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Bipolarité et prise de poids : comment gérer ?

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Bipolarité et prise de poids : comment gérer ?

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Eline5

Édité le 31/03/2025 à 15:47

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Eline5

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Bonjour j'ai 55 ans, bipolaire établi depuis 8 ans. Le traitement semble m'allait mais malheureusement j'ai pris 20 kilos alors que j'étais déjà en surpoids de 20 kilos... Mes genoux aïe... vivez-vous comme moi des gros soucis de surpoids dû aux traitements, depamide et seroplex ? Je suis le parcours de la sleeve depuis 2 ans mais comme je n'ai pas de satiété et des crises de boulimie pas question de m'opérer ce que je comprends très bien.. je vois pendant mon parcours psy, diététicienne et endocrinologue...

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mission

04/04/2025 à 15:32

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mission

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Bonjour

bipolaire depuis 2001, j’ai 52 ans bientôt et au fil des années j’ai pris du poids, 105 kg pour 1,69 m. Les médicaments me donnent de l’appétit. Je suis sous xeplion 100 mg injectable et Effexor 37,5 mg ainsi que trileptal 150 mg.

Je me sens mal dans ma peau mais m’accepte car au moins grâce aux traitements je suis encore en vie me mettant en danger à cause de mes phases up.

La difficultés c’est ces gens qui font tjs des allusions sur le poids ou des blagues, ils font la morale comme la famille par exemple.

Je sais aussi qu’il faut faire du sport, marcher etc mais mon mental ne suit pas je suis dépressif et ça n’aide pas.

Je me suis mis au légumes depuis une semaine et j’évite les grosses assiettes mais c’est difficile. Alors pour tous ceux qui sont comme moi, bon courage et gardez le moral car sans traitement ça serait pire sûrement. À bientôt

Bipolarité et prise de poids : comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/trouble-bipolaire/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/bipolarite-et-obesite-morbide-63674 2025-04-04 15:32:05

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Claudia.L

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01/04/2025 à 09:28

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Claudia.L

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Bonjour @Eline5,

Vous mentionnez une prise de poids importante liée à votre traitement pour la bipolarité, ce qui impacte votre quotidien et votre santé. Beaucoup de patients sous certains traitements psychotropes rencontrent ce défi.

J'invite des membres à vous répondre : @cathy33380 @aquarella @grand pere @veromusic @cathy091 @mission @josefa @Dinga786 @Assata16 @melimellow @Meeloo @Nath1947 @Max01985 @Hippolyte @Laure41 @Clarzoue @Justalimonade @AlexeF @HelloShrodinger @Bettyboop01 @Nikolaos @Pascal3535 @Eline5 @Mymycracra53 @Ceceme @Bipote40 @botero @euterpette @Lorelen @Mallo2407 @Loau44 @Paulerose @Rebecca78 @Selena33 @Sarah650 @Lagertha @Domy24 @Vivi3103 @Amdeus @drine26 @niky2891 @Sev1803 @ISANGELIQUE @Victoire12

Avez-vous trouvé des stratégies pour limiter cette prise de poids ou mieux gérer la satiété et les crises de boulimie ? D'autres membres ont-ils vécu une expérience similaire avec le Dépamide et le Seroplex ?

Merci de vos retours et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

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Damien72

06/04/2025 à 14:52

Damien72

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Je n’arrive pas à gérer la faim.

Je suis sous lithium , Olanzapine et paroxetine.

J’ai pris 20 kg...

Dur dur cette prise de poids.

J’en avais parlé a ma psy mais elle n’a pas changé le traitement.

