Trouver des ressources et apprendre à dépasser ce handicap

@Vava1418  Je te remercie pour ton message. Tu sais avant d'etre à nouveauu en couple j'ai vécu 3 ans seule. Je fréquentais le centre médico légal (CMP) dont je relevais géograpiquement. Ca m'a énormément aidé car j'y ai rencontré des gens formidable. Je faisais des activités comme de la relaxation de l'ergotérapie, du commentaire des news à la radio...j'en passe et des meilleurs. Je me suis reconstruite. De plus j'ai rencontré ma psy qui m'a diagnostiqué et qui me suis jusqu'a présent. Parle en peut être à ton medecin il doit bien y avoir un centre pres de chez toi. Franchement dans mon cas ça a été super utile . A voir c'est une piste !

Bonne journée

@Vava1418 La colère est légitime.Mais je penses qu'elle a un début et qu'il faut lui donner une fin. Il faut se libérer de la colère et se pardonner.Se pardonner et pardonner à la vie de ne pas être comme on voudrait. C'est le premier pas vers l'acceptation. Après on a plus d'énergie pour ameliorer sa vie. Sinon la colère te ronge et ca ne sert à rien. Pleins d'étoiles

@Vava1418 Quand je dis accalmie c'est que les hausses et baisse d'humeur seront toujours la mais nettement moins intenses.Mais ce n'est pas n'est pas une guérison puisque quand on est bipolaire on le reste toute sa vie.Il faut avoir tout le temps un suivi psy et un traitement à ne surtout pas arrêter.!!!!

Bonjour

je prend connaissance de cette discussion. Pour vous répondre j'ai été diagnostiqué suite à ce que certain nomme burn out et à une phase de dépression tres intense... la 3eme en 17 ans... aujourd'hui je suis suivi mais (et je sais que certains risquent faire des bonds de ) je n'ai pas de traitement medicamenteux.. je suis une psychothérapie et je fais des TCC (thérapies cognito comportementales)... cela fonctionne puisque j'ai reussi a reprendre une vie épanouissante... parfois cela est compliqué, la gestion des émotions notamment mais j’apprends à vivre avec... a ce titre la PNL (programmation neuro linguistique) m'aide énormément..

bien a vous

Moi j’ai été diagnostiquée il y a 11 ans, et j’etais furieuse à l’époque, car assorti d’une mise en invalidité, cette étiquette venait chambouler tous mes plans et ambitions. Je ne supportais pas que la rumeur se fasse à mon insue et tenais à en informer moi-même celles et ceux à qui je désirais le faire savoir. Ça m’appartenait.

Après plusieurs années et essais de traitements (risperdal, abiliby et autres) durant lesquels j’ai dû être patiente dans tous les sens du terme, j’ai été mise sous lithium (téralithe) et me suis enfin retrouvée. Ma personnalité refaisais enfin surface !

À présent, je présente la chose avec humour et remarque que cette annonce est un véritable détecteur à C- -S: les gens sans intérêt prennent la poudre d’escampette et c’est un bienfait pour moi qui n’ai pas de temps à perdre ;-)

