Quand l'hospitalisation est-elle nécessaire pour les bipolaires ?

@Claudia.L bonjour je vous ai remercié dns un message pour vous choupetteS et schmeuh mais  vôtre nom ne s'est pas mis en bleu.

Aujourd'hui je vais mieux. Merci 

Bonne journée 

Bonjour @mag4343‍, vous allez mieux ?

@Landmvrks bonsoir oui ca peut aller puisque je me suis remise a cuisiner àu lieu de simples boîtes ou du congelé 

Mon ressenti par rapport aux ou à une hospitalisation.

Toutes mes hospi concernaient des pétages de cable en lien avec un arret brutal de traitement.

Pas de conseil mais en tout cas ; NE JAMAIS ARRETER UN TRAITEMENT.

Il y a a boire et a manger dans ce type d'établissement, on n'y guérit pas vraiment mais cela peut quand même permettre de faire redescendre la pression d'un épisode de crise.

Si c'était à refaire, je sortirais des HP publics (c pas très sérieux) et j'irais dans une clinique privée.

Pour les épisodes dépressifs, je ne vois pas réellement l'intérêt. L'idéal est un travail en profondeur en psychothérapie ; lors de ma dernière dépression, je suis resté en accompagnement par une psychologue sur une durée d'1 an.

Il faut une boite à outils (ou une trousse à pharmacie) : un bon psychiatre en libéral, une psychologue, et au niveau des aspects santé prioriser les choses : c la santé qui est primordiale donc on se focalise dessus.

Quelques compléments (je ne les ai pas tous testés)

-thérapeute énergéticien (ils font des miracles mais attention aux charlatans)

-massages

-garder un tt petit réseau relationnel (tt pis si c 1;2;3 amis très proches)

-faire de la pédagogie au niveau de son entourage

-prendre des bouffées d'oxygène en pleine nature (on s'y sent bien et elle a un effet apaisant voire équilibrant)

-acuponcture

-les loisirs créatifs : (je suis musicien et pratique la peinture acrylique depuis 3/4 ans) ; on met des émotions et des sentiments sur le papier et on se sent satisfait de sa journée; si la pratique d'1 instrument n'est pas possible: en écouter...

Voila un peu mon approche de gestion de situation de crise

A très bientot

Vincent