Le sommeil, un allié pour votre santé ?

@zazou77 désolée pour toi...

@wagnerienne1 merci 

bon week-end à vous 

@zazou77 idem et bon courage

Moi c'est par vagues , je passerais quelque semaines a mal dormir , puis arrivent les semaines comme celle ci , j'ignore si ça vient de la dépression , ma maladie ou quoi? Mais je dors beaucoup , beaucoup trop , je fais de beaux rêves, toujours axé sur les mêmes choses  , comme si je regardais un beau feuilleton , mais je me demande si c'est bien bon de dormir autant ?

Tous les examens du sommeil passé jusqu’à ce jour n'ont rien trouvé , pourtant des journées comme aujourd'hui , durant mon temps de conscience , je suis comme quand j'étais jeune et que je buvais trop d'alcool, les médecins que j'ai vu pour ce souci, n'ont pas de réponses , en avez vous vous?

@zazou77‍ , ne vous fatiguez pas a me répondre , j'ai très bien compris pour quoi vous me preniez , je n'aime pas non plus les gens imbu de leur personne qui se croient supérieurs aux autres .

J'espère qu'il y aura quelqu'un qui pourra me guider sur une piste et qui aller voir , pour aller mieux ? Merci 

@SAW1967  bonjour, je n'ai pas de solution à vous proposer,  qui consulter...désolée

bonne journée

Non , mais c'est bon @zazou77‍ , un jour vous m'avez dis que vous ne me répondriez plus , j'ai bien compris , donc acte

Mais @Louise-B‍ , comme parfois vous le faites pour d'autres personnes , si vous pouviez interpeller des personnes qui ont mon souci pour avoir une réponse , ou du moins , ne pouvant se substituer a un entretien médicale , au moins une direction a prendre , j'apprécierais grandement , vous ne l'avez jamais fait pour moi ça .

C'est pas normal de dormir autant et quand je ne dors pas de bailler a m'en décrocher la mâchoire, je compte sur l'aide de tous pour me guider sur une bonne demande de spécialistes a ma généraliste 

@SAW1967 bonjour ! Il y a trop de discussions sur le forum pour que je puisse les voir toutes. Je suis alertée quand il y a une nouvelle discussion (je vérifie alors qu'elle obtienne des réponses) ou quand il n'y a plus de réponse dans une discussion depuis un certain temps, ce qui n'est pas le cas de cette discussion. Aussi, je n'avais pas vu votre message. 

De plus, il est difficile de trouver des membres qui répondent sur un sujet général comme le sommeil, car un mauvais sommeil peut être lié à plein de choses différentes.

Néanmoins, peut-être que vous pouvez préciser vos symptômes, avant que je ne cherche des membres ? Quand vous dites que vous dormez trop, à combien d'heures faites-vous référence ? En avez-vous parler à un médecin et a-t-il une piste ?

Belle journée à vous !

Merci d'avoir répondu @Louise-B‍ , niveau heure c'est environ : 2h00 du matin a 7h00, puis 8h30 a 11h30 puis 14h00 a 16h00 voir plus .

J'ai passé des examens du sommeil , au début , on m'a posé une PPC , que je n'ai gardé que quelque mois , je ne pouvais dormir avec ce machin , pire j’étouffais, c'était en 2013, a cette époque pour que la sécurité sociale le prennent en charge , une puce était dedans , il fallait le porter au moins 7h sur 24h , donc je gardais le masque 7h00 sans dormir et après je rangeais tout et dormais .

Je me suis fâché avec la spécialiste qui m'avait prescrit cela en lui demandant si elle n'avait pas un contra avec la maison qui fournissait cette machine qui ne m'apportait rien (Égale a moi même ) , Elle m'a fait repasser l'examen , la je n'avais plus besoin de rien , deux ans après , me réveillant toujours fatigué , j'y suis retourné et encore rien , pourtant la , il y avait un exercice qui consistait, le matin a réveillait , jusqu’à midi , le patient toutes les demie heure , et a chaque fois , durant ces demis heures j'ai dormis comme un loir , et rien mais rien tout semble normal .

Parlé du problème a ma généraliste qui m'a dit de boire du café , mais mastocytose et caféine , ça ne fait pas bon ménage , donc très vite , j'ai du abandonner cette solution .

Comme je dis , c'est par vague , je passerais quelque jours presque normal, et d'autre ou je serais comme en état d'ébriété , si je ne dors pas , la particularité de ce sommeil est qu'il est beau , j'ai une vie dans ce monde le temps que je dors , par contre a mon avis , rester si longtemps a dormir n'est pas bon .

Je comprends que vous ne puissiez pas répondre a tout , et je n'ai jamais croisé , ici , ou dans la vraie vie de personnes ayant de mastocytoses, ainsi , je ne peu savoir si ça arrive aux autres ?

Voila , ben du coup la je vais me faire vacciner de la grippe dés que ma généraliste pourra me prendre , pas question de faire ça en pharmacie , chaque chose a sa place , et comme souvent c'est moi qui suggère les examens , je comptais sur vous tous pour me donner la spécialité a demander a rencontrer , car la , je ne sais plus?

Toutes bonnes idées sera la bienvenue , j'aimerais pouvoir vivre aussi un peu au lieu de toujours dormir .

Merci

@JAMMES‍ @NathalieValerie‍ @Tache tache‍ @DomDom92‍ @Cath04‍ @Oiseau74‍ @LauDSN‍ @Vanessa3‍ @coco31000‍ @Garfielette‍ @ayla55‍ @Lorkasil‍ @Joannah‍ bonjour à tous, je me permets de vous indiquer cette discussion. Notre membre @SAW1967‍ connait des périodes ponctuelles pendant lesquelles il dort trop, comme engourdi. Peut-être avez-vous des conseils sur le spécialiste à consulter (dans le cadre d'une mastocytose ou au-delà) ? Des éléments d'explications ? 

Belle journée à tous 

@SAW1967‍ je ne sais pas du tout ce que c'est une mastocytose. La fatigue chronique, ça me connait. J'ai souvent besoin de dormir beaucoup, mais vous ne précisez pas que vous ressentez de la fatigue ? Peut-être est-ce lié à ce que vous mangez ? Vous faites quelques chose de différent pendant les périodes où vous dormez beaucoup ?

Johanna