Bonjour,
j'ai 59 ans bipolaire depuis 37 ans marié, 3 enfants et 7 petits enfants , je suis en temps libéré chez ORANGE pour 4 ans une sorte de pré-retraite , j'aime un atelier dessin depuis 15 ans et je suis bénévoles et membre depuis 3 ans d'une association ADN VIES qui vient en aide aux personnes"stabilisées"atteintes de maladies psychiques en leurs proposant des activités diverses
C'est une drôle de maladie , que j'ai depuis 37 ans, elle ne se guérit pas et se soigne avec des traitements aux effets secondaires importants et même avec un traitement adapté, on n'est pas à l'abri d'un dérèglement de notre humeur , cette maladie a modelé notre caractère elle fait intimement partie de nous, la seule chose qui peut tout changer est l'image que l'on a d'elle, c'est à dire de nous, il nous faut vivre le moins mal notre maladie, éviter l'isolement et ce forum sur Carenity nous offre une merveilleuse opportunité, celle de découvir d'autres parcours, celle aussi si on le souhaite, et je le recomande vivement,de parler de soi de verbaliser nos craintes et nos espoirs, les témoignages de remerciements que j'ai reçu et qui m'ont beaucoup touchés,pour avoir simplement raconter mon histoire et même des choses que je n'avais évoquées ni dites à mon psy, je ne recommencerais pas à répéter mon parcours,je dirais juste que j'ai 59 ans et ai commencé ma vie d'adulte par 4 ans d'HP (ancienne formule)en 1979 je travaille depuis 27 ans (dont 18 sans rechute chez ORANGE je suis reconnu travailleur handicapé et suis en temps libéré (80%de mon salaire sans travailler (TPS)), je vais fêter mes 24 ans de mariage( à la St Valentin), tout ça pour dire que rien n'est irrémédiable, mon caractère optimiste m'a aidé à surmonter, l'opération d'une tumeur au cerveau (neurinome) en 1990 et une pleurésie et infection bactérienne en 2006 qui étaient un peu plus grave, mais j'ai eu de la chance d'avoir en 4 ans de courtes hospitalisations ( de 10 à 45 jours) elles m'ont permis d'écrire sur ma maladie, de rechercher dans mes souvenirs des clefs permettant de comprendre le pourquoi de ma maladie avec un regard sans concession sur moi-même, et écrire sur soi, sur sa vie permet en verbalisant ses douleurs de s'accepter tel que l'on est, regardez toujours les petits progrès même infimes que vous faites ,ils vous aideront à avoir une meilleure image de vous-même, n'hésitez pas à parler de vous, on n'est pas là pour vous juger, votre histoire pourra redonner espoir à certains...et ce n'est pas rien l'espoir
 tout ce chemin pour m'amener à aujourd'hui , avec une perceptive d'avenir...être heureux en regardant demain , c'est simplement peut-être ça le bonheur , je ne voudrais rien à changer à ma vie tellement le présent me comble , certes il y a eu des moments très durs arrivant presque au bout du chemin....HP pendant 4 ans en ancienne formule pas du tout les cliniques psy d'aujourd'hui , attaché sur mon lit sans toilettes, piqures jusqu'à induration, rejets familiaux de la part de mes parents, j'étais le vilain petit canard....sans avenir...invalide 2ème catégorie sans pouvoir travailler j'ai travaillé en bureau d'étude à Orléans en intérim en dormant à l'asile pendant 2 mois...puis j'ai passé des concours seul de la région Centre a l'avoir réussi...j'ai été opéré d'une tumeur au cerveau en août 90 ne pouvant passer les épreuves physiques...puis concours chez Orange , 25 ans de boulot, 5 hospitalisations et je suis reconnu travailleur handicapé en temps libéré je suis en pré-retraite avec 80% de mon salaire , j'ai pendant 1 an passé mon mi-temps dans une association ADN VIES qui vient en aide aux personnes atteintes de maladies psychiques en leur proposant des activités diverses . Bien sur il y a ce 4 juillet 89 , la rencontre de ma femme , une chance inouï mes 7 petits enfants...bref la vie, le chemin est rude mais la route est belle
il ne tiens qu'à nous d'être heureux malgré tout, la maladie n'est pas toute notre vie, pour ma part passer de 4 ans d'HP, attaché sur un lit parfois et en cure de sommeil à une activité professionnelle , une famille , 7 petits enfants et une femme adorable, cela peut prendre 37 ans , mais je ne changerais rien à ma vie tant le présent me comble, il y a eu la tumeur au cerveau, la pleurésie et l'infection bactérienne , arrachage de 28 dents, des conflits familiaux qui signaient mon internement, je n'ai dessiner qu'à la mort de mon père...mais la vie est belle...croire en demain...espérer que le jour se lève enfin, calme et serein sur un avenir plus doux...je vous le souhaite...à l'aube d'une vie sans tensions et sans peurs, je regarde le chemin parcouru et je me dit que la route a été belle et elle continue vers un avenir rempli de bonheur...!!!

C’est vrai qu’il est utile d’en parler : parce que 1) on a un truc lourd, indigeste et singulier à exprimer et sur lequel ça libère de partager, 2) la maladie est mal connue et souffre d’une mauvaise image (souvent confondue avec la schizophrènie), et 3) les gens sont hyper touchés et reconnaissants lorsqu’on s’ouvre à eux sur ce sujet, car c’est un gage de confiance.

J’ai pu le vérifier en intervenant sur une radio (locale) durant laquelle j’ai raconté un pic maniaque et un épisode dépressif...

Je n’ai reçu par la suite que des témoignages de respect et de félicitation.

meilleurs vœux pour 2018...!!!

Bonne année tout le monde ? 

Meilleurs vœux à tous... mais bon pour l’année... entre nous, surtout entre gens bipolaires, on sait qd même bien que le temps n’existe pas ;-)