Bon courage

Bettyboop01

07/04/2025 à 06:57

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Bettyboop01

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@Damien72 peut être le traitement est efficace mais les effets secondaires sont la prise de poids étant bipolaire j ai aussi du seresta pour un vieux problème d alcool . Très dosé et avec mes autres traitements j ai pris 30 kg en une année. J ai revu mon traitement à la baisse certes je suis un peu moins bien moral mais j ai perdu 10 kg.et ça ça fait du bien au moral quoiqu'on en dise .tte ma vie je pesais des 50 kilos tte mouillée...et il y a un an 80 kg. Bref ne perdez pas espoir....l espoir fait vivre. Bien à vous

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Bettyboop 01

Eline5

07/04/2025 à 14:10

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Eline5

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@Hippolyte bonjour Hippolyte, merci pour tout ce temps que vous avez pris pour m'expliquer en detail..mais je suis désolée je ne branche pas à tout cela .. à part la relaxation que j'essaye en ce moment pour me retrouver avec mon corps....et un meilleur être ..

Bonne journée.😊

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Eline

Hippolyte

07/04/2025 à 14:53

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@Eline5 J'ai essayé la relaxation en groupe sur fond d'une musique douce mais,la voix de notre "relaxatrice" était trop aigüe pour moi et il fallait éviter de s'endormir alors ,j'ai arrêté à cause de mes pleurs...Bon après midi & ainsi de suite. Je pense que chacun doit trouver sa méthode pour s'aider. Un prêtre catholique célébrant la messe s'est vite rendu compte qu'il ne rentrait pas dans le cadre prévu. Alors,il a fait son cadre à lui ! Hippolyte.

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Hippolyte.

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Rebecca78

01/04/2025 à 10:18

Rebecca78

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Bonjour Eline

Je connais aussi ce problème de prise de poids dû au traitement. Même si je n'ai pris "que" 5kg, cela me complexe énormément et je trouve que c'est encore plus injuste car ce n'est pas à cause d'un laisser aller de notre part.

La seule solution que j'ai trouvée est le sport, yoga et pilâtes pour maîtriser la prise de poids.

Le sport est aussi primordial pour l équilibre, l humeur et le moral. Les médecins n insistent pas assez sur ce point.

Amicalement,

Rebecca

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Eline5

02/04/2025 à 21:43

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Eline5

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@Rebecca78 Bonsoir Rebecca, merci de votre réponse, pour moi le sport c'est très difficile vu ma prothèse du genou et une algo...j'ai le bas du dos, bas du ventre et même diaphragme qui se ferme des matins où je me lève...😫enfin la marche je peux en serrant les dents de toutes mes douleurs citées...merci de votre témoignage. Amitié Eline

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Eline

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Ceceme

01/04/2025 à 12:09

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Ceceme

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Bonjour,

Diagnostiqué bipolaire type 2 en juillet 2022. Sous plusieurs traitements différents liés au effets secondaires.

J'ai pris 18 kl, mon histoire familiale avec l'obésité est bien réel. Ma mère et mon frère était concerné ainsi que l'un de mes plutôt en surpoids.

Pour ma part , j'ai toujours était fine plutôt sportive. Mais le poids pendant mes grossesses était autour des 25kl. J'arrivais à reperdre en 1 ans sans jamais retrouver mon poids de mes 20 ans avant ma première grossesse.

Mais au moins mon poids et ma taille égale, en fessant du sport et une alimentation correcte.

Aujourd'hui, j'avoue malgré ma bonne volonté, le sport et 2 diététicienne. La perte de poids est compliqué.

Aujourd'hui, j'essaie les fleur de bach pour les émotions afin d'éviter les grignotage.

Suites au conseil sur carenity, j'ai pris rdv avec un endocrinologue , j'aurais sûrement des réponses et j'aimerais être suivie par un nutritionniste . J'avoue que effectivement cette prise de poids inexpliquée est présente depuis que je suis sous traitement.

Céline

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Celine

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Eline5

02/04/2025 à 21:48

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Eline5

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@Ceceme Bonsoir Ceceme, justement je comptais me renseigner dans un magasin bio pour les fleurs de Bach à cause de mes grignotages.... Avez vous de bons retours en prenant ces gouttes ? Moi je suis sous ces traitements bipolaire depuis des années.. j'étais déjà en surpoids ..la psychiatre me les a pourtant dinner en ordo sans le prévenir du poids qu'on peut prendre .. à nier sur plusieurs années que ça faisait grossir mais finalement à reconnu que en effet ça faisait grossir....on est vraiment des cobayes...

