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Le traitement de votre fibromyalgie
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Flo0909
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Flo0909
Dernière activité le 31/08/2024 à 10:08
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Bonjour,
Je suis fibromyalgique et je fais plein de choses pour soulager mes douleurs.
Dans mon entourage on me parle de patchs qui viennent des Etats Unis et qui sont soit disant exceptionnels pour la douleur mais ils coûtent très cher.
Est ce que quelqu'un a entendu parler de ces patchs et connait une personne qui a essayé, y a t'il des effets secondaire.
Merci pour vos réponses.
Au plaisir de vous lire.
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A bientôt Flo0909
Zagnouni
Zagnouni
Dernière activité le 21/10/2023 à 00:54
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@ je pense que cymbalta 120mg / jour peut vous aider à diminuer les douleurs mais quand la crise est là il faut supporter malheureusement en ce qui concerne le sommeil je suis incapable de vous donner des conseils j'ai presque tout essayé... aujourd'hui je prends Alpraz 0.5mg et ça me permet de dormir juste 3 heures après plus d'effets je me réveille.
Savonette
Savonette
Dernière activité le 11/06/2022 à 14:03
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3 commentaires postés | 1 dans le groupe Les traitements de la fibromyalgie
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Pour moi les antidépresseurs je n'en supporte aucun je fais des réactions. J'ai toujours le corps qui brûle je suis suivie par les centres anti douleur mais sa n apporte pas grand chose. La nuit je me réveille en sueurs comme pas possible
oceane6
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oceane6
Dernière activité le 27/08/2024 à 08:19
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Moi aussi je suis suivie par le centre anti douleurs, mais ils ne donnent que des anti-dépresseurs que je ne supporte pas non plus.
Je prend le soir 7 gouttes de rivotril et ça me calme très bien mes douleurs et je dors très bien.
Thalie92
Thalie92
Dernière activité le 04/07/2024 à 16:26
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Bonjour
Qui a essayé le complément alimentaire
Fibromyalgine?
Il est très cher,alors j'aimerai avoir des avis avant de l acheter....
ghismo
ghismo
Dernière activité le 26/09/2022 à 09:19
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1 commentaire posté | 1 dans le groupe Les traitements de la fibromyalgie
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Bonjour
J ai essayé les plante EPS Valériane CURCUMA Millpertuis flacon de 150 ml ainsi Toprec 1 cachet tous les soirs . J ai commencé à me forcer à bouger même si s était à hurler et maintenant je fais la danse de salon 🙂
oceane6
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oceane6
Dernière activité le 27/08/2024 à 08:19
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@Thalie92 Et oui je suis comme toi, j’aimerai bien savoir si la Fibromyalgine aide à soulager les douleurs, j’ai tout essayé, mais rien ne me soulage.
Diane
Diane
Dernière activité le 06/08/2024 à 14:52
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@Thalie92 , je ne connais pas la fibromyalgine mais je vous partage mon expérience.
Voilà comment je gère ma fibromyalgie.
Tout d’abord et d’une façon générale, j’évite les médicaments car j’évite à tout prix les produits toxiques.
Côté médicaments pour moi c’est Cymbalta 90 mg/jour (je ne peux pas m’en passer pour le moment de celui-là).
Grâce à mes compléments alimentaires, j’ai réussi à supprimer le Dafalgan codéine que je prenais en cas de crise.
Kiné 1 séance d’une heure/semaine.
Acupuncture ponctuellement.
La sophrologie me faisait du bien mais l’horaire ne me convenait pas. Je fais de la réflexologie plantaire ponctuellement pour m’aider à me détendre.
1 cure thermale/an.
J’ai essayé beaucoup d’autres choses : hypnose, auriculothérapie, protocole RFR (restauration fonctionnelle du rachis ou rééducation fonctionnelle à l’effort) pendant 4 semaines dans un centre de rééducation, PCP thérapie (que j’ai dû arrêter faute de moyens financiers les séances n’étant pas du tout remboursées).
