De quel type de TOC souffrez-vous ?

... "mais du fait que le groupe est moins connu", je voulais écrire, moins connu que les AA, alcooliques anonymes dont je peux aussi faire partie vu que ça m'est très difficile de ne rien boire pendant 30 jours, même si je ne peux boire qu'une bière ou qu'une bière ou deux le soir... 1 x qu'on a une addiction, on les a toutes ou en tous cas, bien plus qu'une seule.

... moins connu que les NA, les narcotiques anonymes, tout ce qui fait changer le comportement ou qui croit le faire changer : les médics, le shit, la coke, les autres drogues, la cigarette, etc.

il y a aussi les proches concernés et là, les groupes finissent par ON ou NON : proches concernés par la dépendance alcoolique de quelqu'un : A(l A)non. Proches des NA : Nar-Anon; proches des outremangeurs : OA-Non, etc.

Il y a aussi les acheteurs compulsifs mais là, j n m rappelle plus du nom, ça ne doit pas être AA.

Google est notre ami à tous et à toutes. Belle journée, aronia

Je viens relancer le sujet, étant moi même atteinte. Je suis une "laveuse*". Je pense que ça va bien au delà de la question de l hygiène, en tous cas en ce qui me concerne car je ne supporte rien qui provienne, directement ou INDIRECTEMENT (c est bien ça le pire, qui complique tout) des "gens" (autres que mon entourage proche et aimé). Concrètement, cela signifie que je ne peux plus que tres difficilement  frequenter ou même passer dans un lieu public, et tout ce qui a pu être "touché" par du "public" (quand vous faites vos courses par exemple, chaque article à dejà été manipulé x fois avant que vous ne le preniez en rayon).. Là où ça devient vraiment infernal, c est que déjà, je ne sors plus de chez moi mais même mes proches peuvent, eux en vivant normalement, véhiculer tout ce avec quoi moi, je ne supporte pas d etre en contact.. Et pour couronner le tout, pour les laveurs, la douche est une planche de salut, le problème est que moi, quand je dois me laver de ce que je ne veux pas qui entre en contact avec moi, je dois frotter.. Et là, outre la douleur physique (plaies et bleus), il arrive un moment où vous ne pouvez encore mois rien faire car vous ne pouvez plus prendre de douche le temps que la peau se répare.. Ca fait 26 ans que ça dure, avec des périodes plus simple et d autres tres dures (comme en ce moment), et ce malgré de la TCC intensive (13 mois consécutifs en ets specialisé), et des années de traitement médicamenteux..

* (j ai lu ceci dernièrement sur un doc de l OMS : categories de TOC (et à l interieur, multitude de figures possibles, bien entendu)

1° Les Laveurs (comme leur nom l indique) 

2° Les Conjurateurs :  pensent pouvoir influer sur le cours des choses  (ex :"empecher un malheur") par des pratiques de la vie courantes très ritualisées,  associées à des pensées dites magiques 

3° Les vérificateurs (comme leur nom l indique)

Ce que j ai envie d ajouter, c est que souvent, il peut y avoir un peu des 3 en 1...

Bonjour,

Je suis journaliste pour l'émission 90 minutes de TFX. Dans le cadre d’un prochain numéro, consacré aux personnes atteintes de TOCs ou de phobies, TFX est à la recherche d’hommes et de femmes, prêts à combattre ces troubles :

- Vous souffrez du syndrome Gilles de la Tourette et vous envisagez prochainement de vous faire opérer ?

-Vous êtes atteint de TOCs (hygiène, contamination, syllogomanie etc.) ?

-Vous êtes phobique et votre quotidien est rythmé sur votre phobie (eau, oiseau etc.) ?

-Vous avez envie de prendre le problème à bras le corps, d’apprendre à mieux vivre avec, ou bien au contraire, vous êtes prêts à tout pour vous en débarrasser ?

-Vous faites partie de l’entourage d’une personne atteinte de TOCs ou de phobies, vous avez de plus en plus de mal à l’accepter et vous avez envie d’aider votre proche ?

