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Apnée du sommeil : "Avant la PPC, je faisais 33 apnées par heure."

Publié le 21 févr. 2024 • Par Claudia Lima

Olivier, 30 ans, papa d'un petit garçon de 3 ans, est un professionnel du secteur des matériaux de construction. Pour Carenity, il partage son parcours avec l'apnée du sommeil. 

Découvrez comment cette maladie chronique a impacté son quotidien et comment l'appareillage PPC y a apporté un changement significatif.  

Lisez la suite pour en savoir plus ! 

Apnée du sommeil :

Bonjour Olivier, vous avez accepté de témoigner pour Carenity et nous vous en remercions.

Tout d’abord, pourriez-vous nous en dire plus sur vous ?   

Je m’appelle Olivier, j’ai 30 ans. Je travaille en tant que commercial, depuis maintenant 7 ans, dans une entreprise de matériaux de construction. Je suis pacsé depuis décembre, ceci est une exclusivité pour Carenity, ma mère ne le sait même pas ! Et j’ai la chance d’avoir un petit garçon de 3 ans.  

J'aime passer du temps en famille, partir en vacances et découvrir de nouveaux endroits, de nouvelles cultures et en ce qui concerne mes hobbies, j'aime le foot : le pratiquer ET le regarder. 

Depuis fin 2023, je bénéficie de l’appareillage PPC (Pression Positive Continue), un dispositif médical pour mon apnée du sommeil

Comment avez-vous découvert votre apnée du sommeil ? Quelles étaient les manifestations qui vous ont incitées à consulter un professionnel de santé ? Quel impact cela avait sur votre quotidien ? 

J'ai découvert mon apnée du sommeil par le biais de mes proches. Plus précisément, c’est ma compagne qui m'a poussé à consulter un professionnel de santé, car elle n'arrivait plus à supporter mes ronflements. Cela a eu un impact direct sur notre quotidien ; nous étions obligés de faire chambre à part, car elle n'arrivait plus à dormir. Rajouté à cela, je me sentais tout le temps fatigué et je somnolais au volant

Comment s'est déroulé le processus de diagnostic ? Qu’est-ce qui a motivé la décision pour recourir à un appareillage PPC ? Vous a-t-on proposé des alternatives ? Lesquelles ?  

Pour savoir si je devais être appareillé, j'ai dû faire une polygraphie ventilatoire, c’est un examen avec des capteurs, qui ne nécessite aucune hospitalisation et qui est effectué à domicile, par nous-mêmes au cours de la nuit. Les résultats de cet examen ont été ensuite analysés dès le lendemain par la spécialiste, qui m'a appelé afin de convenir d'un rendez-vous 3 jours après.  

Pendant le rendez-vous, elle m'a montré les résultats de l'examen, elle m'a fait comprendre que je faisais une apnée sévère et m'a expliqué tous les risques que j'encourais si je ne faisais rien. À la suite de ce rendez-vous, la spécialiste a donc demandé un appareillage d'urgence, car je faisais 33 apnées par heure

Pouvez-vous nous décrire le changement que vous avez ressenti après avoir commencé à utiliser l'appareil PPC pour votre apnée du sommeil ? En quoi cela a-t-il amélioré votre qualité de vie ?  

Je n'utilise l'appareil que depuis 1 mois, donc je ne pense pas avoir assez de recul, même s'il est vrai que je me sens moins fatigué. La bonne nouvelle, c'est que je ne ronfle plus et que je ne dors plus sur le canapé

Avez-vous rencontré des difficultés ou des ajustements spécifiques lors de l'adaptation à l'appareillage PPC, et comment avez-vous surmonté ces obstacles ?  

L'utilisation de l’appareillage se fait assez facilement, je n'ai pas rencontré de réelles difficultés. De plus, l'intervenant qui est venu me l'installer a été très patient et a pris une bonne heure afin de m'expliquer tout en détail.  

Pour ma part, la seule contrainte est de positionner le masque de façon à ce qu'il n'y ait pas de fuites d'air, car cela peut me réveiller. 

L'appareillage PPC pour votre apnée du sommeil a-t-il impacté votre énergie quotidienne, votre concentration et votre productivité ?   

Forcément, en étant moins fatigué, je pense que cela a un impact positif sur ma concentration et ma productivité

Comment vos proches ont-ils réagi à votre traitement par PPC ?  

Ma compagne est très heureuse, pour le reste de mes proches, certains sont curieux et d'autres moqueurs, car je ne dois pas vivre trop loin d'une prise... 

Votre médecin vous a-t-il donné d’autres conseils pour la gestion de votre apnée du sommeil ? Lesquels ?  

Mon médecin m'a conseillé de perdre du poids, car il est possible de souffrir d'apnée du sommeil avec un IMC (indice de masse corporelle) normal, mais la probabilité augmente avec le surpoids. 

