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Ostéoporose sévère au rachis - Avis sur le traitement ACLASTA

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Ostéoporose sévère au rachis - Avis sur le traitement ACLASTA

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Calimero83

06/10/2024 à 16:45

Calimero83

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Bonjour

J ai 67 ans, après une osteodensitometrie, mon T Score est de 4,7 en L4 et de 4,1 sur L2 L3 et L1

Au niveau des hanches 2,6, après avoir vu mon neurochirurgien et rhumatologue, ils m ont conseillé de prendre ACLASTA en perfusion 1 fois par an.

Je réfléchis car effets secondaires assez importants

Pouvez-vous me donner vos avis, car j hésite,

Merci

Calimero

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Claudia.L

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07/10/2024 à 12:10

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Claudia.L

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Bonjour @Calimero83,

Je joins la fiche d'information du traitement @yayasav @MILEE48 @tata bouyou @Fanfrelune @marie66200 @Bo2cuvi @Viviesysy @POPPY2105 @nathalyen @Mambobo @Fabkirikou @Isabelle23 @claire34 @mioland @Valeria2018

Avez-vous déjà pris ACLASTA ou un autre traitement similaire pour l’ostéoporose ? Quels effets secondaires avez-vous ressentis, si vous avez pris ce traitement ? Comment gérez-vous l’ostéoporose au quotidien en dehors des traitements (alimentation, exercice) ?

Merci pour vos retours et bonne journée,
Claudia de l’équipe Carenity.

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Claudia.L

Ostéoporose sévère au rachis - Avis sur le traitement ACLASTA https://www.carenity.com/forum/osteoporose/les-traitements-de-losteoporose/osteoporose-severe-au-niveau-du-rachis-62263 2024-10-07 12:10:17

Calimero83

07/10/2024 à 12:51

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LuLLLd

14/10/2024 à 09:03

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Bonjour @Calimero83 ,
.
Désolé pour ces soucis que vous avez...
.
Oui, c'est une grosse déminéralisation que vous avez sur la colonne vertébrale.
.
Quand la situation osseuse est dégradée, et qu'il y a déjà des fractures ou des risques de fractures importants, il existe des médicaments qui diminuent les risques de fractures.
Tous ces médicaments ont des domaines d'emploi spécifiques, et les effets secondaires sont très variables selon les personnes.
.
Si la situation est encore solide, il est possible de se passer de médicaments et d'améliorer la situation en adoptant des mesures de reminéralisation naturelle.
Parce que, comme vous le dites, les médicaments, ça présente un certain nombre de contraintes et de risques dont il vaut mieux peser les avantages et les inconvénients.
Alors, si c'est possible, il vaut mieux s'en occuper sans médicaments et mettre au point son propre programme de reminéralisation osseuse naturelle sans médicaments.
Vous pouvez même trouver des solutions avec des résultats garantis et accompagnement complet.
Alors, même si cela ne rend pas des os de 25 ans, ça permet d'améliorer très nettement la situation.
Qu'en pensez-vous ?

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Calimero83

14/10/2024 à 12:49

Calimero83

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Chrissie06

21/10/2024 à 09:02

Chrissie06

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Bonjour, j'ai une forte ostéoporose aussi et 3 fractures L1, L3 et T12 + un poignet en 2022. Je viens de voir un médecin en micronutrition et elle m'a déconseillé de prendre tous les médicaments en perfusion qui ont des effets rebond ! Plutôt prendre les biphosphonates.. et surtout un programme alimentaire pour reguler l'acidose : notamment eviter le sel et manger assez de protéines, mais en contrepartie manger beaucoup de legumes et fruits qui sont alcalins. Et évidemment beaucoup de marche, un bon sommeil et quelques compléments alimentaires comme le magnésium etc...

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Calimero83

21/10/2024 à 18:32

Calimero83

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@Chrissie06

Bonsoir

J ai décidé que je ne prendrais aucun traitement surtout par perfusion et du coup, très bonne alimentation avec des fruits, des légumes, soja, tofu, poisson..., activité physique, sommeil et compléments alimentaires, et on verra

LuLLLd

23/10/2024 à 10:12

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LuLLLd

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Bonjour @Calimero83 ,
C'est intéressant.
Quelles activités physiques faites-vous ?

Calimero83

23/10/2024 à 11:10

Calimero83

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@LuLLLd

Bonjour

Je fais chez ma kiné du vélo, du tapis de marche et aussi appareil de musculation pour le haut du dos et appareil pour remuscler mes cuisses.

Bonne journée

LuLLLd

23/10/2024 à 16:48

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LuLLLd

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@Calimero83
Bravo pour votre dynamisme !
J'ai l'impression que ce que vous faites avec le kiné est essentiellement tourné vers le renforcement musculaire.
C'est tout à fait naturel, bien sûr, puisque c'est la base de leur activité et en outre c'est excellent pour différents aspects de notre forme et de notre santé.
Par contre, ce n'est pas suffisant pour avoir un impact sur les os, alors qu'avec des exercices très ciblés, il est tout à fait possible de regagner de la densité osseuse (aussi bien sur les fémurs que sur les vertèbres).
Il faut :
- soit des impacts (pour les fémurs) ,
- soit de la charge (pour les fémurs ou les vertèbres) avec des exercices très spécifiques pour les vertèbres.

En vous souhaitant le meilleur !
Prenez soin de vous.

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Calimero83

23/10/2024 à 17:37

Calimero83

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Qu est ce que vou vvoulez dire concernant exercices spécifiques pour les vertèbres.

Merci

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LuLLLd

24/10/2024 à 11:01

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LuLLLd

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Bonjour @Calimero83 ,
Je vous en prie...
En fait, il existe très peu de solutions pour réellement améliorer la densité vertébrale.
Pour cela, il faut des charges suffisantes et en même temps le faire en toute sécurité.
En un an, il est possible de regagner de la densité osseuse sur les vertèbres, donc de la solidité.
La solution la plus simple, c'est d'utiliser un "stimulateur vertébral".
Vous pouvez trouver cela avec google, y compris des témoignages de personnes qui l'ont utilisé (j'ai moi-même regagné de la densité osseuse de cette façon).
Je ne vous mets pas le lien car il sera supprimé par la modératrice du site...
Bien sûr, il faut vérifier que cela s'applique dans votre cas, en fonction de vos propres facteurs de risques (cela ne convient pas si l'on a déjà des fractures vertébrales ou une prothèse de hanche, par exemple).
Prenez soin de vous !

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