Notre émission a pour mission de partager des portraits profonds et humains. Notre but est de permettre aux téléspectateurs de mieux comprendre le mal-être des personnes atteintes, de pouvoir apporter des solutions et des expériences de vies à tous ceux qui seraient dans le désarroi face à leurs TOCs et au syndrome Gilles de la Tourette. Si vous souhaitez partager votre expérience,  contactez-moi à l’adresse suivante : aubernard@tf1.fr

Merci par avance pour vos retours !

@Seeyond 

Bonjour

Mon fils avec qui nous avons souffert énormément de ses tocs de vérification a retrouvé un équilibre et sans TOC .Une période que je ne souhaite à personne , surtout quand celui ci vous réclame la mort .Pour faire court , alors qu'il était en apprentissage en alternance , dès son retour à la maison vers 17h30 , il TOCquait jusqu'à 2 ou 3 heures du matin , le matin avant de partir et je ne parle pas du week end , nous avons essayé toutes les solutions alternatives possibles , puis est venu le temps de la chimie pour le sauver : antidépresseur et anxiolytique , cela à permis de l'apaiser un peu dans ses tocs , mais le mal était toujours présent . c'est alors que j'ai décidé , à force de chercher sur la toile , de lui administrer des probiotiques , et là , ça été l'ouverture , enfin je voyais un vrai progrès et cela très rapidement , ma femme ne m'a pas suivi au début , mais j'ai insisté et demandé l'arrêt progressif de son traitement chimique . aujourd’hui mon fils prends chaque jour des probiotiques et il ne fait plus de TOC depuis 2 ans . Le médecin est resté dubitatif quand je lui ai exposé le sujet , mais n'a pas été contre , si ça l'aidait , il fallait continuer . Entre temps on a fait plusieurs essai en arrêtant les probiotiques et chaque fois , il retourne  dans une anxiété profonde qui l'amène à TOCquer , c'est la première fois que je partage cette expérience qui pour nous est très positive , il a aujourd’hui 20 ans , reste un anxieux mais pas plus que la normale si il existe une normalité , l'avenir et la recherche nous diront peut être un jour la vérité sur ce sujet .cordialement

Bonjour à tous,

Je m'appelle Églantine. Je suis journaliste et je travaille actuellement sur un reportage télé qui a pour sujet les troubles obsessionnels compulsifs.

Parce qu'il est important de sortir cette maladie de l'anonymat et de lever les tabous afin que les personnes qui en souffrent n'aient plus honte, je cherche des personnes prêtes à témoigner.

L'objectif du reportage est de mieux faire connaître cette maladie, d'en montrer les conséquences sur la vie quotidienne pour la personne qui en souffre, mais aussi pour ses proches, ainsi, et c'est très important, de parler des moyens qui existent pour essayer de s'en sortir (thérapies, chirurgie, ...)

Je suis joignable au 01 45 72 29 27, ou à l'adresse mail suivante : eglantine.toc@gmail.com

Merci par avance à tous pour votre aide !

Bonjour,

On m'a diagnostiqué des tocs en octobre 2019, mais je découvre cette maladie, je n'ai pas de compulsions d'ordre physiqye, mais des obsessions ça oui...Je suis phobique des attentats, des coups d'électricité statique et des accidents de toute sorte. J'ai aussi des phobies d'impulsion. En tout cas, régulièrement quand je marche en forêt, vu que je suis stressé ( j'ai peur que mon chien se fasse attaquer par un autre chien ), je vois une branchette par terre et j'imagine que c'est un serpent, et que j'aurais mal vu, que je vais marcher dessus . Ou alors en passant près d'une voiture garée au bord du trottoir j'imagine qu'il y a une bombe dedans, et que la voiture va exploser ( et moi avec! )...C'est très désagréable et angoissant. J'ai peur des maladies, j'ai peur de tout. 

Quelqu'un pourrait m'aider à mieux comprendre les tocs? Il a fallu dix ans de suivi psychiatrique avant qu'on me les diagnostique...et j'ai du mal à percevoir des compulsions, chez moi, puisque tout se passe dans mon imagination et ma tête.

Comme médicaments, je prends du Prozac 40mg et du Risperdal 1mg le soir. J'en suis là, pour l'instant.

Merci d'avance pour vos réponses! 

J'ajoute qu'en ce moment je suis très très anxieux, ce qui ne m'aide pas du tout dans ma gestion des tocs. J'ai des maux d'estomac atroces, au quotidien...et à mon avis il me manque quelque chose au niveau du traitement...

