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Patients Fibromyalgie
Maux de tête j en peu plus!
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Utilisateur désinscrit
Hello Gigi,
Pour l'instant, je baille beaucoup et je suis épuisée comme d'habitude.
Pas trop de douleurs et de brûlures et j'espère que cela va se maintenir.
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 18/04/2025 à 21:02
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Ami
J'espère que tu mets ta main devant la bouche
Que le mieux se maintienne le plus longtemps possible !
Et pour finir, contente que n'aies pas de maux de tête car c'est le sujet

Utilisateur désinscrit
Ma maman me l'a appris
Pas de mal de tête pour l'instant, seulement à l'épaule et au bras droit.
GIGI
Bon conseiller
GIGI
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Bon courage !

Utilisateur désinscrit
A toi aussi ainsi qu'à toutes et tous car nous avons toutes et tous besoin d'une tonne de courage pour nos maux de tête et autres douleurs et fatigue.
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
Angelina
Pour tes oreilles tu as quoi exactement comme symptômes ?
As-tu des vertiges important ou pas, une perte d'audition ou pas ?
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romane
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romane
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Ami
Bonsoir les filles. Pour les maux de tête, j'ai plusieurs recettes à tester -pour certaines personnes, ça marche -pour d'autres non - à vous de voir si ça peut vous soulager..... 1-boire du café noir froid (la caféine est un antimigraineux bien connu ) ou 2- boire un grand verre de coca-cola glacé ou 3-faire un catalasme d'oignon en procédant ainsi : faire ramollir 2 oignons dans l'eau bouillante puis laisser tiédir puis les découper et poser en couches sur le front en maintenant le tout avec une bande de gaze. Laisser agir plusieurs heures si besoin ou 4-pendant les crises, s'allonger dans un endroit calme sous une lumière tamisée en essayant de respirer par le ventre et de se relaxer. Mettre des glaçons entourés d'une serviette éponge sur la zone douloureuse.
Bon courage et bonne soirée à toutes et tous
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 18/04/2025 à 21:02
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Bonsoir Romane,
Merci pour tous ces conseils !
En ce qui me concerne, (à part les oignons ) j'ai tout essayé et rien ne me soulage ! La seule solution est d'attendre que la crise migraineuse passe d'elle-même
Bonne soirée à toi également !

Utilisateur désinscrit
Je rejoins Gigi pour les maux de tête.
Dargent, Pour mes oreilles,elles se bouchent mais j'entends quand même et par moment cela me fait comme des acouphènes.
J'ai de temps en temps des vertiges ; à moment donné, j'en avais tous les jours
Bisous..
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ok
Tu devrais peut être aller voir un orl pour avoir un avis
Bon courage à toi Angelina
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Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
Ondine2
@nitatu bonjour
J'ai mis en place bcp de choses:
Étirement dès le réveil et au cours de la journée
Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS
Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil
Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique
Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.
Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.
Je fais des cures de magnésium d'un mois.
Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.
Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre
Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.
....
J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.
Bonne journée
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Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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Ondine2
@nitatu bonjour
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Étirement dès le réveil et au cours de la journée
Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS
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Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique
Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.
Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.
Je fais des cures de magnésium d'un mois.
Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.
Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre
Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.
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J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.
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GérardC
@MayaneZede
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Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
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"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
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Utilisateur désinscrit
Les maux de têtes sont terribles, mon doc pense que trop de médicament engendre des douleurs de têtes, du coup comment savoir, c est un tout je viens de passer au cymbalta,au lieu du laroxyl. Est ce un effet secondaire? Un excès de dosage, un autre problème , pas facile de c y retrouver,
Quand je bouge j ai trop mal, même une sensation de chaleur au visage et sous le crâne se diffuse. J en peu plus comment faites vous?