Un de mes gros problèmes était la fatigue. Sans vouloir faire de la vente forcée mais simplement pour partager mon expérience et en faire profiter celles et ceux qui le désirent, j’ai pris le dessus sur ma fatigue grâce à des produits naturels et compléments alimentaires tels que des vitamines (vitamine D3 tout au long de l’année notamment car il faut savoir que nous les fibros, nous ne la fixons pas), oligo-éléments, aromathérapie... (et oui, car ras-le-bol des médocs), et depuis que j’utilise ces produits, je revis.
Il faut savoir que j’ai un sommeil non réparateur (verdict de mon enregistrement du sommeil : je n’ai pas de sommeil lent profond).
Les résultats se sont manifestés rapidement pour moi, mais ce n’est pas le cas pour tout le monde. Chacun réagit à sa façon.
Au départ, c’est surprenant de se lever le matin sans être fatiguée. C’est tellement agréable de ne plus être obligée de faire la sieste tous les jours et de ne pas « se traîner toute la journée » à cause de la fatigue ! Et quand la fatigue s’estompe, le moral va mieux, mais là, je ne vous apprends rien ;-). Il en est de même pour les douleurs.
Si intéressée, me contacter en MP car je ne sais pas si je peux parler des compléments alimentaires que je vends ici.
Courage pour la suite et surtout pensez à vous, il faut devenir un peu égoïste et penser à soi ;-)
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Mon lit, il est possessif. Le matin, il veut pas me laisser partir.
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Sonia599
Sonia599
Dernière activité le 17/03/2024 à 20:41
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@Diane bonjour j'aimerais avoir plus de précision sur les compléments alimentaires je viens d'être diagnostique
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Horizons123
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Horizons123
Dernière activité le 06/07/2023 à 19:40
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Bonjour diane
je souhaiterais connaître tes compléments alimentaires
moi je prend une gélule de bromeline le matin à jeun et du magnésium marin avec de la vitamine b ainsi que des Omega 3 cela diminue ma fatigue l intensité des douleurs mais mon estomac en a marre parfois et j arrête
mais le hic c est que je me rend très vite compte de mon erreur parce que tout se déploie douleurs fatigue cerveau alterer
alors je souhaiterais connaître ce qu il te fait du bien
merci
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Horizons123
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GérardC
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GérardC
Dernière activité le 31/08/2024 à 11:29
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@Kaloo85
La magnéto thérapie est très bien documentée sur Internet. Bien sûr, il vaut mieux multiplier les sources, comme toujours.
Elle est utilisée dans des hôpitaux. Mais elle est essentiellement une technique qui s'utilise individuellement, sur soi, à la maison, très simplement, grâce à des objets magnétisés. Il y a une large choix, pour répondre à de nombreuses situations.
Pour ma part, je porte un bracelet dont la partie en contact avec la peau est en cuivre, et comporte de nombreux aimants. Par ailleurs, j'ai disposé sous mon matelas deux plaques souples, qui ré équilibrent les ondes magnétiques. Une fois en place, je les oublie... et je dors mieux.
Des spécialistes français proposent leurs produits en ligne. Par exemple, AURIS magnetic.
Au début dubitatif, je suis très content d'avoir essayé et adopté cette voie de soulagement.
Pour ce qui est de l'entourage "qui ne comprend rien", on ne pas pas lui en vouloir. Même les médecins s'interrogent. Mais heureusement, ils admettent. Je crois que les proches peuvent accorder un peu d'attention, pour entendre la description des difficultés que nous subissons. Une fois entendues, ils les admettrons et peut-être comprendrons vos difficultés, sans même avoir à en parler tout le temps.
Si véritablement l'entourage ne parvient pas à entendre, peut-être pouvez-vous lui indiquer un ou deux sites qui résument la Fibromyalgie. Carenity le fait très bien.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Avec confiance.
Moogly
Moogly
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@GérardC les proches ne comprennent pas où ne veulent pas comprendre ce que vous vivez, c'est plus simple pour eux. Depuis que j'ai ces douleurs j'ai pratiquement perdu tous mes proches...
Moogly
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Dernière activité le 06/08/2024 à 14:28
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@GérardC j'écarte, aussi, tout ce qui me dérange...
En ce qui concerne les traitements, je suis sous antidépresseurs ainsi que sous prégabaline et Doliprane. Mais j'ai beaucoup de problèmes intestinaux et je crains que mon foie ne supporte pas très longtemps ce que les médicaments lui imposent, même si les analyses sont bonnes.
