libre, les A.A. etc) ? Il semblerait que se retrouver entre soi et donc, sans aucun jugement ni aucune honte est très réconfortant et aidant. Le pire, c'est de rester seule, incomprise et submergée par l'envie de boire pour oublier les ennuis: l'alcool comme remède à tout en quelque sorte.  Si vraiment tu es motivée Alinou, tu y arriveras : un peu comme l'enfant qui apprend à marcher: ce n'est pas parce qu'il tombe souvent au début qu'il ne marchera jamais.

                                                                     A bientôt

Bonsoir a tous.

Je supporte bien ma dépression de type bipolaire car je prends mes médicaments par tempérament, c' est à dire que je l' ai prends en plusieurs fois, en premier mon antidépresseur ensuite 1/4 après mon thymorégulateur et 1/4 après mon anxiolytique et je me sens bien ensuite.

Je vais cela à chaque fois que je prends mon traitement et depuis que je fais cela, je ne déprime plus, je n' ai plus d' angoisses, ni de crises de panique, etc.....

A mon sens, c' est une très grande erreur de prendre son traitement pour la dépression en une seule prise à chaque fois que l' on doit le prendre.

C' est édit n' appartient qu' à moi car c' est ce que je vis tous les jours et je me vais biens bien depuis que j' effectue cela.

Cet édit est ce que je suis entrain de vivre.

Je vous souhaite une excellente soirée à tous.

Amicalement.

Cancer1...........

Bonjour à tout le monde,

Alinou91 je suis tout à fait d'accord avec ce qu'ont écrit GIGI et surtout maritima, il faut déjà beaucoup de force de caractère et de courage pour reconnaître que tu as cette terrible maladie et accepter d'aller te faire soigner. Bravo tu y arriveras à nouveau puisque tu as déjà réussi une fois.

Cancer1 c'est super si tu as trouvé le moyen de prendre tes médicaments. Il vaut mieux faire comme tu le fais que ne pas les prendre.

En ce qui me concerne, prendre mon antidépresseur comme me l'a prescrit mon neuro. le matin en une seule fois me convient tout à fait. 

Les médecins prescrivent selon les indications qu'ils ont mais ils ne savent pas comment va réagir chacun de nous.

Bonne journée à tous avec du soleil, très bon médicament pour la dépression.