Taux d’oxygène qui descend à 93 94 en m’endormant, besoin d'aide !

Bonjour @Dodie2522‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet  J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger :
@nathalie1310‍ @indy edji‍ @fidii1‍ @domimarie‍ @Soso1802‍  @Mamiechapeau‍ @Frank86‍ @beffay‍ @Choupy06‍ 

D'avance merci pour vos retours et conseils à Dodie2522.

Très belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

Bonjour @Dodie2522‍,

je suis désolée de lire que vous éprouvez une telle sensation

moi je me sens oppressée par moment... sensation de stress intense sans savoir vraiment pourquoi ... mais pas cette impression que vous décrivez au moment de vous endormir...

j’espère que le test de l’apnée du sommeil vous donnera des réponses .... et que d’autres personnes du groupe pourront vous aider ...

courage à vous !!! Avec toute mon amitié 💖

Bonjour Dodie,

Je vie la même chose que vous depuis 18 ans (j'ai 48 ans) : ce sont des vertiges au repos, des crises d'angoisse à cause des douleurs. Pas plus tard, qu'hier soir le sentiment  que je manque d'oxygène en m'endormant avec un sentiment que je vais mourir. Oui ça fait peur, alors je fais des exercices de respiration et de méditation guidée grâce aux vidéos de you tube; Toufefois, vous devez quand même faire des examens en matière d'apnées du sommeil pour être rassurer. Je pense bien à vous car beaucoup de nos maux sont liés à la Fibromyagie. Bon courage et prenez soin de vous. Nathalie.

@Dodie2522‍ Bonjour, ça fait 20 ans que je ressens la même chose que vous, c'est vrai que ça fait peur, j'ai tellement eu peur que je suis allée plusieurs fois aux urgences et tout allait bien, ce sont des crises d'angoisses, ça continue encore, je suis fibromyalgique et mon médecin de la douleur m'a dit que ça faisait parti des symptômes de la fibromyalgie et je fais aussi des apnées du sommeil,j'espère que d'autres personnes pourront vous aider, amitiés 

@Dodie2522‍ ‍  Bonjour, je ne suis pas médecin, mais une saturation à 93, qui heureusement ne reste pas à ce taux là, ça montre un manque d'oxygène important. Et ça mérite un apport.

Bienvenue parmi nous.

Les raisons, votre médecin doit les savoir et vous les expliquer, mais il faut remédier au manque pour ne pas endommager votre corps. Vous êtes jeune sauvez votre patrimoine!

Apnées du sommeil, peut être, l'examen vous le dira, il est fait par les pneumos, par certains ORL et peut être fait à domicile, on vous pose l'appareil  à la base du cou et à la main, il est réglé pour se mettre en route à l'heure convenue avec celui qui le pose, pendant la durée d'une nuit et vous le rapportez le lendemain matin.

Mais aussi certains médicaments peuvent avoir une influence sur la respiration. Puis certaines maladies aussi.

Mais c'est URGENT, il faut consulter et ne pas vous laisser endormir en pensant que c'est de l'angoisse. Il y a peut être de l'angoisse associée. Qui ne s'inquièterait pas de ne plus respirer ?  Faites ce qui s'impose et donnez de vos nouvelles.

Merci pour vos réponses. Je fais le test pour lapnee du sommeil mercredi à l Hopital donc je verrais bien. J’ai vue un orl ce matin qui lui m’a juste dit de faire des séances de kiné vestibulaire. Je croise les doigts pour que le pneumologue puisse trouver une solution. 
bon courage à tous 

@Dodie2522  bonjour 

insuffisante respiratoire grave je peux peut être vous répondre . 93 de sat montre qu'il y a un petit truc qui cloche mais pas d'inquiétude  à 93 ! 

si vous avez tendance à être angoissé(e) vous bloquez votre respiration et donc l'oxygénation se fait mal . essayez de ne pas paniquer et de respirer à fond plusieurs fois par le ventre (comme les bébés)  et expirer profondément ; vous allez voir ça va remonter .

mais il faudrait mieux consulter un pneumologue pour éliminer une cause organique .

Merci , c’est vrai que ça fait peur. J’ai vu le pneumologue et j’ai passé un scanner des poumons avec produit de contraste il n’a rien trouvé d’anormal. 

@Dodie2522 tenez nous au courant de vos resultats

On pense  fort à vous ❤️

Oui avec plaisir. 
merci beaucoup