Bonne journée à vous tous! Bon courage!

La peur d'avoir trompé mon copain, sans preuves, sans noms, sans images. Mais pourtant j'y crois dur comme fer !

Je suis venue sur ce forum parce que j'ai besoin de me sentir soutenue et comprise par rapport à ma maladie. Je pense que les personnes qui peuvent réellement comprendre la souffrance derrière ce trouble sont celles qui le vivent.

Pour moi ça a débuté vers mes 14 ans, je ne connaissais pas ce qui était le TOC, à part ce que l'on voyait dans les films ou séries, où on ne montre que des personnes maniaques de l'Hygiène ou du contrôle sans montrer la réelle souffrance de ce problème. Ne sachant pas ce qu'il m'arrivait je pensais devenir folle. Sans m'en rendre compte, je l'ai refoulé pendant des années. C'est ressorti vers mes 19 ans, et ce n'est que quelques années plus tard, après des hospitalisations et rencontres de psy, qu'une de mes psychologues m'a expliqué ce qu'il m'arrivait et ce qui était un toc.

Depuis des années je suis suivie par un psychiatre, et des psychothérapeutes. Malgré cela, je ne m'en suis pas encore débarrassée, j'ai des hauts et des bas avec des périodes parfois très difficiles. Des moments où je désespère, où j'ai déjà eu des idées noires, l'envie que tout ça s'arrête, en culpabilisant de tout. J'ai eu l'impression d'avoir tout gâché dans ma vie, et que jamais je n'en sortirai.

Mon toc est appelé toc de superstitions ou de conjuration. En gros, mes angoisses sont principalement la peur de perdre mes proches, de leur faire du mal ou d'en être responsable, d'une catastrophe soudaine, un accident, une maladie, principalement la peur de la mort.

Mes tocs sont souvent gestuels, des rituels de conjuration du sort comme on peut l'appeler. C'est-à-dire, reproduire le même geste un certain nombre de fois, pour effacer cette image angoissante, afin qu'elle ne puisse pas se réaliser. je suis bien consciente que ce n'est que dans ma tête et que je n'ai aucun contrôle sur la vie, surtout pas en faisant des gestes en l'air, mais ma peur étant là et extrêmement intense, je ne peux m'empêcher de compulser. Si on essaie de m'en empêcher, je panique comme s'il s'agissait d'une question de vie ou de mort, et je m'énerve. Puis je culpabilise.

Ce qui est très dur c'est que mes tocs sont très envahissants, ils peuvent me prendre des heures et m'empêcher de vivre ma vie comme je le souhaiterais. Ces gestes répétés me prennent beaucoup d'énergie et deviennent douloureux et très handicapants. C'est une véritable souffrance psychologique et physique.

En plus de cela, mes tocs semblent s'adapter: quand j'essaie d'arrêter un type de geste, cela finit par être remplacé par un autre.

Ça peut être des mouvements de tête, de mains, agiter mes bras, cligner des yeux, crisper ma mâchoire ma nuque ou n'importe quel muscle, répéter des pas ou des mots, bloquer ma respiration,etc. Même pour écrire ce poste, j'ai beaucoup de difficultés, je n'arrive pas à faire un geste jusqu'au bout sans le répéter. J'ai beaucoup de mal à écrire un SMS, je vais avoir des tocs avec mes mains, ma tête, la mâchoire et d'autres choses, du coup ça me prend beaucoup de temps et j'essaie de trouver d'autres solutions.

Quand je suis très anxieuse et que mes tocs m'envahissent, chaque geste devient un toc.

Je m'arrête là parce que ça fait déjà pas mal.

Pensée magique, quoi je fasse d’important prise de rendez-vous ou décision ou achats enfin tout ce qui peux me rendre heureuse je m’auto sabote seul je vais penser à une chose négative en général une personne que je ne veux pas avoir sa vie je vais acheter une voiture je vais penser à une personne qui a eu un soucis de santé je crois que je vais avoir le même j’associe la voiture à la personne la voiture me semble sale ou négative je me sent mal dedans ou je la vois je pense à la personne. C’est tellement irrationnel je le sais mais ça pourrit ma vie je le dit que si je garde la voiture on ne sais jamais qu’il m’arrive la même chose c’est le risque zéro.