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Eline

Ceceme

02/04/2025 à 22:22

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Ceceme

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@Eline5

Bonjour,

Sa fait pas tout à fait 1 mois que j'en prends , accessible que sur internet , c'est sur le site Florna , c'est ceux pour la perte de poids.

Effectivement, sa diminue fortement les grignotages liés au émotions. Pour le moment, mon poids semble se stabilisé mais sans perte de poids.

J'ai commandé pour 3 mois, donc affaire à suivre, sachant qu' on peut continuer après les 3 mois , je verrai si sa un effet positif, je continuerai.

Il ne promette pas des miracle et dissent que chacun réagit différemment. Au bout d'au mois 1 mois de prise régulière.

Amicalement Céline.

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Celine

Eline5

02/04/2025 à 22:54

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@Ceceme merci beaucoup Céline de me répondre aussi vite et de me dire que en effet ça diminue fortement les grignotages , vous êtes adorables 🌹, je vais aller voir sur le site , passez une douce nuit. Amitié Eline.

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Eline

Ceceme

02/04/2025 à 23:40

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Ceceme

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@Eline5

Avec plaisir de partager les astuces et le retour de mes expériences . S'entraider c'est pour cela que je suis sur Carenity.

Douce nuit à vous aussi.

Céline.

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Celine

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aquarella

01/04/2025 à 14:58

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aquarella

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bonjour

On m'a changé 3 fois le régulateur d'humeur j'ai pris 60 kg car je prenais 20 kg à chaque changement de régulateur d'humeur et même si j'ai arrêté les 10 psychotropes que je prenais par jour grâce à la psycho généalogie et aux constellations familiales le psychiatre diminuait mes doses au fur et à mesure qu'il me voyais aller mieux et il remettez une dose plus forte quand il voyait que ça n'allait pas, on n'arrête surtout pas ces médicaments seule surtout il a fallut 5 ans de 2008 à 2013, je n'ai jamais reperdu tout ce poids, je suis à 134 kg actuellement.

Même avec un régime sans gluten, sans lait sans sucre pour soigner lyme je suis toujours en obésité morbide, j'avais perdu 30 kg que j'ai repris à l'AVC de mon père, je suis assez dégoûtée car j'ai rien changé à mon régime car bon pour ma santé.

J'ai fait l'anneau avant et j'ai fait une tentative de suicide à cause de ça, donc c'est mieux pour vous de ne pas vous embarquer dans ce genre d'opération. Il y a l'association GROS, qui tient compte de la satiété, et nous apprend à reconnaitre la satiété je n'ai pas trouvé de diététicienne qui fait ça dans ma ville, peut être que c'est une solution, je n'ai pas trouvé d'hypnotiseur pour me faire perdre du poids, je suis en hypothyroïdie je prend le L-thyroxin henning mais ça ne me fait pas perdre de poids, et avant le lévothyrox qui ne m'a pas fait perdre du poids non plus

Si vous faites des crises de boulimie il y a des thérapie pour les TCA, qui pourrait marcher pour vous ;, dans ma vie j'ai perdu 3 fois 30 kg une fois avec l'anneau, une fois en étant factrice à paris et en dansant le rock tout le we et en faisant 40 km à vélo un après midi sur 2 car j'étais factrice et qu'on travaillait un après midi sur 2 et je faisais un régime, et 10 kg par ici 10 kg par là, les régimes finissent par faire grossir car je comprend maintenant qu'au bout de quelques années on reprend les kilos perdus sans rien changer au régime, celui que je fais m'a permis de guérir du diabète, de l'hypertension, des migraines, et des douleurs d'arthroses et de lyme, je ne fais jamais aucun écart, je dose même ce que je mange, une assiette de salade, viande ou poisson et légume, je ne mange aucun plat tout prêt car ça contient du sucre même les plats salés, ou du gluten ou des traces de lait, mais malgré tout ces efforts, rien n'y fait et à 60 ans je ne peut plus faire 40 km à vélo tout les 2 jours c'est impossible j'ai même cracher du sang fin janvier donc niveau respiratoire et juste le corps ne peut pas suivre, je vais refaire de l'aquagym en espérant tenir le rythme, je m'excuse de ne pas vous donner de solution, mais j'espère que le fait de ne pas vous sentir seule vas vous aider et l'association G.R.O.S si ça marche venez nous en reparler svp

