le perfectionnisme et la fibro

les gens qui nous aiment ont rien à faire que ce soit nickel ou pas : ils viennent pour nous. les autres on s'en f....

oui j'y ai pensé et parler avec mon psy car je me voie me laver les mains des vdizaines de fois et frotter sans arrêt d'ailleurs je me ballade avec un chiffon et dès que je passe j'essuie!!!

J'ai été longtemps perfectionniste, étant mère au foyer, je me devais que tout sois impécable, tout le temps. En 2007, j'ai eu un énorme problème de santé, qui à trainé sur 6 mois. Depuis, je fais mon ménage le matin, si je suis pas bien, tant pis, ça attendra et puis à midi, stop, je prends du temps pour moi l'après midi (internet, repos...) mais par contre, je culpabilise quand même, si le ménage n'est pas fait!

je me reconnais à 100 % dans le témoignage de Yoyo !!!

Pour ma part ce phénomène de toujours vouloir faire mieux et pour tout le monde sauf moi remonterait à l'enfance...

ben moi je m'oblige à des heures de lever, repas etc... car j'ai encore deux enfants, mais si je ne peux pas faire aujourd'hui he bien je fais demain ou après-demain et je me contrefous de ce que pensent les autres !

je me reconnais un peu beaucoup dans tout ça , moi ce n'est pas trop au niveau du ménage que je sais laisser aller un peu même si je serais gênée si quelqu'un venait chez moi et que la maison n'est pas propre surtout ayant 2 chiens et encore 2 ados qui eux sont loin d'être maniaque , par contre chaque chose doit être à sa place et rien ne doit traîner au moins si le ménage n'est pas fait parce que pas capable et bien la maison est accueillante , mes enfants disent que je suis un peu beaucoup c****** à ce propos mais c'est comme ça !!!

Mes 4 enfants me disent la même chose! (ils ont entre 17 et 24 ans)! Ils ne sont pas maniaques du tout, et ont tendance à poser ce qu'ils ont dans les mains là ou ils se trouvent! alors je me sent obligée de leur demander de ranger, mais ils n'apprécient pas!

Je me retrouve aussi!

Je ne peux pas m'empêcher de tout planifier jusqu'au moindre détail, même pour faire un simple trajet en voiture.

Quand je termine le travail je suis pas bien et je vais même jusqu'à pleurer car j'ai l'impression que je n'ai pas été à la hauteur et que je suis nulle, je n'arriverai à rien!

Ma rhumato et mon medecin m'ont dit que j'avais un stress pathologique, je stresse quand j'ai un rdv ou même dès que je me lève le matin je stresse parce que j'ai peur que ça se passe mal au travail et je vais jusqu'à vomir en me levant le matin.

Depuis l'école primaire je suis comme ça et je n'ai pas passé mon bac à cause de ce stress!

Je suis la" doyenne".......et je prends le relais !

Je me suis longtemps gâché la vie avec ce terrible perfectionnisme jusqu'à ce que 2 pathologies viennent me rendre visite : spondylarthrite

ankylosante en 1993 et fibromyalgie depuis bien longtemps sans que je le sache (diagnostiquée en 2009) !

Alors là, lorsque je me suis retrouvée bloquée du bas du dos, lors des crises de spondy ou à ne pas pouvoir marcher à cause des douleurs

aux jambes dûes à la fibro, j'ai laissé tomber les futilités (ménage, poussière, maison toujours bien rangée etc..)!

Je ne vous cache pas qu'au début, celà me rendait malade, mais quand j'ai voulu à tout prix, faire mon ménage et que celà s'est terminé

par l'obligation d'être alitée pendant 10 jours.....les choses ont changé dans ma tête !

Depuis, j'arrive beaucoup mieux à relativiser, à regarder la poussière sur les meubles pendant que je me repose, enfin à ne plus culpabiliser

de m'autoriser la "liberté" de vivre au grand sens du terme !

Ce n'est pas facile, celà demande un petit peu de travail sur soi-même, mais....lorqu'on franchit le cap, quel bonheur !

Et la vie n'étant pas que du bonheur (nous l'expérimentons tous les jours) autorisons-nous, au moins celui-là !

Nous n'arriverons jamais à tout gérer comme nous le souhaiterions puisque nous sommes, malheureusement freinés dans notre élan,

alors, lâchons prise et gardons notre énergie pour de plus belles choses : une belle balade par exemple, quand notre corps nous donne

son accord ! Vivons !

A bientôt.

BIEN D ACCORD AVEC TOI GIGI MOI AUSSI UNE MANIAQUE DU CHIFFON MON MARI M AIDE MAIS çA NE VAS JAMAIS MANIAQUE DE CHEZ MANIAQUE JE RECONNAIS QUE JE SUIS CHIANTE LI FAUT PAS FAIRE COMME CA PREND PAS SE PLAT LAVE TOI LES MAINS J AI UN DE MES FILS QUI EST PAREIL IL TRAVAIL DANS L HOTELLERIE MON MARI FAIT QUELQUE CHOSE IL FAUT QUE JE REPASSE DERRIERE LUI JE PEU PAS M EN EMPECHER C EST UNE MALADIE SI J ETAIS PATRONNE D UN RESTAURANT JE NE GARDERAI PERSONNE JAMAIS CA N IRAI MAIS LA JE LACHE PRISE CAR LA DOULEUR ME REND JE SAIS PAS JE DIS A MON MARI JE NE ME RECONNAIS PAS JE PETE LES PLOMBS JE FAIS RIRE MON DOCTEUR IL ME DIS NON LA TETE VA TRES BIEN LES JAMBES MOINS BIEN VOILA UN PEU DE MA VIE AU QUOTIDIEN AMITIEES  BONNE NUIT A TOUTES ET A TOUS