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Efficacité des TENS
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Utilisateur désinscrit
merci

Utilisateur désinscrit
j'utilise le tens depuis plusieurs années!! pour une efficacité max il est preferable de soigner une douleur apres l'autre sachant que chaque sceances ne doit pas etre plus de 30mm
pour le reglage du programme prendre les renseignements du medecin ou mieux du kiné qui indique vraiment les points ou mettre les electrodes!!
bonne soirée

Utilisateur désinscrit
le mien m'a dit 1h30 minimum pour sentir une efficacité hors il me faut même 2h pour sentir une amélioration en programme 10 (conseillé par le spécialiste)

Utilisateur désinscrit
c'est pour cela que je dis ecouter votre medecin ou kine !! moi 30mm maxi a un point et apres l'autre !! et le progamme maxi2
et le kiné a fait des essais au dela c'est insuportable!!
il faut vraiment se retourner vers l'avis medical ET votre kiné:!! c'est bien quand les deux peuvent travailler ensembles
bon courage Le sage
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 05/04/2025 à 22:03
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Cristal,
Je suis tout à fait de ton avis, chaque cas se gère différemment. Pour ma part, le TENS m'avait été prescrit par le Neurologue et c'était "à la demande" !! Après m'avoir changé plusieurs fois le programme, il s'est avéré que je n'en tirais aucun soulagement et il m'a dit d'arrêter.
Le sage, tiens-nous au courant, stp.

Utilisateur désinscrit
ça dépend surtout quel TENS c'est ...

Utilisateur désinscrit
celui conseillé pour la fibro est "tens eco 2"
maintenant j'ai acheté un autre appareil pour electro stimulation!! le meme que mon kiné!! comme cela je fais
exactement les meme traitements que lui!!
c'est un "compex" mais difficile se servir si un specialiste ne te dis pas exactement les programme
mais il en vente que chez le fournisseur pas en pharmacie!!

Utilisateur désinscrit
J'utilise aussi un eco 2 que j ai en location par le centre anti douleur de Poitiers. Le médecin ma dit que je pouvais l'utiliser toute la journée si j en ressent le besoin.
Maisça ne me soulage pas beaucoup et au delà d'une heure je ne le supporte plus.

Utilisateur désinscrit
Peut être le mets tu trop fort sur le plan intensités ? Il faut aussi trouver l'endroit précis du point de douleur pour que ce soit efficace

Utilisateur désinscrit
On ma bien montrer comment positionner par rapport ou j'ai mal. Et aussi comment régler l intensité.
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
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GIGI
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GIGI
Dernière activité le 05/04/2025 à 22:03
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Ami
Bonjour à tous,
Pourriez-vous me dire si cette méthode vous soulage ?
En ce qui me concerne, je l'utilise pour essayer de soulager des douleurs lombaires et sciatiques dûes à 2 rétrécissements du canal lombaire L4/L5 et L2/L3 ! Je mets 2 patchs dans le dos et 2 autres en bas de la jambe touchée par la douleur sciatique. J'ai commencé il y a une dizaine de jours et pour le moment, je ne ressens aucun apaisement !
Merci de vos témoignages !
A bientôt.