Il parait que le fatigue fait grossir et en ce moment je fais beaucoup d'insomnies et pour tant je me maintient à mon poids, fin janvier j'ai été hospitalisée et en un we j'ai perdue 3 kg et depuis je me maintient j'ai pris les récipient pour doser ce que je mange

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Eline5

03/04/2025 à 13:44

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Eline5

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@aquarella Bonjour Aquarella, avec une algo au genou suite à une pause de prothèse totale du genou, sans le bas de contention mon genou ne plie presque plus...alors même la balnéothérapie c'est compliqué et ça me fait mal...moi qui aimait tant nager, même avec des palmes c'était tellement bien...oui j'écoute en you tube l'hypnose et ça me détend beaucoup avant de m'endormir le soir .. j'y vais à reculons de changer mes traitements en passant par le lithium...très intéressant la sophrologie dans votre CMP je peux me renseigner..mais on me l'a jamais proposé...oui ça m'intéresserait beaucoup de voir entre le lien de votre papa qui accumulait des objets et peut-être le lien pour vos kilos que vous accumulez ...c'est très intéressant..

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Eline

aquarella

03/04/2025 à 14:01

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aquarella

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@Eline5 il y a de la kiné en piscine, j'en ai fait et une personne avait été opérée 9 fois du genou ça peut même vous soulager il faut le demander au docteur, demandez à votre CMP si il y a des moyens pour se relaxer et vous demanderez à la personne qui le fait si elle peut agir pour la perte de poids, ça peut marcher, vous voyez un psychologue ou pas du tout ?

Eline5

03/04/2025 à 19:07

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Eline5

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@aquarella lorsqu'on fait de la balnéo dans la piscine on bouge un peu les genoux et le reste des membres c'est très agréable l'eau est douce... J'ai des séances de kiné donc je pourrais peut-être en refaire.. et je vais demander en effet au CMP si il y a des séances de relaxation.. je ne voyais plus de psychologue depuis des mois et elle est revenue je vais bientôt la revoir... Je vais pouvoir lui poser toutes ces questions, un grand merci de me proposer votre aide bien ici c'est que l'on peut partager ce que l'on vit et surtout de s'entraider quand on ne sait plus où se tourner.

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Eline

Eline5

05/04/2025 à 14:31

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@aquarella je vais voir aussi pour la psycho généalogie, ça peut bien aider en effet.

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Eline

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fabaside

03/04/2025 à 21:19

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fabaside

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J'ai pris 15 kg suite a la prise de la quietapine LP 300mg

Je mange moins mais je n'arrive pas a perdre et pour l'estime de soi c'est difficile

J'aimerais trouver une solution pour perdre ce poids

Courage Eline5 tu vas y arriver

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Eline5

05/04/2025 à 14:35

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@fabaside oui c'est tout le problème quand on a pris du poids on perds l'estime de soi...

Je vous souhaite aussi courage ! 💪🏻

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Hippolyte

06/04/2025 à 09:48

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@fabaside Bonjour. La Quétiapine est classée 6 sur 8 pour la prise de poids alors de 400 mg,je suis passé à 300 mg :plus de cauchemars vis à vis de mon dernier travail (2005) où j'avais fais un syndrome de PETER ou de la Promotion FOCUS à cause d'un matériel d'analyse des vins en continu qui relevait du bricolage et de l'harcèlement de mon supérieur hiérarchique (Sauvé par mon directeur général). Un été pendant 2,5 mois,je suis passé à 150 mg de Quétiapine sans toucher au reste du traitement (Thymorégulateur,antidépresseur,anxiolytique (En si besoin)) puis j'ai repris 300 mg de Quétiapine.

