- Accueil
- Échanger
- Forum
- Forums généraux
- Bon à savoir (pour tous)
- Le sommeil, un allié pour votre santé ?
Le sommeil, un allié pour votre santé ?
- 11 680 vues
- 187 soutiens
- 459 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
wagnerienne1
Bon conseiller
wagnerienne1
Dernière activité le 19/08/2024 à 09:40
Inscrit en 2018
379 commentaires postés | 12 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
3 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@zazou77 désolée pour toi...
Voir la signature
Maryvonne
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
@wagnerienne1 merci
bon week-end à vous
wagnerienne1
Bon conseiller
wagnerienne1
Dernière activité le 19/08/2024 à 09:40
Inscrit en 2018
379 commentaires postés | 12 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
3 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@zazou77 idem et bon courage
Voir la signature
Maryvonne
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
Moi c'est par vagues , je passerais quelque semaines a mal dormir , puis arrivent les semaines comme celle ci , j'ignore si ça vient de la dépression , ma maladie ou quoi? Mais je dors beaucoup , beaucoup trop , je fais de beaux rêves, toujours axé sur les mêmes choses , comme si je regardais un beau feuilleton , mais je me demande si c'est bien bon de dormir autant ?
Tous les examens du sommeil passé jusqu’à ce jour n'ont rien trouvé , pourtant des journées comme aujourd'hui , durant mon temps de conscience , je suis comme quand j'étais jeune et que je buvais trop d'alcool, les médecins que j'ai vu pour ce souci, n'ont pas de réponses , en avez vous vous?
@zazou77 , ne vous fatiguez pas a me répondre , j'ai très bien compris pour quoi vous me preniez , je n'aime pas non plus les gens imbu de leur personne qui se croient supérieurs aux autres .
J'espère qu'il y aura quelqu'un qui pourra me guider sur une piste et qui aller voir , pour aller mieux ? Merci
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
@SAW1967 bonjour, je n'ai pas de solution à vous proposer, qui consulter...désolée
bonne journée
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
Non , mais c'est bon @zazou77 , un jour vous m'avez dis que vous ne me répondriez plus , j'ai bien compris , donc acte
Mais @Louise-B , comme parfois vous le faites pour d'autres personnes , si vous pouviez interpeller des personnes qui ont mon souci pour avoir une réponse , ou du moins , ne pouvant se substituer a un entretien médicale , au moins une direction a prendre , j'apprécierais grandement , vous ne l'avez jamais fait pour moi ça .
C'est pas normal de dormir autant et quand je ne dors pas de bailler a m'en décrocher la mâchoire, je compte sur l'aide de tous pour me guider sur une bonne demande de spécialistes a ma généraliste
Louise
Bon conseiller
Louise
Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00
Inscrit en 2018
2 069 commentaires postés | 161 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
17 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
@SAW1967 bonjour ! Il y a trop de discussions sur le forum pour que je puisse les voir toutes. Je suis alertée quand il y a une nouvelle discussion (je vérifie alors qu'elle obtienne des réponses) ou quand il n'y a plus de réponse dans une discussion depuis un certain temps, ce qui n'est pas le cas de cette discussion. Aussi, je n'avais pas vu votre message.
De plus, il est difficile de trouver des membres qui répondent sur un sujet général comme le sommeil, car un mauvais sommeil peut être lié à plein de choses différentes.
Néanmoins, peut-être que vous pouvez préciser vos symptômes, avant que je ne cherche des membres ? Quand vous dites que vous dormez trop, à combien d'heures faites-vous référence ? En avez-vous parler à un médecin et a-t-il une piste ?
Belle journée à vous !
Voir la signature
Louise de l'équipe Carenity
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
Merci d'avoir répondu @Louise-B , niveau heure c'est environ : 2h00 du matin a 7h00, puis 8h30 a 11h30 puis 14h00 a 16h00 voir plus .
J'ai passé des examens du sommeil , au début , on m'a posé une PPC , que je n'ai gardé que quelque mois , je ne pouvais dormir avec ce machin , pire j’étouffais, c'était en 2013, a cette époque pour que la sécurité sociale le prennent en charge , une puce était dedans , il fallait le porter au moins 7h sur 24h , donc je gardais le masque 7h00 sans dormir et après je rangeais tout et dormais .
