4 choses à ne pas faire si vous êtes de mauvaise humeur

Bonjour @doudou1515 c'est une bonne résolution qui est difficile a mettre en place Donc merci pour le conseil et bonne fin de mâtiné.@nath3011  

@nath3011  , bonne journée à toi également .

çi joint une photo d'un superbe hôtel non loin d'Amsterdam (Pays Bas)......nous pouvons rêver pour la journée ....lol.

Ah oui c'est bien colore merci pour ce rêve @nath3011

Un remède à toute épreuve : si vous avez un cimetière pas loin. Allez y, asseyez-vous et méditez.le silence des disparus sur les memes problèmes qu'ils ont connu de leur vivant vous parlera

ce qu'il ne faut pas faire c'est grignoter comme je l'ai fait hier soir ,je m'en veux

Ce n'est pas grignoter qui est mal c'est s'en vouloir. Demain tu mets bien ton grignotage devant toi et tu le dis à voix haute : je grignote et c'est bon.

Huuuuummmmmmmm , que c'est bon et oui pas de regret ......c'est bon et çà soulage les armoires ......

@allaoua ; merci bcp mais je n'aime pas les cimetières car j'y ai bcp trop de famille.
Je vais d'ailleurs y aller avec ma mère 2 dimanches pendant qu'il fait encore beau.
C'est à 2 endroits différents et c'est donc pour cela que l'on y va en 2 fois.
On y va chaque année et, paradoxalement, je ressens tjs le besoin d'y aller (maman aussi) ; si je n'y vais pas cela me manque et je ne me sens pas bien tant que je n'y suis pas allée.
D'habitude, on y va bcp plus tôt dans la belle saison mais j'ai eu bcp trop à faire depuis 11 mois à cause de ce problème de punaises heureusement enfin complètement réglé.
Mon énorme épuisement expliqué ds Fibromyalgie, Dis ns en un mot ton sentiment du jour et Echanger autour de la depression est d'ailleurs très certainement lié aussi à cela @MissMoi @G I G I @maritima @lilas blanc @erwannono @Cactus42100 @Djamilabou @Va Loup @Eauclair @bloublounet1 @mamie Chatcolat @nath3011 @Lorkasil 

Bisous tt le monde.

@angelina, moi non plus je n'aime pas les cimetières, mais à la différence avec toi, moi, je n'y vais pas. Je préfère me souvenir des personnes que j'aimaient vivantes, plutôt que mortes... car au cimetière je "vois" les personnes mortes. De plus, je suis athée et ne crois pas à la vie après la mort ! quand on est mort, on est mort et d'aller voir une tombe ne refait pas vivre la personne... c'est mon opinion... mais, je respecte celle des autres !

Tu sais @angelina , de 2009 a il y a peu , quand j'ai perdu ma maman , je ne passais pas une semaine sans aller au cimetière , comme toi , si je n'y allais pas , je me sentais mal , puis...

Puis cet été , mon papa a son tour a eux de gros soucis de santé , j'ai passé plus de temps avec lui , moins , dans le cimetière , je ne m'en porte pas plus mal au final , car ressasser le passé n'est pas bon.

Je pense que si tout va bien maintenant j'irais moins , le premier novembre , le jour des Rameaux , deux ou trois jours de plus et c'est tout , j'ai remplacé les vrais fleurs , par des artificielles , je trouve que c'est plus beau et plus besoin de surveiller.

La vie est éphémère, nos disparus resteront a tous jamais dans nos coeurs , effacer ce vide est impossible , mais , temps que nous sommes vivants , il est bien aussi de passer plus de temps avec les vivants, pour les autres , un jour, inévitablement, s'ouvrira pour nous les portes de l'infini pour les côtoyer.

Bises petite ange