Je ne supporte pas les métaux. J'ai essayé le cuivre mais mon corps n'apprécie pas du tout.
GérardC
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GérardC
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@Moogly
Même sans le partager ici, si vous n’en avez pas envie, pouvez-vous vous prendre quelques minutes pour lister ce qui, dans votre situation, va bien, va mieux qu’avant, pourrait être bien pire. Et ce sur quoi vous voulez agir en priorité.
Je connais la dépression et la Fibromyalgie. Je crois que nous pouvons régulièrement , lorsqu’on a l’impression d’être dans une impasse, nous poser, reprendre notre souffle et reprendre en main notre mieux être.
Si cela ne marche pas, cela n’a aucune importance. Vous recommencerez.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous, et avancez pas à pas, avec méthode si la confiance vous manque.
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Charlinuccu
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Charlinuccu
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Bonjour il y a longtemps que j'ai compris que jusqu'a aujourd'hu rien n'est fait pour les patients atteints de cette maladie rien je ne peux pas prendre des medicaments chimiques alors c'est l'homeopathie les plantes les huiles essentielles l'ac upuncture j'essaye toutes les medecines parallèles le yoga la gym quand mon corps me le permet j'essaye de manger correctement j'evite le stress autant que possible et les efforts trop fatigants on est sur le qui vive constament car on ne rien organiser a l'avance c' est usant a la fin et mefiez vvous on a tendance de mettre tous nos sur le dos de la fibro je viens de faire un avc etj'enai fait 2autres avant sans m'en apercevoir c'est c'est ma fibro
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Charlinuccu
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Charlinuccu
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@Charlinuccu
On a en effet vite l’impression que « rien n’est fait » pour nous. Le corps médical est impuissant face à la Fibromyalgie. Mais il peut aider. Le patient à un rôle essentiel : décrire aux médecins le plus objectivement possible ses ressentis qu’il attribue ou non à la Fibromyalgie, les effets positifs et les effets indésirables qu’il pense ressentir. C’est en tâtonnant en permanence avec le médecin que l’on peut atteindre des soulagements.
Autre rôle essentiel que vous pratiquez déjà : être curieux, explorer, essayer. Je l’ai fait, je le fais encore et il me reste des voies à visiter. Ce qui me réussit le mieux, personnellement : une façon de vivre en limitant les contrariétés, en privilégiant le plaisir, la magneto thérapie, le CBD.
Enfin, et probablement comme pour beaucoup de pathologies, le Fibro doit se forger un mental de fer. Peut-être même plus que d’autres, parce qu’il n’est pas compris.
Ces propos sont plus pour la communauté que vous vous qui semblez bien engagé dans la posture du combattant.
Ce ne sont que des avis. Continuons le combat, avec confiance.
oceane6
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oceane6
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Moi , fibromyalgique depuis 20 ans, j’essaie un programme qui est surtout basé à détoxifier le corps et ça marche sur pas mal de personne, mais il faut bien un an pour se trouver bien mieux
GérardC
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GérardC
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@oceane6
Dans ma quête de soulagement, je retiens deux voies qui me satisfont. Même si elles n'effacent pas les symptômes, elles les atténuent et elles permettent de limiter les effets secondaires des médicaments habituels.
J'utilise la magnétothérapie Auris magnetic depuis quatre mois. Elle m'apporte apaisement et sommeil plus facile.
J'utilise le CBD Naturecan depuis deux mois. Les douleurs sont diminuées et le sommeil est amélioré.
C'est déjà en soi un bénéfice appréciable. Mais en plus, cela m'a permis de réduire le dosage d'antidépresseur, de réduire la prise de paracétamol, de supprimer totalement le Tramadol. Cela soulage mon organisme, évite d'avoir la tête dans le gaz en permanence, écarte l'addiction aux opioïdes etc. J'ai fait ces modifications progressivement et sous suivi de mon médecin traitant.
Ce ne sont que des avis sur des expériences personnelles. Soyez vous aussi curieuse et ne lâchez rien.
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Julien
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Julien
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