Jambes sans repos : quels traitements ?

@maiajustine Bonjour, faites comme moi utiliser des chevillères au pied qui permet d'avoir une pression sous le pieds.

Bon courage

@Marco25 merci

@Syndromejambesansrepos2016

Bonsoir à toutes et tous ,

Nouveau sur ce forum, je viens vers la communauté pour vous faire part de mon témoignage. Depuis de nombreuses années , je souffrais du syndrome de la maladie des jambes sans repos. J'ai longtemps cherché les causes et les solutions . Depuis plus de 6 mois maintenant j'ai pu réduire de prés de 98% les symptômes en supprimant de mon alimentation le "Chocolat" tout simplement. 

Je me devais de partager mon expérience en espérant que cela soit profitable au plus grand nombre.

Voilà ... bonne soirée à toutes et tous...

@Marco25 j’essaie les chevillerez depuis 8 jours, non seulement j’ai moins de symptômes mais en plus mes chevilles sont moins enflées , merci pour ce petit plus

@leloutre La dopamine est un neurotransmetteur qui intervient dans le plaisir, la motivation, la mémoire et le mouvement. Un déséquilibre de la dopamine peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Un excès de dopamine peut provoquer des symptômes de schizophrénie, comme l'agressivité, les hallucinations ou les perceptions anormales de la réalité1. Une carence de dopamine peut entraîner des troubles du comportement, comme l'addiction au jeu, les achats compulsifs, l'hypersexualité, ou des effets secondaires comme les nausées, les vomissements, les baisses de tension ou la somnolence2.En savoir plus :

sur certaines personnes peut faire plus de mal que de bien

@leloutre Allo , je reviens verts vous :-) ...

Je fais juste part de mon expérience pour aider les autres. Mon propos n'est pas de remettre en cause la relation entre la dopamine et le sdjsr. Je ne suis pas un expert et vous avez peut-être raison.

Dans mon cas , la suppression du chocolat dans mon alimentation à réglé la quasi totalité du problème et sans traitements médicamenteux. Il me semble d'ailleurs qu'il y a une relation Chocolat/Dopamine.

Chacun fait ce qu'il veut de mon expérience... heureusement .

Belle journée à la communauté ...

@MarcoLeg bonjour je ne mange pas de chocolat

@MarcoLeg moi aussi mais sans résultat vous avez de la chance merci quant même pour l info ça peut servir à d'autres