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BPCO et sport
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omega.13
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Dernière activité le 01/05/2023 à 10:40
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Ami
moi j'ai 80 ans bientôt et souffre de BPCO depuis 20 ans alors que j'ai cessé de fumer en 1978 , j'avais 43 ans et malgré mais 7 à 8000 km de vélo tous les ans et ceci pendant 40 ans ainsi que 2 semaines de sports d'hiver depuis 1968 je me retrouve avec une BPCO quelqu'un se trouverait il dans la même situation ???? A l'avance merci
omega.13
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Utilisateur désinscrit
bonjour omega 13 , non je ne sais pas ,le tabac n étant pas la seule cause
bon courage a toi ,tu es ou a eut été un gd sportif bravo !
bonne soirée
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Après avoir déclaré ma BPCO en Juin 2013, je vais dans un centre de remise en forme le plus souvent possible, je fais 1 heure de cardio et 1/2 heure de circuit training environ 4 fois par semaine. Le soucis est que si je ne pratique pas le matin l'après midi je n'en ai plus envie (sensation de fatigue).
J'ai des périodes d'interruptions causées principalement par de bons gros rhumes ou gènes respiratoires plus importantes mais le besoin d'y retourner est très fort car j'éprouve un certain plaisir après chaque séance.
Utilisateur désinscrit
sitsap bonsoir
en effet oui le sport nous aide beaucoup
4x par semaine c est bien !
Utilisateur désinscrit
Bonjour Bloublounet,
Merci de ton encouragement c'est toujours agréable de se l'entendre dire.
Une de mes motivations pour me rendre dans ce club est que mon fils de 17 ans y fait aussi du sport car il a un souci de spondylarthropathie juvénile "HLA B27" déclaré à 13 ans.
Bien à toi et à bientôt,
omega.13
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Ami
Merci Bloublounet , je vis mal ma BPCO car toute ma vie j'ai fait du sport d'endurance et ai une vie sans excès et malgré tous mes efforts je suis malade.j'aimerais savoir s'il existe d'autres cas semblable au mien.merci
cordialement
omega.13
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Ami
je dois apporter une précison, j'ai 79 ans et j'ai arrêté de fumer il y 37 ans et bien que j'ai fait du sport à assez haut niveau ( 7000 à 8000 kms de vélo par an et 2 semaine de ski tolus les ans pendant 40 ans je me retrouve depuis l'âge de 60 ans avec une BPCO ,merci de me répondre si vous vous trouvez dans une situation comparable,cordialement
omega.13
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je dois apporter une précison, j'ai 79 ans et j'ai arrêté de fumer il y 37 ans et bien que j'ai fait du sport à assez haut niveau ( 7000 à 8000 kms de vélo par an et 2 semaine de ski tolus les ans pendant 40 ans je me retrouve depuis l'âge de 60 ans avec une BPCO ,merci de me répondre si vous vous trouvez dans une situation comparable,cordialement
Utilisateur désinscrit
Bonjour à vous tous , je viens de lire toute vos discussions et vous m' avez rassurée car je souffre de cette maladie qui du fait que je m ' essouffe trés vite et bien j' evite les efforts et du coup je fais de moins en moins de marche ou autre , d ' ou mon pneumo m ' inscrit a ce programme de réabilitation du souffle je vais commencer en Mai , je suis trés anxieuse mais je vous remercie déja de m ' avoir donnée l ' envie de tenter l ' expérience .....Amicalement
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-Amraz-
@Santina570 Bonjour,
Il faut savoir qu’on peut avoir de l’emphysème sans être BPCO, être BPCO sans avoir d’emphysème ou être BPCO et avoir de l’emphysème.
Pour être déclaré BPCO, il faut avoir un coefficient de Tiffeneau (VEMS/CVF) inferieur a 70. Tout cela, est calculé lors du rendez vous chez le pneumologue et durant la spirométrie (test du souffle).
En fonction du résultat et si vous êtes diagnostiqué BPCO, il existe 4 stades qui sont définis par la quantité d’air que vous êtes capable d’expulser en une seconde (VEMS). Les symptômes de la BPCO sont principalement l’essoufflement a cause de l’obstruction des bronches.
L’emphysème, c’est la destruction des alvéoles pulmonaire et donc une dégradation de l’oxygénation du sang (c’est déterminé par le scanner: % de poumons détruit). Il n’y a pas de symptômes particuliers et c’est souvent découvert par hasard (Scan pour infection pulmonaire ou autre).
L’origine de l’emphysème et de la BPCO est commune, c’est l’inflammation permanente des bronches du a la destruction des cils des voies respiratoire qui ne permettent plus d’évacuer mucus et bactéries.
La première chose a faire est de supprimer les facteurs irritants (tabac, produits chimique) pour limiter l’inflammation.
Deuxièmement, prendre son traitement (s’il y en a un)
Troisièmement, la vaccination contre les pneumocoques et grippes pour éviter les complications car les poumons étant fragilisés, les infections sont plus nombreuses et plus graves.
Quatrièmement, pratiquer une activité sportive.
Après cela, ce qui fera la différence dans l’évolution de la maladie, c’est la génétique et le système immunitaire de chacun qui lui permettra de réduire les infections et donc l’inflammation des bronches.
Lors de votre rendez-vous chez le pneumologue, pensez a vous faire une liste de questions car ils sont généralement expéditifs.
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-Amraz-
@Santina570 Bonjour,
Il faut savoir qu’on peut avoir de l’emphysème sans être BPCO, être BPCO sans avoir d’emphysème ou être BPCO et avoir de l’emphysème.
Pour être déclaré BPCO, il faut avoir un coefficient de Tiffeneau (VEMS/CVF) inferieur a 70. Tout cela, est calculé lors du rendez vous chez le pneumologue et durant la spirométrie (test du souffle).
En fonction du résultat et si vous êtes diagnostiqué BPCO, il existe 4 stades qui sont définis par la quantité d’air que vous êtes capable d’expulser en une seconde (VEMS). Les symptômes de la BPCO sont principalement l’essoufflement a cause de l’obstruction des bronches.
L’emphysème, c’est la destruction des alvéoles pulmonaire et donc une dégradation de l’oxygénation du sang (c’est déterminé par le scanner: % de poumons détruit). Il n’y a pas de symptômes particuliers et c’est souvent découvert par hasard (Scan pour infection pulmonaire ou autre).
L’origine de l’emphysème et de la BPCO est commune, c’est l’inflammation permanente des bronches du a la destruction des cils des voies respiratoire qui ne permettent plus d’évacuer mucus et bactéries.
La première chose a faire est de supprimer les facteurs irritants (tabac, produits chimique) pour limiter l’inflammation.
Deuxièmement, prendre son traitement (s’il y en a un)
Troisièmement, la vaccination contre les pneumocoques et grippes pour éviter les complications car les poumons étant fragilisés, les infections sont plus nombreuses et plus graves.
Quatrièmement, pratiquer une activité sportive.
Après cela, ce qui fera la différence dans l’évolution de la maladie, c’est la génétique et le système immunitaire de chacun qui lui permettra de réduire les infections et donc l’inflammation des bronches.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bon conseiller
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Engagé
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Bonjour,
quel sport pratiquez-vous ? Un sport en salle ? en plein air ? Quels conseils pourriez-vous donner aux membres de la communauté ?
Bonne discussion