Les traitements sont un tout donc les diminutions de posologie se font progressivement.Je voudrais retrouver retrouver dans Google le tableau génial des effets de 8 neuroleptiques (Antipsychotiques).De plus,j'ai le SMN et vlan mon andouille de psychiatre a mis les pieds dans le plat avec l'Aldol (Halopéridol). Pour l'estime de soi,je vais me répéter :Vous êtes la seule personne à vivre 24H/24 avec vos même. Courage. Hippolyte.

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Hippolyte.

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mission

04/04/2025 à 15:32

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Bonjour

Je me sens mal dans ma peau mais m’accepte car au moins grâce aux traitements je suis encore en vie me mettant en danger à cause de mes phases up.

La difficultés c’est ces gens qui font tjs des allusions sur le poids ou des blagues, ils font la morale comme la famille par exemple.

Je sais aussi qu’il faut faire du sport, marcher etc mais mon mental ne suit pas je suis dépressif et ça n’aide pas.

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Eline5

05/04/2025 à 14:39

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@mission c'est difficile ces personnes qui font des réflexions sur le surpoids..moi j'ai de la chance ça arrive très rarement..ils savent déjà que je suis en souffrance...moi c'est plutôt vis à vis de moi que je suis très sévère...

C'est bien de manger plus de légumes je le fais aussi, que ce soit crudités, légumes, fruits. Je me pèse mes féculents aussi maintenant comme ça c'est dans mon assiette et j'en reprend pas et je constate que ça me suffit. A bientôt

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Eline

Hippolyte

06/04/2025 à 10:14

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Hippolyte

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@mission Bonjour. Mon poids de 150 à 155 kg me permet d'en imposer car depuis les gros ennuis de mon père décédé le 16 Avril 2024,ma mère fait l'andouille et c'est mon frère qui l'a prise en charge (AVC,anxiolytique) car elle est pétocharde. Mon père revenu de l'hôpital,elle a voulu mettre la panique. La grossophobie n'est pas punissable directement mais par harcèlement moral,discrimination indirecte fondée sur l'apparence physique,injure publique ou privée.

J'ai porté plainte contre ma mère pour injures envers moi même (Preuve à l'appui). La plainte est recevable mais non suivie (Je cherche le mot exact). Quand à la gendarme qui m'a demandé si j'étais sous tutelle ou curatelle,j'ai ajouté : "Pourquoi pas renforcée ?". Pour conclure,je lui ai dit que j'avais dans mes pensées 5 suicidés dont 4 étaient des amis (Sic) !!!

Quand j'ai besoin d'aide,je fais un tchat avec une ou un OPJ (Gendarmerie Nationale ou Police Nationale) 24H/24 & 7 jrs/7 :"masecurite.interieur.gouv.fr" et aussi "service-public.fr". Hippolyte.

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Seb76270

06/04/2025 à 08:33

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Seb76270

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Je suis sous quetiapine 50 mg le soir et je maîtrise ma prise de poids àvec mes 10000 pas par jours qui en plus pour moi me fait du bien et plaisir et un petit jeune intermittent le matin donc le mange que le midi et soir normalement mais s'est vrai que avec la quetiapine sa pousse et je suis stabilité à 80 kl pour 1.80 imc à la limite du surpris prenez soin de vous car pas facile du tout

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Seb le bipo

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Seb76270

06/04/2025 à 10:34

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@Hippolyte pour mois on peut manger un peu de tout en quantité suffisante pour être rassasier et surtout ne pas être trop dans la privation sinon et se créer une frustration du mentale et se suivra une. Crise de boulimie du soir pour combler se vide intérieur qui est peut être inconscient Chez toi ça ne reste que ma perception il faut expérimenté je fessait 93 kl et maintenant 80kl désolé je ne peut pas te répondre précisément car trop technique pour moi bonne expérimentation à tous

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Seb le bipo

Hippolyte

06/04/2025 à 12:10

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@Seb76270 Merci pour la réponse. Bébé,c'était à 4 H du matin que j'avais faim. Puis j'ai pillé le frigo avant mes 7 ans. Je fais des repas équilibrés ce qui n'empêche pas un creux parfois à 17 H et le soir ,c'est une compensation psy après 21 H. (200 g de chocolat 1 jour/3 ou du fromage car c'est le seul moment où je serais (?) détendu.Bon Dimanche.Hippolyte.

