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Patients Trouble bipolaire
Comment se contenir ?
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Berthe.N
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Berthe.N
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Bonjour @fany29,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.
J'invite quelques membres à participer : @Framboise38, @PeachPoppy12, @Dream78, @Carolinette, @Gallas, @gege85130.
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Belle journée,
Berthe de l'équipe Carenity.
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Berthe.N
PeachPoppy12
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PeachPoppy12
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@fany29 salut! Je ne sais pas si cete en lien avec la bipo mais bienvenue au club des cocottes minutes! Coucou ça bouille et ça monte! Après moi souvent ça sort au bout d’un moment 😠 tellement de colère!
fany29
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fany29
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@PeachPoppy12 et tu arrives à l'exprimer après ?
PeachPoppy12
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@fany29 oui mais je l’exprime en râlant ce n’est pas très constructif, ou bien je garde la colère en moi jusqu’à ce que je pète les plombs et ce n’est pas beau à voir 😳
fany29
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fany29
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@PeachPoppy12 pas évident de la gérer !
PeachPoppy12
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PeachPoppy12
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@fany29 non pas évident du tout! En fait c’est au travail que j’apprends à m’exprimer le plus calmement possible pour exprimer mon mécontentement. Dans le milieu professionnel on a pas le choix que de s’exprimer clairement et calmement, et c’est difficile de s’ouvrir! j’ai plutôt tendance à faire l’huître et à passer mes nerfs sur mon conjoint le pauvre!
Framboise38
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Framboise38
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@fany29 oui pas évident a gérer!! pareil la cocotte minute est en moi je contient tout en moi jusqu'a ce que j'explose comme une bombe!!!
j'arrive pas a exprimer mes sentiment et si je suis contrarié c'est encore pire je me renferme
sinon j'ai trouvé le fitness ou l'aérobic pour se défouler c'est mieu que d'hurler sur tout le monde sans raison et sans s'arrété!!
fany29
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fany29
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@PeachPoppy12 tiens donc, faire l'huître ca me parle !
fany29
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fany29
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@Framboise38 moi non plus c'est très difficile d'exprimer mes sentiments
Est ce la BP ou notre personnalité ? Bonne question ?
Framboise38
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Framboise38
Dernière activité le 29/11/2023 à 08:27
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@fany29 alors la je donne ma langue au chat!!!
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ChriChrid'amour
Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.
D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.
Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.
Mes amitiés
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ChriChrid'amour
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Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.
"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
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fany29
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fany29
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Ami
Bonjour,
Vous arrive t il detre comme moi, une vraie cocotte minute (ça bout a l'intérieur) tellement je suis contrariée sans pouvoir l'exprimer.
Est ce en lien avec la bipo ?
(Cela m'arrive le plus avec ma belle belle-famille...)