Gestion du trouble bipolaire, qui pour échanger ?

Bonjour @Iris2709,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres à y participer : @Bipbip2 @roxynossam @Mariange3364 @Isabelle73 @Bernard97410 @lisa61 @lunadelrey @Philou!0512 @Iris2709 @Anniaa73 @Blltrasse @Melissaadriano @bapt50 @Cerise.L @Pamyloo @Shinouiya @Amourbipo @alligatorratlemonade @kinoux @26sunlight @Snemoli @TheSeven @Nonor22 @MilouBerlin @Beccassine @Titia97 @Jaimevivre @MissBoulettd @Jojokiko @DyaneBed @Ninabarbes @Bilette74 @Lisoutte @GoupilRacoon @Luccioles @Kiki2021 @Paul14 @Veroduv @Vio26760 @Diablesses @Mona31 @TiarePaiea @Nanou78440 @lilou928 @sousou76 @Choupinette1973 @Nanadeparis @yo45000 @Hejeur @didinery @julie.fbz @Maisquisuisje @cindyy @Cha2016 @Virginieclara @Isa80460 @Lepetitpoussinvert @Inf020751 @larivale @andrea.gaspar @pimprenellle @Chaissac @mattes67 @Idee25 @MNA.16 @Spandelles @Nabafokazi @GBaudry @Chamsso200 @Samuel21 @Biexie @RileyBC @Juju6289 @Olivier25000 @Ntwana @Sarra. @Barbarella @Bipo90 @Kandic @Sibelle21 @En_ma_ @BOBINE38 @Ellyel @Phany92 @Ladjadj @sarahkidd @Kelench @Coquelicots_91 @raphdu59 @Aldine

Bonjour à tous et à toutes,
Comment gérez-vous le trouble bipolaire au quotidien ? Les périodes de dépression ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

Déjà tu peux être fière de toi car tu continues à travailler. Quel âge ont tes enfants? De quoi as tu peur? Qu'ils aient ta maladie? Selon les psychiatres que j'ai vus la part génétique joue un rôle dans le risque que les enfants développe une maladie psychique mais l'environnement et leur histoire de vie influencent aussi leur bien être. Du coup même si c'est difficile tu devrais les laisser grandir, mener leur vie tout en étant présent pour eux et ne pas t'en rajouter sur le dos.

Suivre sont traitements et écouté sont corps. Si le travail te semble insupportable, je te conseil de trouver un mi-temps dans un domaine qui te plaise, ou créer une activité qui te soulage.

Pour le moment je ne gère toujours pas. Comme le 1er commentaire, je suis incapable de planifier et surtout de tenir les objectifs que je me donne, aussi petits soient-ils. Ça me frustre à un point. Je ne me supporte plus. Je n'ai pas l'impression que le traitement me stabilise vraiment. Je suis juste plus calme et posée. Mais alors incapable de me bouger c'est chiant. Hâte d'être stable et d'avoir une vie normale.