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Hippolyte.

Bettyboop01

07/04/2025 à 06:48

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@Hippolyte je savais pas pour ce qui est de manger couché. Je me coucherais moins bête ce soir . Merci pour cette info qui va m être utile

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Bettyboop 01

Hippolyte

07/04/2025 à 09:52

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@Bettyboop01 Bonjour. Je ne suis pas l'auteur de ce texte,je fais circuler l'information de ma psychothérapeute spécialisée et comme,j'adore chercher:la pomme est le meilleur fruit pour les diabétiques car elle contient plus de fructose que de glucose donc moins besoin d'insuline. Au fait,je n'ai plus entendu parler des pommiers préhistoriques de la Forêt de Fontainebleau qui mis en culture sur greffons donnent des pommes plus nutritives,aromatiques que la Reinette grise du Canada,de la Reine des Reinettes.

En tant qu'oenologue,je suis un spécialiste des sucres car j'ai fait remarquer sur le forum à la personne ingénieur que le MCR (Moût Concentré Rectifié provenant du raisin soit 50% fructose,50% glucose ) avait été oublié ! Nous cherchions à remplacer le sucre de betteraves (Saccharose) qui a le double d'atomes de carbone mais le lobby des betteraviers....(Voir l'utilisation des nicotinoÏdes sauf production issue de l'agriculture biologique) et des industriels qui remplacent les légumes issus de l'agriculture par plus (+) de sucre car moins onéreux.(Même en bio...). Cela aurait été intéressant en pâtisserie. Quand au Stévia?

Pour la petite histoire,il m'a été demandé de passer vers 1995-1997,le sucre de cannes des sirops Casino par du sucre de maïs,ce qui est une idiotie à tous points de vue! Sur le forum,a été indiqué l'arrivé des principes actifs des médicaments jusqu'à l'intestin grêle lors de la prise :

Assis ou debout :10 minutes.

Couché côté droit:16 mn.

Couché côté gauche :1 heure...

Mon ordi résiste. Moi,cyclobip2 même avec les pro-égayeurs...Hippolyte.

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Clarzoue

06/04/2025 à 10:13

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bonjour

j ai pris du poids je fais 10kg de trop je souhates donc les perdren je mange des legumes principalement des epinards crus avec de l huile d olive et du citron des pissenlits sans la fleur evidemment en salade du jus d inflorescences d ortie avec du citron deja mon ventre est bien plus plat, je marche, je bouge je fais le menage....

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Claire

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Seb76270

06/04/2025 à 10:40

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@Clarzoue peut-être est tu quelqu'un de très angoissé avec un corps de souffrance très chargé et si s est le cas tu pourras faire tout se sera difficile çar le stress et angoisse empêche la perte de poids peut-être voir au niveau du mental si il n'y a pas quelque choses à explorer bon courage se n'est pas facile pour nous tous

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Seb le bipo

Clarzoue

07/04/2025 à 07:54

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@Seb76270 merci je suis surtout angoissee le soir bonne journee et merci encore. Merci a Dieu.

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Claire

Seb76270

07/04/2025 à 08:31

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@Clarzoue essaie peut-être des petites activités qui te plaisent ou même ne rien faire ou un petit film pas violent pour apaiser ton stress qui peut se tramsformer en anxiété générale sa veut dire que tu a peur que quelque choses t'arrive et tout les soir tu te met en résistance avec toi même prend soin de toi moi j'avais des engoisse paralysante le matin des le réveil comme je disais j étais agresser par la vie

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Seb le bipo

Clarzoue

07/04/2025 à 08:47

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@Seb76270 merci a toi.Merci a Dieu.

