Patients Hypercholestérolémie
Régime anti-cholestérol
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Bonjour Musiqualine,
Merci à vous pour ces conseils ! Si d'autres membres ont des conseils alimentaires à partager, qu'ils n'hésitent pas à poster un nouveau commentaire 
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Julien
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Ami
Bonjour,
Je ne supporte pas le lactose. le seul laitage que je prends, de temps en temps, le matin avec mes Kellogs sans sucres est "matin léger" de "Lactel", 1/4 de bol pour 30 gr de flocons, recommandé par ma toubib car 90% de lactose en moins. Quand au danacol, je ne le prends jamais à jeun, toujours en fin de repas et je le supporte très bien, merci lol.
Oui je mange aussi beaucoup de poisson gras ou bleus, Sauf que je suis allergique +++ au protéine de la mer. Donc, sardine,maquereau, crustacés et coquillages non, Saumon et poissons blancs ou de rivière oui lol.
Quant au chocolat noir, pas plus de 2 carrés par jour, car le sucre en excès se transforme en gras (dixit toubib) !
Bonne journée à tous,
Musiqualine
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Musiqualine
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
L'alimentation a évidemment un impact considérable pour lutter contre l'hypercholestérolémie.
N'hésitez donc pas à partager ici vos conseils alimentaires qui vous permettent de réduire votre taux de cholestérol.