Basés sur votre propre expérience, pouvez-vous partager des conseils pour des membres Carenity souffrant d'apnées du sommeil ?   

Beaucoup de personnes souffrent d'apnée du sommeil mais, comme moi, ils prennent du temps à se faire diagnostiquer. Au moindre doute, je conseille de se faire diagnostiquer, car au-delà de pouvoir dormir avec sa femme sans qu'elle n’ait l'impression d'être en boîte de nuit, c’est est important, car c'est la porte ouverte à de nombreuses maladies (hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires, diabète, etc.). 


Un grand merci à Olivier95100 pour son témoignage !

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Prenez soin de vous ! 
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avatar Claudia Lima

Auteur : Claudia Lima, Rédactrice Santé

Claudia est créatrice de contenus chez Carenity, elle est spécialisée dans la rédaction d’articles santé.

Claudia est titulaire d’un Executive MBA en Direction Commerciale et Marketing et continue de se... >> En savoir plus

9 commentaires


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Utilisateur désinscrit
le 21/02/2024

Bonsoir,

Comme vous je suis appareillée pour les apnées du sommeil, depuis 9 ans.

En fait je m'endormais au volant, je sentais ma vigilance faiblir en voiture et un jour mon compagnon m'a trouvé assise dans le lit entrain de chercher de l'air, j'étais à moitié endormie et ne m'apercevais de rien, mais j'étais en difficultés respiratoires. J'en ai parlé à mon médecin qui m'a dirigé vers mon ORL pour gérer mes apnées. Comme vous j'ai fait le test avec une machine branchée, chez moi.

Quand l'ORL a vu le résultat, il m'a fait appareiller par PPC en urgence, j'avais 35 apnées par heure, mais surtout 4 arrêts cardiaques par nuit, ce qui me mettait en grand danger. 2 jours plus tard un prestataire m'apportait l'appareil à mon domicile.

Vu le contexte, je ne me suis pas laissée le choix et je l'ai adopté tout de suite, d'abord un nasal, mais j'ai vite changé, car je dors essentiellement la bouche ouverte. On m'a donc mis un facial et c'est beaucoup mieux pour moi.

Pendant les 15 premiers jours, j'étais un zombie, hyper fatiguée, j'étais entrain de récupérer un sommeil perturbé depuis très longtemps (ces apnées m'ont d'ailleurs provoqué de l'hypertension et je suis sous traitement depuis). Ensuite, c'était le renaissance : plus de fatigue, je me sentais beaucoup mieux et maintenant je ne peux plus m'en passer.

Il y a des petites choses qui compliquent l'utilisation pour moi, j'ai une béance stomacale et des reflux gastro-œsophagiens, donc l'air ça n'aide pas à ce niveau, j'ai eu des ballonnements et des éructations nocturnes, il a fallu que le technicien adapte la machine, j'ai aussi de l'asthme allergique, mais bon dans l'ensemble je supporte la machine en moyenne 7 heures par nuit, ce qui est bien.

Mes apnées sont passées de 35 à 1.5 par heures, ce qui est vraiment bien.

Précision, en ce qui me concerne ce n'est pas dû au poids.

Je pense que la machine par contre, complique un peu la vie de couple, il faut avouer que c'est loin d'être sexy, mais bon, il vaut quand même mieux être vivant, puis il faut composer avec.

Voilà, n'hésitez pas si vous avez des questions. Bon courage à vous.


aquarella
le 21/02/2024

je suis appareillée depuis 2012, je crois que je ne saurais plus m'en passer, mon amoureux m'a fait accepter ce masque, en me disant que je ressemblais à un héro de jeu vidéo, je trouvais pas ça bien sexy, mais lui ça ne le dérange pas, tant mieux ! j'ai juste un problème avec les fuites, et les traces le matin, j'ai toujours pas trouvé de solution...


pomme123
le 22/02/2024

bonjour, je faisais 90 apnée par heure maintenant ça va avec l'appareil


ISAASTON
le 22/02/2024

Bonsoir je fais 60 apnées par heure donc je commence la ppc ce soir j angoisse un peu de toute façon je serai obligée de m y habituer .


MAELINNE
le 26/02/2024

Bonjour, suite à une grande fatigue, une somnolence en journée, des maux de tête fréquents, (et ronflements nocturnes), mon neurologue a prescrit un test à domicile afin de savoir si je souffre d'apnée du sommeil. J'habite Strasbourg et le résultat ne tombe pas avant 3 à 4 semaines. C'est long, très long surtout que mes nuits sont identiques aux précédentes. J'aurai les résultats début du mois de mars. Il me tarde de savoir. Je vous les communiquerai dès réception.

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