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Endométriose et douleurs pendant les rapports : que faire ?

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Endométriose et douleurs pendant les rapports : que faire ?

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Gabriella6812

24/03/2022 à 12:06

Gabriella6812

Dernière activité le 24/03/2022 à 12:01

Inscrit en 2022

1 commentaire posté | 1 dans le forum Endométriose

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Bonjour @CorinneDUPUY,

Je suis ravie de pouvoir discuter avec vous.

Bon problème est le suivant : atteinte d'endométriose, je souffre énormément de dyspareunie lors de mes rapports. Ce qui pose de gros problèmes dans mon couple même si mon conjoint est compréhensif.

Quelles techniques est-il possible de mettre en place pour moins souffrir et avoir des relations intimes dites "normales" ?

Merci pour vos retours.

Gabriella

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Candice.S

Animatrice de communauté

24/03/2022 à 12:07

Bon conseiller

Candice.S

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Dernière activité le 22/11/2024 à 10:55

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Bonjour @Gabriella6812,

@CorinneDUPUY y répondra très prochainement.

Prenez soin de vous,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Endométriose et douleurs pendant les rapports : que faire ? https://www.carenity.com/forum/endometriose/endometriose-posez-toutes-vos-questions-a-corinne-dupuy-sophrologue/endometriose-et-douleurs-pendant-les-rapports-53323 2022-03-24 12:07:52

CorinneDUPUY

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24/03/2022 à 13:59

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CorinneDUPUY

Expert

Dernière activité le 05/03/2024 à 19:10

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@Gabriella6812

bonjour gabrielle

en effet la dyspareunie n’est pas quelque chose de simple..avez-vous déjà essayé des seances de kiné ou osteo qui permettra de travailler à détendre les ligaments et redonner de la souplesse au niveau de la zone utéro-pelvienne.

concernant la sophrologie on doit travailler sur le stress que cela procure avant et après les rapports afin de vous detendre au maximum avant et après pour diminuer les douleurs et mieux profiter de l’instant du milieu :0)

j’espère avoir repondu à vos questions

sophrologiquement

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Corinne DUPUY Sophrologue

enmlr1

05/04/2022 à 12:45

enmlr1

Dernière activité le 18/02/2023 à 21:08

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2 commentaires postés | 1 dans le forum Endométriose

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Perso, hypnose, osteo et kine !

et je vais faire des injections de toxines en mai mais bon je ne sais pas si ça marche

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Eva

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Mimi181818

Édité le 02/11/2022 à 17:23

Bonjour,

Je viens apporter mon témoignage concernant sawis ge. Je souffre d’endométriose profonde qui se manifestait pas des grosses douleurs pendant les règles.
J’ai débuté sawis le 13 octobre, au bout du troisième jour j’ai eu des règles qui ont duré 4 jours assez douloureuses. Durant les 10 premiers jours de traitement j’ai eu beaucoup d’effets secondaires: maux de tête, douleurs pelviennes, douleurs au bas du dos, nausée, constipation, fatigue, humeur à fleur de peau, et surtout douleurs abdominales. Mais cela fait 7 jours maintenant que je n’ai plus aucun effet secondaire et tout se passe très bien. Je donnerai des nouvelles si il y a des changements, c’est vrai que les premiers jours ont été difficiles, mais j’espère que les effets secondaires ne vont pas revenir et que mon corps s’habitue au traitement. En tout cas je suis optimiste, j’ai envie et besoin que ce traitement marche !

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Julia412

Édité le 29/08/2023 à 20:05

Bonjour,

J'ai été diagnostiquée de l'endomètriose récemment. Opérée 3 fois en 6 mois . Sous sawis gé depuis 4 mois. Pas trop d'effets secondaires, par contre je suis très fatiguée, j'ai saigné pendant 3 mois presque en continu, le moral moyen... et certains jours j'ai mal à la tête, je ne sais pas encore si c'est dû à la fatigue ou un effet secondaire de la pilule 🤔. J'en discute à mon prochain rdv avec le gynécologue...

Les choses naturelles que j'ai mises en place:

● J'ai décidé de manger le plus anti-inflammatoire possible . Mon gynécologue m'a invité à faire une detox et à prendre des probiotiques

● Je suis en train de remplacer petit à petit les ustensiles de cuisine, les produits ménagers et cosmétiques pour des alternatives sans PE.

● Côté micronutrition, j'ai fait une cure d'oméga 3 qui a beaucoup amélioré mon moral et j'ai l'impression a diminué l'inflammation. Maintenant je fais une cure de magnésium et de zinc. Je mange 1 à 2 noix du brésil par jour. J'ai arrêté le café !! C'est vraiment une bonne décision même si j'aime beaucoup ça, je me suis habituée à boire de la chicorée, des infusions... Je ressens les bienfaits.

●Côté plantes et huiles essentielles, ce qui a fonctionné en cas de crise de douleurs (douleurs de règles mélangées à des douleurs digestives):

▪︎ tisane de feuilles de framboisier

▪︎ infusion gingembre seul ou gingembre curcuma cannelle

▪︎ massage du ventre avec des huiles essentielles : estragon, camomille romaine et lavande vraie diluées dans huile d'amande douce et Calophylle

▪︎ bouillote sur le ventre

● J'essaie d'éviter le stress ou de le contrôler par la respiration, le pilate mais je ne suis pas régulière, et je marche dès que je peux dans la nature. Je me repose dès que je sens que je tire trop.

● J'ai demandé à mon médecin traitant pour faire de l'acupuncture mais elle ne m'a pas fait de courrier. Alors je ne serai sûrement pas remboursée ... 😔

Certaines d'entre vous ont-elles des retours sur l'acupuncture, le kiné ou l'ostéopathie ou autre et pourraient faire un retour svp?

Merci d'avance et bon courage à toutes

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Mimi181818

Édité le 02/11/2022 à 17:23

Bonjour,

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Julia412

Édité le 29/08/2023 à 20:05

Bonjour,

Les choses naturelles que j'ai mises en place:

● J'ai décidé de manger le plus anti-inflammatoire possible . Mon gynécologue m'a invité à faire une detox et à prendre des probiotiques

● Je suis en train de remplacer petit à petit les ustensiles de cuisine, les produits ménagers et cosmétiques pour des alternatives sans PE.

●Côté plantes et huiles essentielles, ce qui a fonctionné en cas de crise de douleurs (douleurs de règles mélangées à des douleurs digestives):

▪︎ tisane de feuilles de framboisier

▪︎ infusion gingembre seul ou gingembre curcuma cannelle

▪︎ massage du ventre avec des huiles essentielles : estragon, camomille romaine et lavande vraie diluées dans huile d'amande douce et Calophylle

▪︎ bouillote sur le ventre

● J'ai demandé à mon médecin traitant pour faire de l'acupuncture mais elle ne m'a pas fait de courrier. Alors je ne serai sûrement pas remboursée ... 😔

Certaines d'entre vous ont-elles des retours sur l'acupuncture, le kiné ou l'ostéopathie ou autre et pourraient faire un retour svp?

Merci d'avance et bon courage à toutes

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