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Patients Trouble bipolaire
musique de relaxation
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verveine
Bon conseiller
verveine
Dernière activité le 05/12/2019 à 17:32
Inscrit en 2013
6 785 commentaires postés | 274 dans le forum Trouble bipolaire
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Mistikelfe il y a des pathologies qui sont contre-indiquées c est pour cela qu'il faut essayer. Et si tu prenais un rocking chair et écoutait de la musique douce ? ce n'était peut-être pas le moment. bonne nuit !!! le ménage : ca c est fait!!!
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VERVEINE
mistikelfe
Bon conseiller
mistikelfe
Dernière activité le 27/08/2016 à 10:39
Inscrit en 2012
346 commentaires postés | 226 dans le forum Trouble bipolaire
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ce qui me détend vraiment c'est prendre ma voiture mettre a fond la musique que j'aime et chanté a tue tête je me sens libre sans aucune retenue puis quand je m'arrête je me sens légère et calme
une bipo déjantée
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a chaque jour suffit sa peine
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Utilisateur désinscrit
chanter dans la voiture, ah oui j'ai connu ça, et aussi sur la moto et sur le vélo et dans mon appart… c vrai que ça fait du bien !
merci mistikelfe
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ChriChrid'amour
Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.
D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.
Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.
Mes amitiés
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ChriChrid'amour
Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.
D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.
Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
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Utilisateur désinscrit
Bonjour à toutes et tous
Un ami d'une amie m'a conseillé une fois de m'allonger sur mon lit ne serais ce qu'une dizaine de minutes de temps en temps pour laisser passer le flux des émotions qui parfois m'envahissent, surtout quand par exemple j'ai la rage ou que j'ai passé une soirée à ressasser des événements marquants d'une vie riche mais pas toujours réjouissante (sic)
Rester allongée sans rien faire, c'est comme le yoga ou le tai chi, pas mon truc.
En revanche, disposant d'une après midi "pour moi", fenêtre ouverte plein sud, soleil d'un début de printemps prometteur (souhaitons le), pas spécialement envie de sortir, j'ai "mis en route", sur mon lecteur de musique gratuite de la musique relaxante piano et new age, c'était le titre, pris un bon livre et laissé le temps passer tranquillement sans impératifs...
Pour ma part, ça m'a fait un bien fou et pas coûté grand chose...*