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Claire

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Karimst

07/04/2025 à 08:43

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Karimst

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Hhh vous parlez de ces pierres avec bcp de fantaisie comme les dessins animé de dragon ball z

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Stef

Laure41

07/04/2025 à 23:30

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Sous teralithe lp 400 depuis 8ans

effexor lp 75

xanax 0,50

risperdal

et pas de prise de poids alimentation varié sans excès

sport depuis 8mois

et pas

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Laure

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Seb76270

08/04/2025 à 10:52

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Seb76270

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@Laure41 bonjour 👋 ton traitement n'a pas l'air très lourd juste faire attention au xanax car même 0.50 apporte des angoisses de manque qui nous oblige à en reprendre plus et qui nous créer un malaise donc moi s'est seulement si besoin moi mon traitement pour ma bipolarité pas trop mal équilibré venlafacine 37.5 le matin pour booster avec un nebivolol pour la tension 5mg le midi rien et le soir un kardegic 0.75 et comme 400 mg de teralithe avec une lithemie à 0.37 très bas mais qui me permet de ressentir des émotions sinon à 800mg je tremble et je n ai plus émotions ma psychiatre est d'accord avec moi pour que le fait d être entre 0.8 et 1.2 n'ait pas important le mieux s est de trouver équilibre et aux coucher 0.50 de quetiapine libération immédiate et je dors très bien de 23 h à 7h30 et comme je conseiller la xanax la dose la plus petite pour soulager dans la journée si besoin prend soins de toi et pas facile de trouver le juste milieu de la chimie avec ses effets secondaires

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Seb le bipo

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Grandcœurmalade

22/02/2024 à 16:40

Bonjour, tout d'abord je tiens à préciser que mes dires n'engagent que moi et que je prétend pas tout connaître ni tout savoir !

Voilà, je suis diagnostiqué depuis 10 ans et j'arrive depuis quelques années à prévoir l'inversion de mes phases ( tristes ou euphoriques ) , sans pour autant arriver à avoir une grande influence sur elles.

Je " sent" quand je vais passer du rire aux larmes , les causes peuvent êtres multiples sans pour autant êtres justifiées .

Un événement quelconque peut avoir un impact dévastateur sur mon moral, sans pour autant m'affecter sur plusieurs jours .

Alors qu'un simple "regret" du passé peut m'isoler dans mes pensée et ma tristesse pendant plusieurs semaines ( généralement 3 ou 4 ) et si je n'ais pas assez " emmagasiné " de joie et d'amour propre dans les jours suivants la sortie de ma " caverne émotionnelle " , la rechute est pire psychologiquement.

Je parle d'un regret comme déclencheur, mais j'aurais tout aussi bien pu citer une désillusion, une injustice, une vexation , un problème de santé, des mauvais résultats scolaire (de mes enfants), une incivilité ...

J'ai la chance de savoir me contrôler et de ne pas chercher à me prouver quoi que ce soit dans la vie et d'etre bien entouré..

Mes objectifs sont d'être une belle personne au yeux de mes enfants et d'apprécier la vie au jour le jour ; et me planquer quand c'est pas la joie ...

J'espère avoir été utile.

Solidairement.

GCM

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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Grandcœurmalade

22/02/2024 à 16:40

Bonjour, tout d'abord je tiens à préciser que mes dires n'engagent que moi et que je prétend pas tout connaître ni tout savoir !

Je " sent" quand je vais passer du rire aux larmes , les causes peuvent êtres multiples sans pour autant êtres justifiées .

Un événement quelconque peut avoir un impact dévastateur sur mon moral, sans pour autant m'affecter sur plusieurs jours .

J'ai la chance de savoir me contrôler et de ne pas chercher à me prouver quoi que ce soit dans la vie et d'etre bien entouré..

Mes objectifs sont d'être une belle personne au yeux de mes enfants et d'apprécier la vie au jour le jour ; et me planquer quand c'est pas la joie ...

J'espère avoir été utile.

Solidairement.

GCM

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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