BPCO et sport

chaque année je fais un stage de réhabilitation du souffle : ça demande beaucoup d'efforts mais d'être en groupe stimule , de plus on se fait des amis et le résultat est très positif : cet hiver par exemple je n'ai eu aucun pb.

Ne t'inquiète pas c'est un très bon moment

bonsoir a tout le monde 

il ne faut pas hésiter a faire du sport avec une  BPCO au contraire

  un stage de réhabilitation du souffle ,je ne connais pas sa se passe ou ? 

aller courage a tous et toutes et n oubliez pas ,nous sommes ici pour nous entraider 

Bonjour

Bonjour à tous , 

J'ai mon rdv pour le stage " le 22 Mai " j ' avoue avoir l ' angoisse .....j ' essaie de bouger un peu mais je m ' essouffle trop vite du coup je m ' économise et moins on bouge et bien c ' est pas bon non plus ......

Je vous raconterai cela .....

merci alinette c est avec plaisir que nous te lirons ,courage 

Merci Bloublounet .....

Bonjour à tous, pour moi cette hiver a été une succession de tracas. Gastro a répétitions, grippe et rechute, bronchites…. Si bien qu’à ma consultation chez mon pneumologue pour le renouvellement d’ordonnance machine pression positive pour les apnées du sommeil, à la suite d’un teste respiratoire, j’ai perdu 30% de mes capacité  respiratoires en 6 mois.

Et oui je ne pouvais pas aller chez mon kiné ni à la salle de sport, ni pratique de marche régulière. D’où prise de poids et essoufflements, gêné dans mes mouvement, mes déplacements, etc.….

Décisions d’un comme un accord avec mon pneumologue pour une nouvelle hospitalisation au centre Richelieu de La Rochelle, d’un mois en réhabilitation respiratoire. J’i suis allé il y a 4 ans à mon retour je pouvais faire des balades de 5 à 6 km, et depuis je progressé je pratiquai 3 à 4 heure de sport, ou activité similaire par jour (les course ! à pied avec mon caddie oublier ma voiture au maximum) mais depuis novembre, je ne fais pas grand-chose incapable.

On se sent mieux quand on bouge. « Pratiquer une activité physique quotidienne »

Pour une réhabilitation respiratoire ! N’hésiter pas de plus pris en charge 100%

bonjour lougil

je te souhaite d aller mieux après cette hospitalisation ;pour pouvoir faire un peu de sport par la suite 

courage ,tiens nous informé 

bise 

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Bonjour pouvez-vous me dire comment on sait que l'on a une apnée du sommeil, on m'a dit que je ronflais (pas trés glamour je sais) et cela me réveille quelquefois