- Accueil
- Échanger
- Forum
- Forum Hypercholestérolémie
- Vivre avec de l'hypercholestérolémie
- Comment adopter un mode de vie sain ?
Patients Hypercholestérolémie
Comment adopter un mode de vie sain ?
- 38 vues
- 0 soutien
- 4 commentaires
Tous les commentaires
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
10 075 commentaires postés | 39 dans le forum Hypercholestérolémie
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour,
Je relance ce sujet !
Voir la signature
Julien
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
10 075 commentaires postés | 39 dans le forum Hypercholestérolémie
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour,
Qui souhaite être le premier à poster des astuces ou son témoignage ?
Julien
Voir la signature
Julien
Utilisateur désinscrit
bonjour, pour ma part, je n'ais pas de régime draconien, j'ai toujours relativement fait attention et je continu except pour les fromages (mon peché mignon) que j'ai pratiquement supp.rimés et mon taux de cholestérol est très bon. Donc je ne change rien, peu de viande très peu d'oeuf, pas fromage ni beurre. Je ne sais pas si c'est bien, vu que je n'ai eu aucun conseil médical.
Utilisateur désinscrit
bonjour,je suis nouvelle dans ce groupe j'ai 65 ans je suis en dépression depuis longtemps et je souffre de cholestérol .j'ai pris tres longtemps des 'statines ' sans amélioration donc j'ai arrétée j'ai une alimentation depuis longtemps correcte:pas de graisse sauf un peu huile d'olive pour les salades ,pas de viande par contre un peu de poisson sans sauce, des fruis,un peu de yaouths 0/100 des légumes pas d'alcool .pas d'oeuf,pas de fromage..et pourtant mon cholestérol ne baisse pas ??pouvez vous me donner votre avis...et je suis en dépression depuis de tres longues années...MERCI
Donnez votre avis
Les membres participent aussi...
Articles à découvrir...
18/11/2024 | Actualités
Médicaments et libido : les traitements qui peuvent affecter votre désir sexuel ?
16/11/2024 | Actualités
Troubles de l’attachement : quelles conséquences sur nos relations interpersonnelles ?
08/11/2024 | Conseils
La procrastination : mauvaise habitude ou stratégie secrète pour prendre soin de soi ?
04/11/2024 | Actualités
Les ballonnements : tout comprendre pour soulager cet inconfort !
21/10/2024 | Actualités
Les troubles de santé courants chez la femme enceinte : tout ce qu’il faut savoir !
19/10/2024 | Nutrition
Quels sont les nombreux bienfaits anti-inflammatoires et antioxydants du curcuma ?
16/10/2024 | Nutrition
Qu’est-ce que l’environnement alimentaire et comment influence-t-il notre alimentation ?
15/10/2024 | Témoignage
Association CAPU : un accompagnement pensé PAR des jeunes, POUR des jeunes
Fiches médicaments - avis...
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
10 075 commentaires postés | 39 dans le forum Hypercholestérolémie
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Un mode de vie sain, associant une bonne alimentation et un exercice physique régulier est indispensable pour bien contrôler son cholestérol.
Échangez ici vos témoignages, astuces mais aussi vos difficultés pour adopter un mode de vie plus sain.
A vos claviers ;-)