Je me suis fâché avec la spécialiste qui m'avait prescrit cela en lui demandant si elle n'avait pas un contra avec la maison qui fournissait cette machine qui ne m'apportait rien (Égale a moi même ) , Elle m'a fait repasser l'examen , la je n'avais plus besoin de rien , deux ans après , me réveillant toujours fatigué , j'y suis retourné et encore rien , pourtant la , il y avait un exercice qui consistait, le matin a réveillait , jusqu’à midi , le patient toutes les demie heure , et a chaque fois , durant ces demis heures j'ai dormis comme un loir , et rien mais rien tout semble normal .
Parlé du problème a ma généraliste qui m'a dit de boire du café , mais mastocytose et caféine , ça ne fait pas bon ménage , donc très vite , j'ai du abandonner cette solution .
Comme je dis , c'est par vague , je passerais quelque jours presque normal, et d'autre ou je serais comme en état d'ébriété , si je ne dors pas , la particularité de ce sommeil est qu'il est beau , j'ai une vie dans ce monde le temps que je dors , par contre a mon avis , rester si longtemps a dormir n'est pas bon .
Je comprends que vous ne puissiez pas répondre a tout , et je n'ai jamais croisé , ici , ou dans la vraie vie de personnes ayant de mastocytoses, ainsi , je ne peu savoir si ça arrive aux autres ?
Voila , ben du coup la je vais me faire vacciner de la grippe dés que ma généraliste pourra me prendre , pas question de faire ça en pharmacie , chaque chose a sa place , et comme souvent c'est moi qui suggère les examens , je comptais sur vous tous pour me donner la spécialité a demander a rencontrer , car la , je ne sais plus?
Toutes bonnes idées sera la bienvenue , j'aimerais pouvoir vivre aussi un peu au lieu de toujours dormir .
Merci
Louise
Bon conseiller
Louise
Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00
Inscrit en 2018
2 069 commentaires postés | 161 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
17 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
@JAMMES @NathalieValerie @Tache tache @DomDom92 @Cath04 @Oiseau74 @LauDSN @Vanessa3 @coco31000 @Garfielette @ayla55 @Lorkasil @Joannah bonjour à tous, je me permets de vous indiquer cette discussion. Notre membre @SAW1967 connait des périodes ponctuelles pendant lesquelles il dort trop, comme engourdi. Peut-être avez-vous des conseils sur le spécialiste à consulter (dans le cadre d'une mastocytose ou au-delà) ? Des éléments d'explications ?
Belle journée à tous
Voir la signature
Louise de l'équipe Carenity
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Utilisateur désinscrit
@SAW1967 je ne sais pas du tout ce que c'est une mastocytose. La fatigue chronique, ça me connait. J'ai souvent besoin de dormir beaucoup, mais vous ne précisez pas que vous ressentez de la fatigue ? Peut-être est-ce lié à ce que vous mangez ? Vous faites quelques chose de différent pendant les périodes où vous dormez beaucoup ?
Johanna
Donnez votre avis
Articles à découvrir...
![La conduite automobile et moto et les maladies chroniques : réglementation, conditions et conseils](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/maladie-chronique-et-conduite_300x220.jpeg)
17/08/2024 | Droits et démarches
La conduite automobile et moto et les maladies chroniques : réglementation, conditions et conseils
![Tai chi : quels bienfaits pour les patients atteints de maladies chroniques ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/the-health-benefits-of-tai-chi-for-patients-with-chronic-illnesses_300x220.png)
16/08/2024 | Actualités
Tai chi : quels bienfaits pour les patients atteints de maladies chroniques ?
![SAIM : “Le secret réside en la capacité à se connaître et à adapter son quotidien.”](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/interview/syndrome-auto-immun-multiple-saim-temoignage_300x220.png)
14/08/2024 | Témoignage
SAIM : “Le secret réside en la capacité à se connaître et à adapter son quotidien.”
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Louise
Bon conseiller
Louise
Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00
Inscrit en 2018
2 069 commentaires postés | 161 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
17 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Bonjour à tous,
De nombreuses études laissent penser que bien dormir a un rôle clé pour notre santé.
Malheureusement, certaines maladies chroniques peuvent rendre difficile le fait de trouver le sommeil.
Est-ce que votre maladie a des conséquences sur votre sommeil ? Avez-vous des astuces pour mieux dormir ? Utilisez-vous des somnifères ou vous tournez-vous vers des méthodes naturelles ? Avez-vous mis en place un rituel pour vous endormir sereinement ?
Partagez ici vos conseils et vos questions sur le sommeil, un bien précieux !
Belle journée,
Louise