Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Audlel

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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lilou88

12/02/2022 à 19:18

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@Chuipadici

Bonjour. C est vrai qu il est parfois difficile de trouver le bon psy qui nous convienne et nous comprenne. Moi aussi j ai un médecin traitant très à l ecoute,mais je ne le vois pas souvent car il est à 20 minutes en voiture ce qui me paraît souvent insurmontable de faire le trajet. Actuellement je fait tellement de crises d angoisses que les choses les plus simple me paraisse insurmontable. J ai un bon suivi psy et bien sur un traitement. Comme toi je finis par croire qu on ne se sort pas d une dépression, je sais que mon trouble borderline je l ai à vie.

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-02-12 19:18:53

lilou88

12/02/2022 à 19:36

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@Lunita19310 quel horreur ce que l on vous dit,c est horrible. Comment des professionnels peuvent dire que vous n auriez pas dû avoir d enfants?? L attitude de votre fils est tellement dure, cruelle. Moi aussi j ai 59 ans. Avez vous des amis, des connaissances qui peuvent vous comprendre ?? Moi j avoue que la dépression à fait le vide autour de moi,j avoue que j ai du mal à aller vers les autres en ce moment, j ai tendance depuis 1 an à avoir peur de presque tout,je fais des crises d angoisse. Mon psy voudrait m hospitaliser mais je refuse. J avoue avoir la chance d avoir mes enfants, mais ils ont leur vie avec leurs conjoint. Je comprends que votre situation est vraiment difficile à vivre, vous avez l aire d être si seule. Je suis là si vous voulez parler

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Marie ange

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Utilisateur désinscrit

13/02/2022 à 10:48

Bonjour @Lunita19310 je suis dépitée. Mais malheureusement pas étonnée de cette parole complètement déplacée de la part d'un medecin ou de n'importe qui d'autre.

Je me bat contre ma dépression depuis très longtemps.

Parfois trop, je revois un psychiatre bientôt. Ces derniers mois des envies d'en finir reviennent.

Je suis très suivie médicalement douleurs neuropathiques et fibromyalgie. Et psychologiquement aussi.

Ma famille m'aide. Mais quand je vais mal, je souffre tellement de les faire souffrir...

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lilou88

13/02/2022 à 11:06

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Bonjour @Natwork

Moi je suis choquée des paroles du médecin, je ne pensais pas que de tels paroles pouvait sortir de la bouche d une personne soignante,c est un manque de correction et un manque d empathie totale. C est cruel. Moi aussi je culpabilise de mêler ma famille à ma dépression

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Marie ange

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Hookette

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13/02/2022 à 11:17

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Bonjour @Lunita19310 Un médecin ne doit jamais tenir de tel propos - Surtout un spécialiste - En plus tu n'es même pas soutenue par ta famille -

Es-tu suivie par un psychologue ? Un psychiatre c'est bien parfois pas à l'écoute comme on voudrait - Dans ton CMP as-tu qu'un spécialiste ? Tu pourrais peut être demander à changer -

Et ton généraliste que fait il concernant ta dépression ?

As-tu une association comme les petits frères des pauvres qui pourrait te faire sortir de chez toi et voir du monde ?

Je suppose que tu avais une activité avant

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Lunita19310

13/02/2022 à 12:25

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Lunita19310

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@Hookette

Coucou

Non j'ai été en maladie longue maladie et maladie longue durée puis mise à la retraite d'office par mon boulot au 1er novembre

Le problème je souffre aussi de crise de panique et de phobie sociale et quand ça me prend suis paralysée

J'ai pensé au bénévolat mais faut respecter des jours des horaires c'est compliqué...

Puis j'ai perdu 2/3.de mes revenus alors limitée pour les activités je voulais reprendre le.yoga mais le moindre accrochage avec quelqu'un et.c'est l'escalade ..sans compter que c'est loin et en fin de journée...et cher!

Je voulais faire une activité en vdI mais vu les problèmes économiques je m'imagine que ce sera compliqué de vendre en réunion à.dimicule...

Sans compter que j'ai peur de tout...

Là je dois rencontrer un homme et j'angoisse à l'idée de tout faire foirer et lui dire c'est me condamner d'avance il est attentionné à l'écoute mais comment ne pas lui faire peur?..🤔😱

Mon ex psy m'avait dit de cacher ma maladie..

Vous avez de la chance d'avoir quelqu'un qui vous soutient...moi j'ai personne😭

Perso les mauvaises paroles je me demande si ça ne vient pas de ce qu mon fils veut entendre... j'ai du mal à penser que professionnels de santé parlent comme ça 😡

J'arrive dans la région.donc nouveaux psychologue psychiatre traitement et CMP ..faut que les choses se mettent en place ..

D'où êtes vous toutes et tous? Région ville ?

🌷

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Bdl

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@Lunita19310

Je suis en région parisienne - C'est vrai que mon ancien généraliste qui a pris sa retraite en novembre me demandait toujours comment j'allais car je travaille et je suis aidante ma nouvelle généraliste me demande aussi comment je vais -

Je suis dans un CMP où il y a quelque année j'ai vu un psychiatre qui par deux fois à essayer de me mettre sous anti dépresseur et à la trois fois j'ai cédé car je n'étais pas bien (travail ,familiale) je suis sous séroplex 10mg je suis suivie par une psychologue tout les 15 jours - En plus de ça problème de dos donc je vois un kiné pour des séances normal plus un autre kiné pour des séances Mézières -

Heureusement que j'ai des amis ici sur CARENITY comme @dinouille et bien d'autres qui parfois me booste - Comme tu pourras lire dans m'informer , témoignage , j'étais dans le déni où je raconte un peu mon vécu -

Courage à toi - Si besoin je suis là - Bon dimanche

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lilou88

13/02/2022 à 18:58

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@Lunita19310 @Hookette je crois lire mon histoire en te lisant, peur de tout,crises d angoisse, phobie sociale. Moi aussi je pense au bénévolat, mais peur de me renseigner et de devoir y aller à jour et heures fixe car comment faire en cas de crise. Tu dis que tu vas rencontrer un homme, c est super,tu n as rien à perdre surtout si il est attentionné et à l écoute.

Moi je suis de Limoges.

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Marie ange

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@lilou88 Le bénévolat pour aider les autres il faut déjà te renseigner autour de toi (ville) pour connaitre à qui tu pourras apporter un peu de soutien - Etre bénévole veut pas dire être disponible à 100% - Regarde si tu aimes les animaux peut être aider une association -

Bon courage

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Lunita19310

13/02/2022 à 19:24

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Lunita19310

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Oui il est comme ça... mais comment ne pas le faire fuir.....😿

Là j'ai la rage la haine envie de tout casser j'ai pris 6 calmants et mon somnifère veux dormir ...

Suis à Brive...

@Hookette

Où en rp moi j'étais dans le 92 puis 95 avant de partir dans le Calvados puis ici en Corrèze à la campagne...

Qui m'a demandé pour le gem?

C'est un groupement d'entraide entre malades je vais les appeler mardi....

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Bdl

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